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高考篮球怎么考,高考怎么打球

tamoadmin 2024-06-07 人已围观

简介1.高考篮球专项评分标准2.篮球生高考分数怎么算高中的篮球队员一般是进入大学后经过训练再被推荐给职业篮球队,首先是在大学里,打班级赛,球技好的进入学院队---打学院赛,球技好的进校队---打大超(大学生超级篮球联赛)--球技好的会被职业篮球队看中,并录用。。即使你的成绩不好,你还是要进入大学才有机会走篮球这条路的,还有,你的身高对于职业篮球来说,算是矮的了,除非你的球技非常非常好.....易建联,

1.高考篮球专项评分标准

2.篮球生高考分数怎么算

高考篮球怎么考,高考怎么打球

高中的篮球队员一般是进入大学后经过训练再被推荐给职业篮球队,首先是在大学里,打班级赛,球技好的进入学院队---打学院赛,球技好的进校队---打大超(大学生超级篮球联赛)--球技好的会被职业篮球队看中,并录用。。即使你的成绩不好,你还是要进入大学才有机会走篮球这条路的,还有,你的身高对于职业篮球来说,算是矮的了,除非你的球技非常非常好.....易建联,朱芳雨等也是从大学挑选出来的篮球精英,身高都不差

高考篮球专项评分标准

第一点,拍球。主要练一只手就可以了,习惯的话,就把右手的带球练好,左手辅助即可。

第二点,传球。在第一点基础上,多参加比赛,3V3,4V4的半场赛,在运球流畅的基础上,锻炼传球能力,预判比赛的能力,一些简单的配合,跑位,挡拆,空接,假传真投等等,三步篮一定要熟练,再找一找抛投的感觉。

第三点,投篮。三秒区内的命中率要求一定要高,个子小的话,还要扩大你的射篮范围,要有3分能力。

以上三点是学习篮球的步骤,一点点来就可以。等到你将以上三点学完,就可以练习一些复杂的动作,例如空中拉杆啊,大风车啊之类的要眼球的动作,篮球要求有身体协调性,你练过足球,起码体力可以支持的住。

还有,投篮的时候注意手型和姿势,因为最开始的方式会成为你后来的习惯,这很重要。

还有篮球打的好的人,都有自己的风格的,但是身体挺壮的,这样的话,你用身体护球,别人很难断球的,是你的优势,发挥好。微胖的人很适合打篮球,一旦三步篮起来了,很少有人敢拦的,像小坦克一样开路,所以三步篮最后一步出手时候的手感,一定要有。

最后一个问题,带球自然。你在联系拍球的时候,弓步半蹲,左腿在前时,右手拍球;反之,左手拍球,来回练,习惯手脚的配合方式,把这个练习熟练了,带球自然的问题会迎刃而解的。

篮球生高考分数怎么算

一、测验项目 1、助跑摸高9分(1)测验方法助跑单脚跳起摸高,以摸高的最高高度计分,每人做两次,计其中一次最佳成绩。(2)评分标准满分9分,其达标成绩详见评分表。 2、往返运球投篮11分(1)测验方法 由球场右侧边线中点开始,面向篮球以右手运球上篮。同时开始计时;球投中篮后,还以右手运至左侧边线中点;然后折转换左手运球上篮;投中篮后,还以左手运球回到原起点;同样再重复上述运球投篮一次,再回到原起点时停表(如下图)要求:连续运球,不得远推运球上篮;必须投中篮后,才能继续运球,投不中要继续再投,直到投中;投篮的手(左手或右手投)不加限制。(2)评分标准达标:按其计时成绩评分,满分为9分,详见评分表。技评:满分为2分,按四级评分,各级分值详见评分表。优秀:动作正确,协调,熟练,能运用左、右手投篮,投篮一次投中良好:动作较正确,熟练,投篮一次投中及格:动作基本正确,熟练,身体不够协调不及格:动作不正确,不熟练,不协调 3、投篮12分(1)测验方法以篮圈投影下圆心,以该点至罚球线的距离为半径,划一圆弧。开始时考生在弧线外作跳投,并开始计时;投篮后自己抢篮板球,再运至弧线外再跳投,连续投一分钟(女生投篮可作定位投,也可作跳投。)(见图) 要求;必须向上起跳投篮,否则不算跳起投篮;投篮时不得踏线或过线,不得带球跑,违者投中无效。对女生做跳投者,技评分可提高一个分数段。(2)评分标准;达标:按其1分钟内投中次数计分,满分为10分,详见评分表。技评:满分为2分,按4级评分,各级分值详见评分表。优秀:动作连贯,协调,起跳迅速,手法正确。良好:动作较连贯,协调,起跳较迅速,手法正确。及格:动作基本连贯,协调,起跳较缓慢,手法基本正确。不及格;动作不连贯,不协调,起跳缓慢,手法不正确。 4、全场(或半场)比赛8分(1)测验方法根据考生人数或当地具体情况,进行全场或半场的编队比赛,采用半场人盯人防守,测验其技术和战术的运用能力。对成绩较好的考生,可再进行一轮比赛,每场比赛时间,要以能够全部观察,了解每个考生的情况而定,评定的内容有;① 个人攻击能力;观察进攻技术运用的合理性和熟练程度。重点看投篮、突破和传接球。② 防守能力;观察个人防守和协同防守和防守能力③ 战术意识;观察全场比赛中攻守转换速度,快攻意识和个人战术行动能力。(2)评分标准满分8分,按4级评分,各级分值详见评分表优秀:较好地做到以上三项良好:较好地做到前两项。及格:三项中有一项稍好者。不及格:三项皆差者

1、首先了解专业总分等于100米跑得分加800米跑得分加立定跳远得分除45乘100乘60%加原地推铅球得分加篮球得分除150乘100乘40%。

2、其次计取成绩得分时,以评分标准中成绩对应的得分计取。

3、最后成绩在评分标准中的两个相邻分值之间,则按其中较高的分值计分。

文章标签: # 投篮 # 篮球 # 动作