高考专题讲座-高考专题讲座标题

1.高考同学会出现紧张情绪，高考生如何应对考场紧张的现象？

2.以战胜高考为主旨的演讲稿

3.益阳南县八中高考班怎么样

4.课课通名师大讲堂的讲师简介

高考同学会出现紧张情绪，高考生如何应对考场紧张的现象？

不要把高考看得太重。高考对人生当然更重要。穷学十二年，似乎胜败一举。还有老师的谆谆教导，家长的殷切期望，新闻媒体的疯狂轰炸，往往会让学生过于重视高考，但效果往往适得其反。我想说:不要太在意高考。有些学习成绩很好的同学，在高考总复习阶段感觉很沉重，压力很大，其实就是自己“想法不合理”造成的。考试不是紧张的根本原因，而是我们对考试的看法和期待。所以，克服考试紧张的一个最重要的方法就是改变我们对考试的思维。

考生学会自我心理调节是非常重要的。另外，如果学校组织一些活动让学生放松，也可以事半功倍。为考生举办专题讲座，让考生对考前心态有一个正确的认识，学习一些自我调节的技巧，学会如何应对考场紧张的情绪。不要期望太高。有的同学可能在考前就给自己定了一个目标，比如至少考上什么大学，总分几百分以上，甚至多少科。给自己定一个目标是好的，可以激励自己，但是要在考试前放弃这些想法。高考前过高的期望增加了心理压力，干扰了知识的正常学习和应用。所以，高考前和高考时，要把握好自己，不要期望过高。

家长的心情与考生的心态密切相关。面对高考，家长可能也会有焦虑；另一方面，家长的态度往往对学生心理状态的调整起着关键作用。家长不要太在意高考。白天，孩子希望在学校备考的浓厚氛围中，在家里自由呼吸。父母表现出适当的关心是可以的。把一条路变成多条会减轻压力。如果我们从“必须得到”转变为“努力得到”，我们就会容易得多。这样，我们就会把给自己一种方法变成给自己多种方法。我们不会失去前进的动力，只会失去过度的紧张和焦虑。“不合理的想法”加剧紧张和焦虑。在复习阶段，每个考生的心情都很复杂。他们在复习的时候会想到很多和考试成绩相关的东西。不合理的想法会加剧人的紧张和焦虑，这是不合理的想法。“不合理的想法”的一个根本特征就是一概而论，走极端。这种人把自己想进理想大学的愿望绝对化，与自己的人生成败挂钩，心理上多了一份负担。

以战胜高考为主旨的演讲稿

尊敬的各位同学家长们：大家好！首先，我很荣幸能作为学生代表在这里发言，同时也很感激大家的支持和厚爱。时间过得很快，依稀之间我们已踏上了高三的征程，曾经的嬉戏玩笑，曾经的青春激荡，曾经的少不识愁，曾经的年少轻狂，都已在学习的紧张与充实中被压抑和收敛，一种沉着和稳重的感受时常笼罩着我们，似乎在一个孕育着收获的秋天，我们成熟了许多。在这里，为了能使每位同学都在紧张、高效、和谐、有序和充满信心的状态下，却迎接高考，战胜高考，取得好成绩，我就我的切身体验向大家介绍一些学习方法和心得。把握高考，首先要拥有良好的心态。在高考起航前，我们要把心态调整好，要摒弃杂念，集中精力，专注于学习，专注于高考。这时，集中精力理是一种明智，因为在一定时期内，一个人的和能力是有限的，你无法同时做好数件同样重要、难度又都很大的事情。而琐事也同样会占据你的时间，消磨你的意志。这时，对于我们来说，学习是主流，不要被生活中一些小事，同学间一些摩擦所拖累。把握高考，其次要拥有健康的体魄，社会需要的不是那种弱不禁风，身体孱弱的白面书生，而是拥有科学知识和健康体格的接班人。所以，平时的体育锻炼，不仅能锻炼我们的体质，充实我们的革命本钱，更能锻炼我们的毅力，为我们的高考加油！把握高考，再则就是要勤奋努力，科学备考。成功伴着汗水。喜悦伴着艰辛。花经风雨终成果，我们吃得了十年寒窗之苦，方能分享金榜题名的快乐。目前，我们正处于第一轮复习阶段，“万丈高楼平地起”，此时，打好基础是至关重要的。平时复习中我们不仅要重新温习课本、弄懂，体会课本提供的知识和方法，还要弄清数学定理，公式的推导过程及例题的求解过程，研究习题与例题之间的关系，达到“通－项、会－片、高－步”的目的。复习，就是一个查漏补缺的过程，一个知识全面化，系统化的过程。我们要充分利用第一轮复习的时间把课本的知识掌握牢固，做到成竹在胸。再则，就是要处理好平时与参试的关系。平时复习，一定要有周密的学习，六门功课时间安排合理，注意六门齐头并进，平衡发展。周密能够充分利用空余时间学习，合理安排时间休息，做到劳逸结合，既使人感到充实又能不觉得疲惫，既有规律又有效率。最后，对于学习方法的具体细节，我这里便不再多说，因为大家都是仁者见仁，智者见智。如果把高考比作一场战斗，那么我们就是打仗的士兵，老师是指挥我们的将军，我们不但要听从老师的教导，还要多与老师交流，做到将士一气，同心同德，共赴战斗。最后，祝愿我们能在明年的高考中取得理想的成绩，考上理想的大学，种瓜得瓜，种豆得豆，种下汗水的，都能得到珍珠。愿我们的老师、我们的家长能够为我们的成功而骄傲，自豪！谢谢！

益阳南县八中高考班怎么样

好。根据查询益阳本地宝显示。

1、师资力量强大：益阳南县八中高考班拥有一支经验丰富、教学水平高的师资队伍。这些老师具有深厚的学科知识和教学经验，能够有效地指导学生备战高考，提高学习成绩。

2、教学丰富：益阳南县八中高考班拥有一流的教学设施和。学校配备了现代化的教学设备，包括多媒体教室、实验室等，为学生提供了良好的学习环境和条件。

3、精细化管理：益阳南县八中高考班对学生进行精细化管理，包括学习的制定、学习进度的跟踪、学习情况的评估等。学校注重培养学生的自主学习能力和解决问题的能力，帮助学生建立正确的学习方法和态度。

4、丰富的辅导：益阳南县八中高考班提供丰富的辅导，包括模拟考试、专题讲座、答疑等。学校还与各类培训机构、名师进行合作，为学生提供更全面的辅导和指导。

5、成绩优异：益阳南县八中高考班的学生在高考中取得了优异的成绩，多数学生能够进入理想的大学。这也是益阳南县八中高考班受到广大学生和家长青睐的重要原因之一。

课课通名师大讲堂的讲师简介

参与主讲的25位特高级教师，分别来自人大附中、清华附中、北大附中、北京四中、北京八中、北京十一学校、北京十五中、日坛中学、陈经纶中学等十余所国家级重点名校及中央教育科学研究所，全部为高考命题研究专家或高考阅卷专家。

杨建宇，清华大学附属中学语文特级教师，国家级语文教材评审委员会成员，北京市级语文学科带头人，具有30多年的教龄，始终在第一线从事语文教学工作，多年在高三毕业班把关，一直从事高考命题研究、高考阅卷及课改省区命题研究与辅导，曾创立了“两精一多”的教学方法，“两带两结合”的复习方法，在阅读写作的，教学思维形式的以及高考命题研究方面均有建树。

丁益祥，北京陈经纶中学首席数学特级教师，北京市优秀教师，教师专业发展学术委员 会主任，中国科协教育专家委员会学术委员，北京市高考评价组主任成员，全国高考命题组成员。曾应邀参加全国数十个省、市或地区的高考辅导讲学等活动。

田秋生，北大附中英语高级教师。北京市海淀区英语骨干教师，中国教育电视台英语高考主讲专家，北京教育专家委员会特聘研究员，曾任全国高考英语口语主考考官，高考科学备考高级研讨会专家组成员。对高考命题及复习辅导有着丰富的经验。

任满红，英语高级教师，“课课通”网站英语研究室主任，中国教育学会特聘专家，中央教科所主持的国家“十一五”课题《有效教学行动策略研究》课题组核心成员、特聘专家和英语教学指导教师，致力于新课程的研究开发，参与编写两套国家英语课程标准实验教科书的工[1][2]作，应多个省市邀请参加对骨干教师的高考培训和教学研讨会，并在教育电视台担任名师点要主讲人。

扈之霖，北京市陈经纶中学特级教师，物理学科带头人、优秀教研组长、教育部《高校招生》学科编委，中国教育学会“十一五”重点课题“优质教育评价与推广”课题组专家，从事高中物理教学工作三十余年，对高考命题及各地区课改高考命题均有着丰富的经验，多次参加全国高考命题，担任多个省、地、市教研部门的高考辅导特约顾问。

蔺东斌，北京市人大附中化学高级教师，北京市学科带头人，国家级骨干教师，优秀青年骨干教师，高考教学一线备考研究专家，多年从事化学的高考命题研究，在新课程方面更有着丰富的教学经验。在全国多次主讲高考专题辅导讲座，出版专著数十种。

陈正宜，北京市日坛中学生物特级教师，科研员、教研组长，北京市生物学会理事，首都师范大学硕士生导师，北京教考科学技术研究所研究员，清华大学网校、北京大学网校主讲教师，多年专门从事研究高考命题、高考试卷评价，担任高考阅卷大组长，应邀到各省市作新课改高考辅导讲座上千场，对各省高考命题均有较专业的研究，对高考命题趋势、命题情况把握精准。

舒嘉文，北京大学附属中学政治特级教师，海淀区教研员，北京市学科带头人，高三备课组长。多次参与全国高考命题和评卷工作，对高考命题题型及复习备考积累了丰富的经验，对课改地区的高考更有着专门的复习策略和独到的见解，多年来一直深入到课改一线研究高考命题。

杨宗年，中央教科所历史研究员，历史特级教师，中国科协教育专家委员会委员，《北京考试》、《考试研究》编委。多年来一直在课改地区从事高考调研，掌握着最新的考试动态，对高考命题的研究更有针对性，尤其最近三年对高考文综命题的预测相当精准。

刘子午，北京大学附属中学地理特级教师，高考辅导专家，中国地理学会会员。多年来一直从事中学地理教学工作，对全国高考及课改地区的高考投入了大量的精力精心研究，积累和总结了丰富的备考策略和经验，对地方自主命题省区的高考有着针对性极强的应考策略，对应试策略和技巧有着更为专业的讲解。