高考促销活动_高考药店活动

1.马上要高考了，在药店买的屈螺酮炔雌醇片，人家说今天就开始吃，可是离下次例假还有14天，会不会副作用

2.2012年浙江高考语文试题母亲的药铺选自哪里

3.高考期间哪些感动人的故事？

4.湖南一高三美女学霸，生命定格在高考前夕，她到底经历了什么？

5.高考女生生理现象的防治和处理。

6.2022高考太热可以贴冰凉贴吗 冰凉贴能带进高考考场吗

可以的。你在广东省参加高考是需要提供医保证明。 随迁子女考生提供联网打印的其父母的《医疗保险参保证明》交有关部门审核、认定。 高考报名办法: 申请报考高校的考生，原则上按其户籍所在省高校招生委员会规定的时间、地点及方式报名。

医保个人账户的全称为基本医疗保险个人账户（Individualmedicalsavingsaccount），简称为个人账户。

个人账户主要用来记录、存储个人账户资金，并按规定用于个人医疗消费。个人账户基金的主要来源包括：个人缴纳的医疗保险费；用人单位缴纳的社会医疗保险费的一定比例；有的包括用人单位为个人缴纳的个人账户启动资金；还有伴随保险年限的增加而产生的个人账户资金的利息收入。 个人账户支付范围：通常被用来支付参保人的特定医疗费用，包括定点医疗机构发生的门诊花费；定点零售药店的购药开支；定点医院住院、门诊特定项目基本医疗费用中，统筹基金起付标准以下的费用；超过起付标准以上应由个人负担的花费。参保人使用个人账户资金支付医疗费用，应当符合基本医疗用药范围、诊疗项目范围、医疗服务设施范围和支付标准的规定。

身份证不能代替医保卡，可以用身份证补办丢失的医保卡。医疗保险卡损毁及遗失，应由参保员凭单位介绍信、本人身份证及时到医保中心填写《制卡申请单》，办理挂失手续，并交30元钱的工本费，重新办理医疗保险卡，挂失的次日开始生效，一周后取新卡。如果参保人员不按规定办理挂失手续，医疗保险卡被他人冒用，其损失由参保人员个人承担。

《社会保险法》 第二十八条符合基本医疗保险药品目录、诊疗项目、医疗服务设施标准以及急诊、抢救的医疗费用，按照国家规定从基本医疗保险基金中支付。 第二十九条参保人员医疗费用中应当由基本医疗保险基金支付的部分，由社会保险经办机构与医疗机构、药品经营单位直接结算。 社会保险行政部门和卫生行政部门应当建立异地就医医疗费用结算制度，方便参保人员享受基本医疗保险待遇。

马上要高考了，在药店买的屈螺酮炔雌醇片，人家说今天就开始吃，可是离下次例假还有14天，会不会副作用

快速有效的调整生物钟的方法如下：

根据自己的情况制定严格的生活作息时间，使自己起床、复习功课、休息、睡眠、等时间都相对比较固定，逐步形成有利于高考的生理节律与心理节律。制定固定的适合自己情况又适合高考考试时间的作息，确保高考调节好生物钟。

在自我备考期间复习时间不宜过多，否则容易产生紧张感、疲劳感、厌烦感，影响复习效率和心态。复习时间过少，容易产生松懈感，缺乏适当的紧张度，也影响建立高考的生理节律和心理节律。

在复习时间上，上午9时至11时半，下午3时至5时半这段高考的时间内一定要聚精会神，全力以赴地去进行复习。要在生理上把这个时间看成是高考，每天在这个时间内学习，看书，做卷子都看成是高考，特别是做卷子时更应以高考的心态来对待。它不仅有助于调动考生的观察力，记忆力，思维力，从而使提高效率，而且有助于建立高考的生理节律和心理节律，在这个时间内大脑活跃，思维敏捷，精力充沛，学习效率高。

在调节生物钟时间时，学会休息就是学会保持高考期实践钟节律的建立。在这个时间，不要用过多的时间去备考，搞得头昏脑涨，也不利于高考时间内学习效率的提高。要根据自己的情况每天在固定时间内散散步，心态好，效率高，又要确保在休息时间内尽情的放松，尽情的休息。使大脑得到充分的调节。

2012年浙江高考语文试题母亲的药铺选自哪里

你好！炔诺酮片属于性激素类药物，本品多用于月经不调、子宫功能出血、子宫内膜异位症等，单方或与雌激素合用能抑制排卵作避孕药。它的副作用有1、类早孕反应。2、白带增多。3、乳房胀痛。原因是雌激素对乳房的刺激。4、月经失调　5、体重增加。6、色素沉着。

高考期间哪些感动人的故事？

不是《母亲的药铺》，是《母亲的中药铺》。它是甘典江的同名散文的节选，原发表于2011年《雨花》第5期。

母亲的中药铺

文/甘典江

那时候，我最喜欢去的地方，一是新华书店，一是母亲的中药铺。前者，是因为我爱看爱买连环画；后者，是因为我喜欢嗅闻那些中药的味道，特别是咀嚼几片苦甜苦甜的甘草。

母亲当过赤脚医生。我记得，八十年代初，母亲参加医疗培训，学习积极性很高，在一本标着毛主席语录的红壳笔记本上，密密麻麻地作了记录，内容是关于各类药物的名称、习性、特征、用途及各种治疗技术。母亲的字写得很好，比我父亲的还好，让我非常的惊异：小学文化程度的她，笔迹丝毫不见稚拙，反倒像一个文化干部写的。直到今天，在书法艺术上颇为自得的我，重新去审视母亲二十多年前的字迹，还是可观的。不过，她常常写错别字。现在，我还保留着母亲的这个笔记本，以及配套的两册中医教材。我把它们插在书架上，似乎仍然能闻到书页之间散发出来的淡淡药香。

经过合格培训，母亲加入了城关镇合作医疗站，地点在我读书的中学附近，临街两间旧木房。一间开处方和打针，由老中医李医生坐堂；另一间，是药铺，竖两排暗红色大柜子，柜中塞满抽屉，抽屉门贴着一张白色泛黄的小纸片，毛笔楷书着奇奇怪怪的中药名。抽屉的拉手很独特，是一颗划着纹路的白瓷。这些药名，全是白发苍苍的李医生写的，他面貌清瘦，戴着老花镜，一口上海腔，好像是一个回不去了的老知青。在我们这个小县城，上海知青来过不少，留下来的几个，都很另类：一个热爱骑单车，不管天晴下雨还是有事无事，都在街上溜达；一个善于拉手风琴吹笛子，曲调总是那么的忧郁孤独，多年之后，我终于听出了，一首叫做《鹧鸪飞》，一首唤作《姑苏行》。因为有了这个神仙一般形貌和气质的老中医，很多人慕名而来，连看他开处方都是一种享受：望闻问切一阵，他就在处方笺上龙飞凤舞，写出一串天书般的符号，递给我母亲。

<P 每天上学，我都路过这里。我还发现，学校的一个退休老教师也最爱来，他姓史，教美术的，因为爱画毛主席像，出过名，但也因此而遭罪。听说，他被关过牛棚。从此，失魂落魄，无以排忧，就来找李医生讲话，声音压得很低，时不时仰天叹息。

和母亲一起在守药铺的，还有三个阿姨。我看见，一天到晚，她们就做三件事：抓药、打针、织毛衣。除此之外，便是无休无止的聊天。我注意到，她们抓药非常麻利，瞟一眼处方，就可以找到相应的抽屉。仅凭手抓，就基本准确，最后还是放进小秤称一称，添点或减点。然后，把药倒入毛边纸或废报纸，包好扎紧，写几颗字交待几句，递给别人。

只要一走进药铺，我就被一股浓重的药香包裹得严严实实，有点喘不过气来，但一习惯就好了。我望着那些神秘莫测的抽屉，瞅着那些贴着标签的药名，震惊不已：它们的名字，怎么那样奇异呀，什么“半夏，黄精”，什么“益母草、白芨”，都是曼妙的植物，当然，也有的是矿物和其他异类，比如“朱砂、雄黄、海马”等，不由得使我产生了相关的联想：这朱砂，肯定就是国画中传统的红色颜料吧？李可染曾用顶级朱砂绘过四张毛主席诗意图《万山红遍》，已成画史上的经典。至于雄黄，不就是许仙那厮意气用事的东西吗？所谓的海马，只是相当于一条小鱼而已。

其中，我最喜欢的药草，是甘草。首先，是因为它的名字，甘草，望文生义，不就是“甘甜之草”吗？昔时，神农氏遍尝百草，解毒靠的就是这宝贝。再加上，我自己就姓“甘”，与这甘草，是家门，五百劫前，应是同根而生之族。最早，是母亲教我嚼的甘草，一是因为它的药理，二是可以变相地替代水果糖，八十年代，任何甜味都是奢侈品。就这样，我嚼着甘草成长着，自以为嚼出了甘草的本真之味，破解了甘草的一切密码。

母亲还爱用党参来炖乌骨鸡和猪肚，补血。她营养不足，严重贫血。人参太贵，吃不起。还有金银花和枸杞，母亲他们都用来泡茶喝。自然，我也跟着全部享受到了。

在自家的院子墙角，母亲还栽了几株土三七。蔓延的藤叶牵上墙，覆盖成了一面翠绿的毯子，像青绿山水画的设色，极其养眼。可惜，后来拆迁，毁于一旦，使我失去了这一片翠绿。母亲只好把三七块茎挖出，收藏好。她说，三七可以治妇科恶疾，以及跌打损伤。

九十年代的某一天，这个合作医疗站被撤销了。听说，是市场经济原因：母亲他们这个小小的中药铺，并不赚钱，无论是卖药还是打针，收费都极其低廉，近乎成本价，我亲眼看见，一大包药，只收几角钱块把钱，有什么赚头？母亲讲，他们的工资是由卫生局补贴的。现在，政府要改革，得撤销不太规范的中药铺。于是，大家被迫把门面卖了，各分得了几千块钱，散伙走人。

回到家，母亲专职做她的家庭主妇。赚钱的任务，彻底由父亲负责。那个中药铺，被别人买去，改作了服装店。从此，街上流行的药店，大多是连琐的西药店。在我的印象中，传统的中药是文化，望闻问切的中医大夫，近似于等同于诗人，比如，我所仰慕的傅青主傅山。相反，我害怕西药西医，因为这些东西是实验室配制合成出来的化学组织，成分复杂而可疑，至少没有一个在阳光之下生长的过程，没有温度、湿度，更无个性与灵魂。我实在难以想象，“阿莫西林”比母亲的“金银花”会更让我亲近与信赖。甚至，当我感冒受寒，母亲亲手煎熬的一罐红糖姜开水，也会比最昂贵的感冒灵帮我发热而痊愈，至少，我心已暖。

现在，父亲走了，去了天国。母亲一个人守着我们，在空旷的屋顶上栽花种菜。母亲身子瘦弱，时有病痛，我很是耽忧，同时，我又安慰自己：生病不正常吗？不正证明了人在活着？何况，这世上，还有那么多栩栩如生的药在陪护呢。一根草是药，一撇叶是药，一线阳光，一滴水，也都是，甚至，一个人可以是另一个人的灵芝。母亲多年与草木为伴，沉浸于无边无际的药香之中，应该已有一层延年益寿的包浆护体。而对于我而言，母亲就是我人生一味无价的中药，为我清热解毒，可以抵御这世间无奈的愁啼悲苦。

（说明：此为原文，2290字，发表于南京《雨花》文学杂志2011年第5期。下面为选入试卷的删节版，为1421字）

2012年高考浙江卷文学类文本阅读试题及参考答案阅读下面的文字，完成11-15题。（20分）母亲的中药铺文/ 甘典江那时候，我最喜欢去的地方，一是新华书店，一是母亲的中药铺。前者，是因为我爱看爱买连环画；后者，是因为我喜欢嗅闻那些中药的味道，特别是咀嚼几片苦甜苦甜的甘草。母亲当过赤脚医生。八十年代初，母亲参加医疗培训后，加入了城关镇合作医疗站，医疗站在我读书的中学附近，临街两间旧木房。一间开处方和打针，另一间，是药铺。和母亲一起在守药铺的，还有三个阿姨。一天到晚，她们就做三件事：抓药，打针，织毛衣。除此之外，便是无休无止的聊天。我注意到，她们抓药非常麻利，瞟一眼处方，就可以找到相应的抽屉。仅凭手抓，就基本准确，最后还是放进小秤称一称，添点或减点。然后，把药倒入毛边纸或废报纸，包好扎紧，写几个字交待几句，递给别人。只要一走进药铺，我就被一股浓重的药香包裹得严严实实，有点喘不过气来，但一习惯就好了。我望着那些神秘莫测的抽屉，瞅着那些贴着标签的药名，兴奋不已：什么“半夏，黄精”，什么“益母草、白芨”，都是曼妙的植物。当然，也有的是矿物和其他异类，比如“朱砂、雄黄、海马”，不由得使我产生了相关的联想：这朱砂，肯定就是国画中传统的红色颜料吧？李可染曾用顶级朱砂绘过四张毛主席诗意图《万山红遍》，已成画史上的经典。至于雄黄，不就是许仙意气用事的东西吗？所谓的海马，只是相当于一条小鱼而已。其中，我最喜欢的药草，是甘草。首先，是因为它的名字，甘草，望文生义，不就是“甘甜之草”吗？昔时，神农氏遍尝百草，解毒靠的就是这宝贝。再加上，我自己就姓“甘”，与这甘草，是家门，五百劫前，应是同根而生之族。最早，是母亲教我嚼的甘草，一是因为它的药理，二是可以变相地替代水果糖，八十年代，任何甜味都是奢侈品。就这样，我嚼着甘草成长着，自以为嚼出了甘草的本真之味，破解了甘草的一切密码。母亲还爱用党参来炖乌骨鸡和猪肚，补血。她营养不足，严重贫血。人参太贵，吃不起。还有金银花和枸杞，母亲他们都用来泡茶喝。自然，我也跟着全部享受到了。在自家的院子墙角，母亲还栽了几株土三七。蔓延的藤叶牵上墙，覆盖成了一面翠绿的毯子，像青绿山水画的设色，极其养眼。可惜，后来拆迁，毁于一旦，使我失去了这一片翠绿。母亲只好把三七块茎挖出，收藏好。她说，三七可以治妇科恶疾，以及跌打损伤。九十年代的某一天，这个合作医疗站被撤销了。回到家，母亲专职做她的家庭主妇。赚钱的任务，彻底由父亲负责。那个中药铺，被别人买去，改作了服装店。从此，街上流行的药店，大多是连琐的西药店。在我的印象中，传统的中药是文化，望闻问切的中医大夫，近似于等同于诗人。相反，我害怕西药西医，因为这些东西是实验室配制合成出来的化学组织，成分复杂而可疑，至少没有一个在阳光之下生长的过程，没有温度、湿度，更无个性与灵魂。我实在难以想象，“阿莫西林”比母亲的“金银花”会更让我亲近与信赖。甚至，当我感冒受寒，母亲亲手煎熬的一罐红糖姜开水，也会比最昂贵的感冒灵帮我发热而痊愈，至少，我心已暖。现在，父亲走了，去了天国。母亲一个人守着我们，在空旷的屋顶上栽花种菜。母亲身子瘦弱，时有病痛，我很是耽忧，同时，我又安慰自己：生病不正常吗？不正证明了人在活着？何况，这世上，还有那么多栩栩如生的药在陪护呢。一根草是药，一撇叶是药，一线阳光，一滴水，也都是，甚至，一个人可以是另一个人的灵芝。母亲多年与草木为伴，沉浸于无边无际的药香之中。于我而言，母亲就是我人生一味无价的中药，为我清热解毒，可以抵御这世间的种种伤害。（本文有删节）11.简析第三段中的“抓药”细节。（3分）12.第四段中作者写由药名引发的联想，有何用意？（3分）13.文中为什么用较多的笔墨写“甘草”？（4分）14.赏析文中画线的句子。（5分）15.作者在文末说“母亲就是我人生一味无价的中药”，联系全文谈谈你对这句话的理解。（5分）-------------------------------参考答案：11。（1）用白描手法，通过“瞟”、“抓”、“称”、“添”、“减”、“包”、“扎”等一系列动作，表现了她们娴熟的抓药技艺、细致的工作态度。（2）用质朴的语言真实地再现人物及相关场景。12.(1)点明药名与传统人物的联系。（2）表现“我”对中药的好奇心和亲近感。（3）丰富文章的内容。13。（1）“我：的姓氏关联着甘草，与甘草有渊源。（2）”我“嚼着甘草长大，对甘草有特殊的感情。（3）甘草具有甜味，是处于那个年代的“我”充实、幸福的写照。（4）甘草使我悟出了人生的真谛。

14.(1)运用排比、比喻手法，增强了艺术感染力。（2）世间万物皆可入药，丰富了中药的含义。（3）点明了万物皆有其性、各有各用的道理。（4）用灵芝设喻，把人与人之间的关系升华为不可或缺的依存关系。

15。（1）母亲这味“中药”，为“我”抵御世间的伤害。（2）如同中药的药理，母亲的爱与美德，慰藉“我”的心灵，成为“我”无价的精神财富。（3）形象地表达我对母亲的真挚感情。（4）呼应标题，深化题旨。

湖南一高三美女学霸，生命定格在高考前夕，她到底经历了什么？

爱（发生在高考期间的感人故事）

6月7号，高考第一天。黄涛请了个假送女儿黄佳燕去考场，他和女儿约好了，考完后会来接她回家，还要为她包饺子。黄涛在去买菜的途中，天降钢管，不幸当场遇难。爱人冉红霞抚摸着丈夫冰凉的遗体，哭得死去活来，可女儿还在高考，女儿还需要疼她爱她的父亲。她抹干眼泪，离开了躺在现场的丈夫，努力装出平静的表情，去校门口接走出考场的女儿……

爸爸在家里的小黑板上画了一个笑脸

黄佳燕今年18岁，是涪陵区实验中学的高三学生，44岁的爸爸黄涛是涪陵区电信局的中干，妈妈冉红霞也是电信局的职工，为了好好陪伴佳燕高考，黄涛和冉红霞特意请了工休假。佳燕是个懂事的孩子。高考前的一个晚上，很少喝酒的黄涛在外面参加完一个推不掉的应酬，满身酒气回到了家里，女儿佳燕心疼得掉眼泪，竟然拨通了爸爸同事的电话：“叔叔，你为什么要让我爸爸喝醉？明明晓得我马上要高考了，爸爸要照顾我。”高考前几天，爸爸为了给女儿减压，还在家里的小黑板上写了这样一句话：平静对待一切！下面还画了一个胜利的笑脸。在书桌后面的墙上，佳燕写着自己的高考目标“浙大”，上面还写一句英文：Love makes me strong（编者注：意为爱让我坚强）。爸爸考前曾给女儿许诺，不管女儿考得怎样，考完后，都会抽空陪女儿去外地旅游。

“等你考完了，爸爸来接你，中午给你包饺子”

6月7日早上，爸妈很早准备了佳燕爱吃的海带排骨汤、咸鸭蛋、粽子和夹心馒头。吃过早饭后，黄涛和冉红霞开车送女儿到涪陵5中去考试。黄涛送女儿进考场时，还和佳燕有个约定：“好好考试，等你考完了，爸爸来接你，中午给你包饺子！”佳燕回头，向爸爸报以一个会心的笑。随后，黄涛和妻子返回了新苑小区，将车子停在小区停车场后，连家都没有回就准备去给女儿买饺子皮和黄蜡丁。夫妻俩知道，女儿喜欢吃饺子和麻辣黄辣丁。夫妻俩商议着，到四环路市场去买新鲜的，为女儿做一顿丰盛的午餐。事发时的监控录像显示：黄涛所在小区停车场比太极大道要低许多，黄涛夫妻要通过几十级台阶，才能走到太极大道上。黄涛走在右边，妻子走在左边，夫妻缓缓迈上了台阶，往太极大道走。在上台阶时，黄涛还将双手背在身后，妻子边走边翻皮包，像是在准备买菜的钱。当夫妻俩走到台阶上的第二个平台时，一根钢管突然飞来，砸在黄涛身上，黄涛当即倒地，滚落了10级台阶后，躺在了地上。冉红霞慌了，跪在丈夫的身边，摇着丈夫，双手紧紧抓自己的头。

“不要给我打电话，也不要来看我，佳燕容易怀疑”

冉红霞应该是最难熬的。一方面，作为黄涛的妻子，丈夫刚刚还和自己说说笑笑、谈论着女儿考试情况，人一下子没了，对于她来说，要承受多大的悲痛。另一方面，冉红霞也是一位母亲。她知道，正在考场里答题的女儿，正等着父母去接她，等着中午回家吃爸爸为她准备好的饺子和黄辣丁。如果女儿见不到爸爸，女儿会怎样？经过激烈的痛苦煎熬后，冉红霞做出一个令人感动的决定，当天上午快11点的时候，她抹干眼泪，悄然坐车去考场外等候高考出来的女儿。临走时，冉红霞还特意叮嘱安慰她的亲人：“不要给我打电话，也不要来看我，佳燕容易怀疑。”

女儿哭着埋怨：“爸爸不守信用”

“姐姐很坚强，擦干眼泪去接娃儿，内心在滴血，还要装出笑脸！”冉红霞的妹妹冉沿红说。中午第一科考完后，冉红霞努力装出笑容，在校门口接到女儿。“爸爸怎么没有来？”佳燕没有看到爸爸，问妈妈。冉红霞把事先编好的谎言轻松地告诉女儿：爸爸接到单位临时通知，出差了，要到外地去封闭培训两天。佳燕一听，哭了。“爸爸不守信用，爸爸一直很重视我的学习，这么重要的时候，又出差去了，他不是请了工休假了吗？为什么单位还要派他去培训？”佳燕还嚷着要给爸爸单位的领导打电话：“领导的女儿就不高考吗，他们为什么要派爸爸去出差？我要问他们！”冉红霞强忍悲痛，假装拨通了电话又挂了，说电话打不通，总算骗过了女儿。随后，冉红霞将女儿接到学校附近一个宾馆。佳燕又问：“为什么不回家？”妈妈平静地说：“那边有建筑工地施工，很吵闹，再说，今天那边停水停气了，做不了饭！”由于冉红霞努力装出平静的表情，总算暂时骗过了女儿。

送完女儿，她又回到冰冷的丈夫身边

7号中午，冉红霞在宾馆陪女儿吃过午饭后，又把女儿送到了考场。目睹女儿走进考场后，冉红霞背过身，再也控制不住悲痛，泪水夺眶而出。当天下午2点过，冉红霞又回到了事发现场，冰凉的丈夫仍躺在这里，她尽到了作母亲的责任后，又要回到现场，尽一个作妻子的职责。下午3点钟，妹妹冉沿红见到了姐姐冉红霞。她流着泪劝姐姐：“二姐，现在你没有时间悲伤，你面对的是佳燕和姐夫两个人，你一定要坚强！”冉红霞平静地点点头。但她知道，“二姐其实心里在滴血！”下午快5点的时候，冉红霞在现场看着丈夫的遗体被送往殡仪馆时，她又擦干眼泪，悄然离开了这里。几分钟后，她又以平静的面容，出现在涪陵5中等候高考学子的家长人群之中。

“爸爸”发来短信：幺儿，爸爸需要封闭培训两天，对不起

黄涛的双胞胎哥哥黄波本来当天要去外地出差，弟弟黄涛出事后，他退掉了机票。当天上午，黄波就准备用弟弟黄涛的手机，以弟弟的口吻给佳燕发条短信，向佳燕说明要去出差，请佳燕原谅，把试考好。不过，黄波也很矛盾。“我当时又不敢发，怕发过去之后，佳燕打过来，如果她打过来，听得出来我的声音，万一她要喊她爸爸接电话，我该怎么办？”当天下午，黄波为了配合弟媳冉红霞一起瞒着佳燕，还是用弟弟黄涛的手机，以黄涛的口吻给佳燕发了一条短信：幺儿，爸爸需要封闭培训两天，对不起，不能陪你，祝你考试成功，加油！

母亲躲在被窝流泪，“看着女儿睡着了，我多么孤单”

帮着冉红霞圆这个善意谎言的不只有黄涛的亲属，还有佳燕的老师和同学。佳燕同一个年级的班主任刘老师告诉我们，当天上午，佳燕所在的涪陵实验中学就晓得了四环路砸死了一个人。当老师们知道死者的女儿就是他们学校的学生并且正在高考时，大家都不再议论这个事，怕万一传到佳燕耳朵里。学校老师还特意通知学生，不要传这件事，以免让佳燕知道。6月7日晚上，佳燕所在的高三10班本来全体同学要到学校进行晚自习，老师要讲次日的考试注意事项。但老师和佳燕的妈妈考虑到，如果佳燕上晚自习，很容易从同学那里察觉到异样。商量后，决定再编一个善意的谎言。班主任老师陈正亮亲自给佳燕打电话，说为了让考生们休息好，取消了晚自习。

当天晚上，陈老师还专门陪佳燕领了书，然后跑到宾馆。当时，一见到陈老师，佳燕就给老师抱怨：“爸爸不守信用，答应了陪我高考，又出差去了！”6月7日晚上，妈妈一直陪同在佳燕身边。不过晚上8点过，佳燕突然说，“妈妈，我感觉我感冒了，想去买点药！”冉红霞慌了，因为她担心女儿出去后，听到街头上议论爸爸的事情。她迅速镇定下来，决定一同陪女儿去买药。不过，在药店门口，妈妈担心的事情终于发生，几个居民在议论，说环城路有个家长送娃儿高考回来被砸死了。“妈妈，你晓不晓得这个事情？”冉红霞一听，眼泪都要掉下来了，她努力控制情绪，平静地说：“不晓得，可能不是我们那边那条线的事情！”佳燕没有再问。妈妈查觉，女儿的情绪已经发生了变化。

回到宾馆房间后，佳燕突然说，“妈妈，我一点心情都没有了，我想复读。”妈妈只得平静地说：“复读就复读吧，但明天的两科还是要考好。”佳燕再也看不进书了，她想上网。妈妈又紧张起来，因为她担心女儿从网上知道实情。妈妈急中生智，搬出了班主任陈老师。“陈老师说过，考前不能上网。”佳燕听后，没有坚持。佳燕又打开了电视。事后，妈妈告诉我们，那一刻，她异常紧张，她不抢女儿的摇控板，只得盯到屏幕，生怕女儿看到本地新闻台。佳燕的情绪开始了变化，她在自己的房间里换了几个台之后，又跑到另一个地方打开电视。妈妈一直紧随其后。突然，佳燕问妈妈：“你为什么跟着我？你怕我自杀吗？”

晚上10点过，妈妈终于将佳燕劝上了床入睡。妈妈和佳燕睡在一张床上，妈妈担心女儿睡不着，一直保持着一个睡姿躺着。“我不敢动，怕女儿睡不着。”过了许久，妈妈认为佳燕睡着了，悄悄起身，另外拿了一床被子。她静静地躺在床上，悄悄地转过身去，背对女儿，眼泪打湿了床单。那一夜，冉红霞一夜未眠，躺在被窝里的她，丈夫和女儿在她的脑子里轮流出现。事后，冉红霞告诉我们，“你们不知道，看着女儿睡着了，我是多么的孤单！”

妈妈内心的挣扎：女儿能不能面对失去父亲

昨天早上8点过，冉红霞像前天一样，装出笑脸将佳燕送到了考场。女儿走进考场那一刻，她也不忘鼓励：好好考，妈妈来接你！随后，冉红霞又来到了殡仪馆。在殡仪馆的门口，冉红霞看到了丈夫的双胞胎哥哥黄波，一下子失声痛哭起来。“黄涛没有死，你们骗我！”搀扶她的同事小刘事后告诉我们，“冉姐在女儿那里装笑脸，一到殡仪馆，人都瘫了，精神都恍惚了，她一看到双胞胎的黄波，就想到了丈夫啊！”同事们不敢让冉红霞去看冰棺中的丈夫，扶着她到园子里散步。在园子里，在女儿面前强装笑脸的冉红霞再也控制不住内心的悲痛，“说实话，昨天一天，我都不晓得我是怎么挺过来的！”

在园子里，冉红霞接到了佳燕老师的电话，老师建议，等下午外语考过后，不能再隐瞒佳燕了。冉红霞说：“女儿才18岁，她怎么承受得了失去父亲呀！”快到中午11点了，冉红霞又想去看一眼丈夫的遗容。同事小刘劝说：“冉姐，你现在还不能看，再坚持一下，你还要去接女儿。”听到这里，冉红霞止住了泪水。坐同事的车子，又赶往考场。

“爸爸，爸爸，你说了来接我，你怎么走了……”

昨天下午快5点钟的时候，经过痛苦的煎熬，冉红霞决定，等女儿下午英语考完了，她要亲自去接女儿，把爸爸不幸去世的消息亲口告诉女儿。“二姐，下午你不要去，我们去接佳燕就行了！”三妹冉沿红担心，佳燕知道事情真相后，母女两人都会受不了。不过冉红霞却拒绝了妹妹的好意，她坚持要亲自去接女儿。“我要去接女儿，这两天，我一看到女儿就强装笑脸，就有了精神！”

下午5点过，佳燕的英语考完了。当佳燕被妈妈接上车后，她看到车上有一车人。佳燕问：“我只想要你们说一句真话！”冉红燕一把把女儿抱进怀里，“佳燕，妈妈带你去看爸爸！”佳燕“哇”的一声哭了出来，撕碎了在场众人的心……

下午6点过，佳燕来到爸爸的灵柩前，长跪不起，“爸爸，爸爸，你说了来接我，你怎么走了，佳燕来了，你醒醒……”三姨给她递上一张纸巾，她没接，双手掩面痛哭。偌大的灵堂静了下来，人群中有抽泣声。半晌，黄波走到侄女身边，想劝佳燕去休息，佳燕一把推开：放开我！我要爸爸！随后又瘫在地上。佳燕终于被劝到了沙发上。悲伤中的她突然喊：妈妈！妈妈！

佳燕说当天晚上就有预感，但不想让妈妈难过

在去殡仪馆的路上，佳燕告诉我们，其实，7号晚上她就预感到爸爸出事了，但她看到妈妈的笑脸,不忍心逼妈妈说出真相。在殡仪馆，冉红霞把妹妹叫过来叮嘱道：“一定要告诉佳燕，爸爸走了，要为妈妈坚强一些！”说完这句话，她不敢看女儿，转过身去，悄悄抹泪。

监控录像拍到?有人扔掉了砸人钢管

事发地位于涪陵太极大道在建的龙湾南湖楼盘与太康医院之间的人行通道。监控录像在8点49分48秒（该监控录像的时间比实际时间晚了约15钟表）拍到，黄涛被砸倒后，现场出现了一个男子，他拿起电话，一边仰头看旁边的在建楼盘，一边说着什么。随后，男子在现场转了转，没有安慰蹲在地上呼喊丈夫的冉红霞，而是将砸人的钢管捡起，向梯坎下的工地扔去。?事后旁边的居民说，巡警随后没有找到这个罪证。

请尊重一个母亲的心愿：给孩子多点鼓励，少点打扰，孩子坚强起来。

高考女生生理现象的防治和处理。

就在前几天，刚刚完毕了中国的高考，高考这次词语关于一切的人来说都是一个十分崇高的词语。关于那些还没有高考的学生来说，这是一种向往，一种对将来生活的希冀，仿佛一切的生活都会在高考之后有所改动，在高考之后就会是一种新的世界；而关于那些曾经高考完的人来说，高考是一种回想，一种对18岁青春的回想，每次想起高考那段时间，都会有满满的幸福感。高考关于大局部人来说都是十分重要的，所以很多人会愿意多花一年的时间去复读，只为获得一个好成果。其中就有很多人在十分艰辛的环境下坚持备考，只是为了经过高考来完成本人的幻想。

就好比这一次广州的考场中，就有几个学生及时感染了新冠，也照旧坚持考试一样。同样是今年的高考，有一名湖南的美女学霸考生在考试前确诊为白血病，和病魔抗争一段时间后倒在了高考前夕，非常的可惜，关于她的故事，也特殊让人动容。

这名高三的考生叫做戴宇菁，来自湖南。与很多高三的学子一样，她每天都坐在教室中努力地为高考而奋战。她是一名艺考生，有着姣好的容貌和声音条件，她的幻想就是可以就读浙传的播音专业。在去年的艺考中她曾经获得了十分优秀的成果，只需6月份的文化课考试可以过线，她就能顺利就就读本人理想的专业。

18岁的戴宇菁也不断幻想着大学中的生活，希望本人可以在大学中完成本人的理想。但十分的不幸，在今年的4月份，戴宇菁开端频繁的生病感冒，起初她也并没有在意，只是由于高强度的学习让本人的身体变差了而已，毕竟身边的很多同窗都会时不时呈现感冒的病症。

她在买感冒药的时分，不只是买本人的那一份，还给身边的同窗都备是上了一份，她说这样身边假如有同窗生病，就不用再去药店买了。但后面随着生病的次数越来越多，戴宇菁觉得到不对劲，前往医院检查。

经过医院的检查后，戴宇菁被确诊为白血病，这个音讯无疑就是晴天霹雳，戴宇菁怎样都没有想到本人竟然是有这么严重的病症。不论是她本人还是她的父母一时间都难以消化这个音讯，毕竟白血病并不是什么小病，需求长时间的治疗。

戴宇菁一时之间也不晓得应该要怎样办，但经过医生对病情的剖析之后，戴宇菁很快就调整好了本人的状态，她打算一边积极的承受治疗，一边继续备考高考，并不打算由于这一次的病情而放弃高考。

白血病的治疗过程十分的艰辛，中间有经过很屡次的化疗，化疗的过程有很多的反作用，不只有身体上的疼痛还有很多心理上的压力，不论是戴宇菁还是她的家人都对将来感到迷茫，不晓得这个病终究能不能康复，会不会对戴宇菁形成什么影响。

但好在戴宇菁十分悲观，她积极的承受材料，没有消极应对更没有自暴自弃。面对无数的化疗和吃不完的药，戴宇菁一直没有放弃本人的幻想，她还是一心肠想要参与高考，就读本人喜欢的专业。

在化疗的过程中，戴宇菁剪掉了一头长发，她还特别悲观的说道：“我历来没有想过把头发都剃掉是怎样舒适的觉得，我好想还爱上了这种觉得。”她这种悲观的肉体感染了为它治疗的医生，也给本来蒙上阴翳的家庭带来了一丝的阳光。

白血病的治疗需求昂扬的费用，戴宇菁的家庭只是普通的工薪家庭，经过了几次的治疗之后，家里的积存就曾经了见底。学校理解到了戴宇菁的状况，就在学校里面组织捐献活动，想要用集体的力气一同协助戴宇菁渡过这次的难关。

戴宇菁班级的班委会和全体的师生都参与了捐款，在十分短的时间里就捐献到13万元，协助戴宇菁家庭处理了十万火急，戴宇菁也能够安心的承受治疗。学校带给戴宇菁不只有资金，还有暖和的祝愿，戴宇菁的班主任经常会关怀她的身体状况，希望她可以尽早地回到学校中学习，班上的同窗也为她送去了祝愿。

学校中有很多素未谋面的人都送上了最真诚的祝愿，希望这个悲观仁慈的女孩可以胜利地打败病魔，在6月份的高考中和他们一同并肩作战。

戴宇菁得知了这些音讯都十分的打动，她十分有自信心本人可以康复去参与6月份的高考，去到本人喜欢的学校。

戴宇菁最终还是没有等到那一天，经过几个疗程的治疗后，戴宇菁的病情呈现了恶化的现象，进入了好几次重症监护室，随后在4月底的一天逝世了。戴宇菁最终还是没有可以呈现在6月份的高考考场中，生命完毕在那个和病魔抗争，为理想而斗争的春天中。

学校为戴宇菁筹集的13万元最后还是没有用得上，戴宇菁在收到这笔钱的时分，就有说过：“假如这次我没有治疗胜利，就把这些钱还给学校，让他协助更多的人。”很难想象，戴宇菁在面对那样的状况下，想的照旧是这样的事情，这些钱万一用不上应该要怎样处置，更难得的是她心里想到的都是协助更多的人。

戴宇菁的父母就依照戴宇菁的医嘱愿将还没有用完的钱还给了学校。在5月份的时分，学校就分歧经过用这一笔钱成立了属于戴宇菁的个人基金，用来当做教育基金来奖励学校内成果优秀的学生。

戴宇菁固然完毕了本人的终身，但她的名字和故事会不断在我们的心中，后面的无数学子都会记得在今年有这么一个学生曾经为本人的幻想努力过，固然最后她还是被病魔无情地攫取了生命，但她的肉体具有都在。

2022高考太热可以贴冰凉贴吗 冰凉贴能带进高考考场吗

北京妇产医院内分泌诊疗中心主任、妇幼保健研究室主任阮祥燕

高考即将到来，新浪考试频道高考站推出轻松迎考周活动，邀请心理、健康、生理专家以及高考状元等做客新浪为考生解答疑惑。5月30日，邀请到北京妇产医院内分泌诊疗中心主任、妇幼保健研究室主任阮祥燕做客新浪，就女生高考前应该注意的生理问题进行答疑。以下为访谈文字实录。

>>点击回顾访谈视频

主持人：各位新浪网友大家好，欢迎大家关注我们新浪高考站推出的“轻松迎考周”活动。今天我们请到的嘉宾是北京妇产医院内分泌诊疗中心主任、妇幼保健医疗室主任阮祥燕女士，首先请阮大夫跟考生打声招呼。

阮祥燕大夫：各位考生朋友、同学们你们好！非常荣幸、非常感谢新浪考试频道的邀请，今天来这里和大家讨论一下关于高考女生的生理问题。

主持人：我看到也有很多在线的家长问到包括男生到考试之前应该做哪些生理上准备的一些问题，如果我们有时间的话也可以就这些问题跟大家交流。现在我们先就大家比较集中的问题做一下回答。很多家长都问到女生的生理周期的问题，他们很想知道，在高考那一段时间正好遇到生理周期，她们应该怎样做好调节，这样不影响高考？

阮祥燕大夫：这个问题也是一个非常有代表性的问题。近几年不管是高考还是中考，每年我都接到很多家长的电话，咨询怎么样推迟月经或者是提前来月经，把月经的时间错过考试期。今天我也在预提问中发现，很多条问题都是关于怎么样避开月经期方面的问题

有些女生来月经确实对她的生理情况，包括精神状态，有很大的影响。有些就没有太大的影响。如何处理这个问题？我想要从几个方面来看。

首先，我们要谈一下月经是怎么回事。月经是一个卵巢的周期，在雌激素的刺激下，子宫内膜增厚，在孕激素的作用下，使子宫内膜呈分泌期改变，如果未能受孕，雌孕激素水平明显降低，引起子宫内膜周期性的脱落出血形成月经。为什么会来月经？因为子宫内膜首先在雌激素的刺激下，子宫内膜增厚，在排卵的时候也就是月经的后半期产生孕激素，孕激素就使子宫内膜呈分泌期的改变，有利于孕卵着床，为怀孕做准备。当然我们今天的话题不牵扯到这个话题，如果说没有怀孕，雌孕激素一般排卵后14天左右明显降低，不能维持子宫内膜的厚度，子宫内膜就剥脱出血，这就叫月经。

现在的问题是现在该来月经了，怎么样保持不来月经，也就是推迟月经，只有继续运用雌孕激素让子宫内膜依然维持这个厚度，不让它改变，不让子宫内膜脱落，月经就可以维持。什么时候开始？怎么样来做？什么时候用药？因为对女孩来说每个月都要产生雌孕激素，之所以来月经，是因为雌孕激素明显降低了，一般在月经前一周或者是五到七天，可以用上短效避孕药，每天一片，要用新一代的避孕药。现在避孕药雌激素的含量比较低，副作用也比较低，这样对于维持月经的效果比较好，维持不来月经的情况下副作用最小。这个应该是目前推迟月经最有效的一个措施。

主持人：我看到有的家长也在问，如果注射素会不会推迟月经的到来？

阮祥燕大夫：如果注射，单独是一个孕激素，如果要是维持子宫内膜，还需要雌激素。避孕药里边既含有雌激素又含有孕激素。最好是用在想提前来月经，一般用三天，一般停药三到七天就来月经。这样要是想打，至少要在高考前10天开始用药。我们今天已经是30日了，离高考已经不到这么长时间了，所以这个方法我不建议采用。如果现在的孩子还没有来月经，这次可能用的最有效的方法只有推迟月经，当然推迟月经一个是吃避孕药，有每个人对药的反应问题。有些人可能一片药对她来说剂量很大，吃了以后有轻度的头疼、恶心甚至嗜睡，有些人吃了可能药效太低，一片还不行，可能还会来月经，但不会太多。但是绝大部分人来说一片应该可以。

主持人：每天一片吗？

阮祥燕大夫：每天一片。要想维持几天，那吃到高考考完就可以停药了。今天开始吃，也就真的是吃上7天左右。这么短期吃，一般来说没有太明显的副作用。

主持人：有些网友问比如吃一些生冷的食物会让生理周期提前吗？

阮祥燕大夫：如果平时一直喜欢吃生冷的食物，这样吃应该是没有问题的。有的时候，在考试的时候引起月经的错乱是可以的，因为这个时候精神高度紧张。因为月经是受下丘脑垂体卵巢的控制，同时也受大脑的控制，如果紧张焦虑，可以把周期平衡打乱了，还会出现月经的紊乱，也可能该来的时候不来，也可能不该来的时候来了。不管是某一个原因，如果说到今天还没有来月经，如果月经期间反应很重，我看有的同学说来月经的时候肚子疼得很厉害，严重影响她的学习甚至考试，这种情况我建议是要吃药，今天来不及了，明天可以开始，一天吃一片，推迟月经把握度应该是在90%以上。

主持人：不建议大家每个人都吃这个药。

阮祥燕大夫：如果她反应很轻，那也就没有必要吃，因为你吃了以后，毕竟有些人会有副作用，也可能你没有，大概不到10%的人会有多多少少的副作用，可能放在你头上，也可能多多少少对你有一点点影响。高考的时候，我们希望对你一点点影响都没有。

主持人：那也就是说平时生理反应比较大的同学采取这种方式比较好。在选择避孕药方面，老师有什么好的建议呢？

阮祥燕大夫：选择避孕药的时候，因为避孕药有不同的种类，有短效，有长效，还有紧急避孕药。比较老的有避孕1号、2号，比较老的避孕药的副作用比较大，而且激素含量也比较高，我不建议用，建议用新一代的避孕药，雌激素的含量比较低，副作用比较小。因为有些药是属于非处方药，在药店可以买，当然有一些是需要到医院开的，有敏定偶、妈富隆、达英—35，还有一个新的避孕药叫特居乐，这些是比较新的避孕药，应该副作用比较小。

主持人：刚刚我们说了那么多，有很多考生关心，她自己不会算生理周期，不知道那几天会不会来例假，想问您生理周期怎么算。

阮祥燕大夫：那就看上一次月经什么时候来的，正常的情况下月经的周期应该是28到30天，这是正常的。不正常的我们就不好估计，如果上个月的月经4月1号来的，一般是28天到30天一个周期，可以这样往后推该什么时候来。至少上一个月有记录，最好记得30天来一次月经，上一次是什么时候来的，往后推30天，就这样来算。我看到网上有些问题，有些孩子周期不正常，两三个月来一次，不管是什么原因，现在是还没月经的情况下，如果在月经期反应很重，可以吃上几片药。

主持人：刚才我们说到推迟月经期，有很多网友到时如果考试期间正好来了月经，反应很大，应该建议他们做一些什么措施？

阮祥燕大夫：如果考试期间来了，吃上避孕药还是能有效的，一个是可以明显减少月经量，甚至你吃第一片不行，吃第二片、第三片的时候就止住了，至少可以明显减少。如果有痛经的，对痛经也有一定的治疗作用。但是如果说这个孩子来月经期间肚子疼得很厉害，我建议她临时吃两片治痛经的药，比如凯扶兰，效果还是不错。

主持人：比如在考场上遇到这样的紧急情况，她们应该有什么紧急措施能够让自己稍微地调整一下状态？

阮祥燕大夫：其实月经是一个心理现象，不用太紧张。像有些运动员来例假了，需要参加国际比赛，不能因为来例假就不去参加了。所以，要把它作为一个很正常的生理现象，不用太紧张，不要如临大敌似的。确实对少数人，月经期间确实痛经很厉害，出现这种情况就提前处理，提前就吃上药，不让它来。

主持人：其实这也是自己应该自我减压，不应该把它看得太过于影响考试了。

一个家长除了关心女生的月经问题，她很担心她的孩子到时会紧张得想吐，或者是拉肚子，这样的情况对于身体比较弱的女生，考试之前应该做什么样的保健或者是吃什么样的药避免这种情况出现？

阮祥燕大夫：这个问题其实还是精神方面的问题。保健最好的方法就是心里的放松，不要把考试看得这么重要，不是一定要考上清华、北大，目标不要定得太高，还是要放松。我想吃任何药都不会有太大的好处，因为考试再吃药，还不知道你对这个药适应不适应。如果你不适应，可能起到更不好的效果。本来她体质比较虚，最好的我认为应该是调整饮食，睡觉休息好。一个是心情放松，其实不是你到考试的时候，能把平时不会的题考试期间就能把题做会，考试就是把你平时会的东西写上去，那就是最大的成功。抱着这种常人的心态考试，我想那就是最成功的考试。只要不紧张，也不会拉，也不会吐。再就是饮食，注意吃一些水果、蔬菜，睡觉前一到两个小时可以喝一杯奶，如果她对奶不过敏的话，喝一点酸奶，或者是喝一点低脂的鲜奶，也可能有利于促进她的睡眠。

主持人：提到睡眠，有很多考生可能在考试前都有失眠的状态，尤其是在7、8、9日那三天会有失眠的情况发生，怎么避免这种情况？

阮祥燕大夫：失眠是精神紧张的问题，其实还是不要把考试看得像如临大敌，看得太重要，只要把你平时会的东西写上就行了。睡觉好，保持清醒的头脑。你这几天看的东西可能考试一点都没有用上，关键还是平时，睡好觉，保持一个清醒的头脑是最重要的。如果在考前，晚饭后可以出去散散步，把精神放松，还可以听听比较轻松、愉快的音乐，促进一下睡眠，睡觉前可以喝一点奶，也可以促进睡眠，我不建议用安眠药，这样可能影响他的考试成绩。如果第二天脑子还昏昏沉沉的话。

主持人：刚才老师除了我们谈的这几个问题，有女性的月经问题，还有睡眠、饮食的问题，对于考生高考前的调节还有什么样要补充说明的其它生理方面的问题吗？

阮祥燕大夫：人是一整体，不管是月经的紊乱还是睡不好觉，还是考试的时候紧张、呕吐、腹泻，最重要的是心情放松，调整好饮食，营养搭配比较丰富，多吃一些水果、蔬菜、豆制品，吃一些鱼，这时还要注意活动、运动，和平时一样，不要打乱平时的生活规律。把握好这些就能够取得好的成绩，把你平时会的写上去就是最大的成功。

主持人：我们刚刚听了专家说的这么多，我们看看一位在线的网友提的问题。

网友：听你们说到的问题，我的女儿在这个月的23日打了3天，到今天还没有月经，会不会赶在6月7、8、9日来。

阮祥燕大夫：按说23日打了，打了三天，打到25日，今天是30日，一般停药一周左右来月经。如果按常规，一般情况应该在考试前来月经，停药是25日，再往前加一周，一般是一周左右会来月经的，差不多也赶上高考了。

网友：我的女儿月经的周期不是很正常，很担心在考试的时候来月经，出现肚子疼等情况，这种情况怎么办，因为没有办法算上准确的周期。

阮祥燕大夫：如果她有这么多的担心，因为现在时间还早，她可以让孩子先吃上新一代的避孕药，每天吃一片或者是隔天吃一片。如果每天吃一片，副作用比较大，有点恶心，可以改成隔天吃一片，这样维持着，也吃不了几天，这样就免除了她要担心可能来月经等等问题，反正也没剩几天了，可以试一试，现在让她提前来已经来不及了。

主持人：很多考生家长都比较紧张，也看了一些民间的偏方。有一个考生的家长说，有一个偏方说考前两天天天吃鲜柠檬，可以避免高考期间来月经，不知专家对这个偏方怎么看？

阮祥燕大夫：我对这个偏方没有研究，我想这个可能性不太大。按照我个人的观点，还是建议她用避孕药来维持月经。

主持人：也就是说家长、考生不要随便轻信一些偏方，会对身体造成副作用。

阮祥燕大夫：如果想试验偏方灵验不灵验，应该在平常试一试，这时应该使用把握度最高的方法。

主持人：我这几个月的月经都不是很正常，老是有流血块的情况，到时会不会影响考试？

阮祥燕大夫：如果月经量很大、很多，可以导致贫血，贫血乏力，肯定会对考试有影响。这时我建议她用避孕药，最好不要在考试的时候来月经。

主持人：如果这两天她赶去就医，去医院看一看，也没有用吗？

阮祥燕大夫：明天吃上都可以，如果实在来不及，提前三天吃都可以。有的孩子提前三天才知道，提前三天也是管用的，甚至已经来了再用上还是有用的。

网友：我女儿的体质很弱，经常会头晕，如果这种情况出现在考场上，医生有什么好的建议能够让她调整状态？吃什么药？

阮祥燕大夫：如果头晕，考试的时候带几块糖，因为有时低血糖可能导致头晕，这时赶紧吃块糖。我不知道考场允不允许带水，如果允许，她可以带一点饮料或者是带一些糖块。

网友：我的女儿每次考试都特别紧张，老是想上厕所。对于这样的情况，肯定会对考试造成很大的影响。这种情况应该怎么处理？

阮祥燕大夫：紧张确实是可以导致紧张性尿频，经常到厕所。这个没有什么药物处理这个问题，只有放松她的心情。按说频繁上厕所是很影响她的时间的，而且想上厕所是她神经起的作用，不是真正的尿很多。所以，这种时候最好就憋着，憋一会儿就好了。要放松，调整心态。考试没什么，不要想的太多。因为我参加的考试太多了，也是一个老考生，我也有一点经验，不要把考试看得太重，把平时你知道的写上就行了，紧张什么？会多少写多少。

网友：如果考试时出现流鼻血，高速紧张、心跳加快，这种情况应该怎么处理？

阮祥燕大夫：如果担心考试时流鼻血，这个时候应该带一些药棉进去，如果真的流鼻血了，要压力，把它塞到鼻孔里，应该不会两个一起流，如果两个一起流，就把两个鼻孔用药棉塞紧，因为是软的，压迫止血。当然这个时候如果有凉水，因为凉水可以引起血管的收缩，也可以用凉水在鼻子的两边拍一拍，血管封住的地方面部可以拍一拍，颈部也可以拍一拍，引起血液热胀冷缩，冷血管可以收缩，帮助止血。再有不要太紧张，还是因为他太紧张了。另外，我建议他多吃一些富含维生素C的水果，当然西瓜少吃，因为这个时候西瓜利尿，要到考场老上厕所也不合适，吃一点其它的东西。比如考完了，晚上可以多吃一些水果，补充维生素C，增加血管的弹性，血管的弹性更好一些，这样可能不会出现这种情况，不要想的这么多。

网友：我想求证一下，我听说月经来的时候是女生大脑最兴奋的时候，我想问一下专家这样的说法对不对？

阮祥燕大夫：这个说法99%应该是不对的。因为我不排除非常特殊的情况，为什么这么说呢？因为从月经周期来看，因为到月经期是雌孕激素最低的时候，一般都是造成乏力，精神不好，甚至来月经前有一点烦燥，甚至有些头晕，精神不好的时候应该就是来月经的时候或者是月经期，应该是女性精神最不好的时候，这时不应该兴奋，这是从理论上讲。从生理上讲应该是情绪的最低点、精神状态的最低点。

主持人：那也就是说这种说法是错误的。99%是错误的，不排除个别人，别人是这样，他是相反。

网友：我是5月3日来的月经，5月24日开始吃避孕药，这个避孕药是不是一直要吃到高考结束的时间，这样对高考是不是有影响？

阮祥燕大夫：如果她吃药没有什么不良反应，只有吃到高考，否则一停就来了。吃到高考结束。

主持人：像注射是不是停止注射也会来。

阮祥燕大夫：如果是避孕药一直吃下去，如果注射，现在有点来不及了。

主持人：网上有些网友也是给留言的网友提的意见，说注射，说一停止注射月经就会来。

阮祥燕大夫：会来，一般停止注射三天左右会来月经。如果注射的是，就可以停止注射后改成吃避孕药。

主持人：这两者不会有什么冲突吧？

阮祥燕大夫：两者没有什么冲突。对于维持子宫的内膜，效果肯定没有避孕药的效力强。再说考试的只有打针也不方便。

网友：我本身体质比较敏感，吃避孕药会不会有什么副作用？

阮祥燕大夫：这个可能性还是有，毕竟有百分之几的人有轻度的恶心、头晕的反应，但是绝大部分的人是没有的，个体有差异，有可能有些人对避孕药过敏，都不好说。如果担心那天的高考还没有开始，如果比较轻，对月经的反应不是很明显，就不要考虑这个问题。如果反应比较重，先是在考试试着吃，先吃半片，把药切开，觉得没有什么问题再改成吃一片，一天一片。如果吃一片反应重，吃半片好的话，就吃半片，如果能维持就可以吃。

主持人：如果网友对避孕药本身就有反应，维持月经还有什么好的办法吗？

阮祥燕大夫：目前最有效的就是这种，其它没有更好的办法。

主持人：就只能自我调节，使自己不要太紧张。

阮祥燕大夫：对，月经是一个自然的生理现象，多运动员可能参赛的时候来月经，运动量要比考试大得多，没什么的。

网友：请问有没有快速入眠的方法或者是食物，想让专家提点建议。因为我上床总要挨上半到一个钟头才有睡意，而且睡觉的时候感觉是在做题目，感觉特别疲劳，醒来的时候也特别累。

阮祥燕大夫：这个孩子太用功了，用脑过度，因为他一直在考虑这个问题，得不到很好的休息。首先要放松心情，没有很好的药，快速入眠的药是安眠药，但是考生我绝对不建议吃安眠药，对考生是没有好处的。睡前可以喝一些奶，可能有利于促进睡眠。当然根据每个人的爱好，睡前可以听一些轻音乐。比如有些人听音乐就睡着了，比较柔和的。但是也许有的人越听越兴奋，要根据每个人的特点，最重要的是不要紧张。

网友：我每次月经来的时候都会痛经，有没有不吃药就能减轻阵痛的办法？

阮祥燕大夫：如果是痛经很厉害，不吃药，民间的一些方法，在来月经的时候或者是月经前疼的时候喝一些红糖水，一个可能是活血化瘀。中药还是可以，一些藏红花泡茶喝，可能也有一些作用。我所知道的大概就是这些。我也提醒这位同学，药物也不要把它想得太可怕，一般都是根据你的生理情况，既然是药物，是治疗你疾病，减轻你痛苦的，应该最有效还是吃两片药，对你没有太大影响。一般疼的时候吃两片，后边的时候基本上不会再疼了，一般没有问题。

网友：我属于原发性痛经，每次都是吃的芬必得，经常这样吃对身体有没有副作用？考试的时候如果还是吃芬必得，会不会控制不住疼痛？

阮祥燕大夫：如果平时吃芬必得就能控制，我想考试的时候应该一样也能够控制。他还可以再备一些其它的药品，比如凯扶兰，治疗痛经效果还是不错。如果你当时实在疼得不错了，还可以吃一片替代。

网友：专家刚才说了避孕药，对身体有副作用吗？

阮祥燕大夫：因为在正常的情况下体内产生的孕激素就是，你给的打针的和卵巢排卵后产生的的成分是一样的，对你的身体应该是没有影响。当然如果用的剂量很大，超过了你的生理需要量，应该是有影响。

主持人：现在网友的问题差不多就是这些方面的问题。专家最后再给大家总结一下，有什么好的建议帮助他们及时地调整好自己的生理状态。

阮祥燕大夫：好的。

我是来自于首都医科大学附属北京妇产医院内分泌诊疗中心的阮祥燕大夫，非常高兴在高考前能有机会来这里讨论一下女生的生理周期问题。我们今天解答的是大家问题最多的，就是如何推迟月经，如果减轻高考时的紧张。

首先是从精神上放松，把高考不要看得太神圣，把你平时会的东西写上就是最大的成功，从精神上放松。再就是饮食上多吃一些水果、蔬菜，吃一些蛋白、鱼，当然父母在这方面肯定考虑得比我更细致。活动还应该照常，平时生活规律不要打乱，还要按照平时的生活规律，不要因为高考改变了平时的生活规律，这样反而造成你的紧张。再有就是该运动还是运动。如果睡觉不好的同学，可以在睡觉前一两个小时喝一些酸奶或者是鲜奶，可能有利于促进睡眠。我不建议用安眠药，这样会影响你考试的发挥。

对月经的问题，现在提前来月经，如果今天还没有来，可能性已经不太大了。因为时间太短，只有延迟月经，如果明后天开始用药，推迟月经还不是问题。什么情况需要推迟月经呢？如果说你在月经期不影响你的生活、工作、学习，不要吃药，来就来，正常对待，是一个生理的周期。如果你月经明显影响到你的学习，引起你非常痛苦、乏力，影响到你的考试，目前最有效的推迟月经的方法就是新一代的口服避孕药，这些避孕药有些药店可以买，有些是处方药，要到药店来快，有敏定偶、妈富隆、达英—35，还有一个特居乐。总的来说，我希望各位考生都能把你对的、平时知道的题写上，考出你自己最优异的成绩。

主持人：非常感谢阮祥燕老师今天给我们考生这么详细的解答。我想考生和家长都不要太紧张，只要营造一个轻松的氛围，考生应该能取得很好的成绩。非常感谢阮祥燕老师，我们今天的聊天到此结束。

阮祥燕大夫：谢谢网友。

以下网站有资料介绍

众所周知高考对于莘莘学子来讲是人生的一次转折点，因而每一届高三学生都对其极为关注，但由于考试的时候有诸多禁忌事项，所以高考太热可以贴冰凉贴吗成了很多人好奇的，下面我就和大家一起看看。

　2022高考太热可以贴冰凉贴吗

　考场，有的老师就不给用。

　冰凉贴可以说是夏季很多人包包里都有的一个神器，毕竟在高温天气中他还是会有些作用的，即使对高考的学子也一样，若是考场允许的话，可以带上冰凉贴，热的时候可以贴在身上物理降温。另外购买冰凉贴也应当尽量去正规药店购买，因为劣质的冰凉贴里面通常会有大量化学成分，使用后可能会对人体造成一定影响。

　冰凉贴能带进高考考场吗

　冰凉贴能带进高考考场吗是时下很多人心中都有的疑问，不过就往年的数据来看大多数情况下，冰贴是不含有金属材质的，所以一般是可以带入考场的，但是一定要和老师说明一下情况，撕掉冰贴的外包装。

　高考冰凉贴可以贴哪

　冰凉贴一般都是贴在额头上的，冰凉贴也叫退热贴、降温贴，主要采用塑料制成，传统的退热贴由防粘层、凝胶层和背衬组成。其工作原理是通过凝胶层中包含的水分汽化吸热，带走人体局部的大量热量来达到物理降温的效果。使用冰凉贴作为低烧时的辅助治疗，可免除药品对肝脏损伤、药品过敏等不良后果，而相比湿布擦拭等传统物理降温，冰凉贴则具有方便快捷、无需频繁更换湿布或冰袋等优点。