高考时想着考后,高考后想说的话

1.说一说你高考前一晚是什么体验？

2.高考后的心情说说。在我看来，正常发挥就是最好的超常发挥。

3.马上就要高考了，感觉自己非常焦虑，该怎么办？

　每次考试都是孙子出题，儿子监考，老子不会！很多人都有考试结束感慨的时候，大家可能会选择写一些考试结束的心情句子来调整心情吧。所以怎么写考试结束的心情句子才能表达清楚呢？或许你需要"形容考试过后紧张的句子大全"这样的内容,请收藏好，以便下次再读！

形容考试过后紧张的句子大全(1--20条)

　1、“胜利者效应”就像一把正在转动封闭个体自我之锁的钥匙，巧妙地融合外部动机的奖励机制，驱动我们内心的力量，让我们得以从零入手，从小事做起，更加积极、乐观与自尊地面对世界，迎接每天的挑战，并享受完成它们所带来的满足感。

　2、所以我更应该珍惜时光，为 自己的目标而奋斗！好的成绩是靠良好的学习方法。许多教育专家认为，将来的“文盲”，不再是目不识丁的人，而是一些没有学会如何获取知识，不会自己钻研问题，没有预见力的人。这就要求我们不仅要掌握知识，更重要的是必须学会如何学习。

　3、每次考完试你都装很高冷，因为别人在激烈讨论答案是a还是b的时候，你却想不通为什么自己选的c。

　4、考试就像，每一次考试你都会发现鱼网上的漏洞，经过一次次的修补，一次次的捕捞，尽管是期中考试，我们的每一位老师和同学都经受了失败和成功的洗礼，得到了磨练、反省和升华自我的机会，这正是我们最大的收获。

　5、考试时，我会沉浸在幻想之中，一时忘了自己是在考试。

　6、区区一个期末考试你怕什么它就考什么。

　7、对待试题：冷静乐观，对待考试：认真自信。

　8、有一种后悔叫出考场想起符号填错了，有一种后悔叫再给我一次考试我会认真复习。

　9、考好了，心里甜滋滋的 ，随之而来的是老师的赞扬、同学们的羡慕和父母的喜悦；考得不好，老师会失望，父母会生气，还可能会面对同学轻视得眼光和讥讽的话语。

　10、其实考试成绩不重要只是怕父母失望。

　11、十年寒窗今破壁，锦绣前程自此辟。

　12、考试真是烦，关键还感冒了，心情也不好！

　13、一个句子可以用多种方法去做，举一反三，灵活运用，使你的大脑思维更加活跃。

　14、好不骄，考不好不气馁，以平平和和的心态应考，反而能考好。

　15、人生最艰难的时候就是离 。。。。。

　16、特别是当孩子由于成绩不好遭受到老师或者同学的羞辱时，孩子很难自己去克服这个伤害后再投入到学习中，从而造成恶性循环。孩子最终可能真的会对学习放弃，演变为游戏成瘾、逃学、抑郁，甚至会引发一些严重的反社会行为问题。

　17、有必要参加考试。希望我的问候语能给您发送一份副本，使您轻松愉快，不要太紧张！希望您能通过考试。

　18、人生道路有风和日丽的日子，也有阴雨连绵的岁月，我们不能左右天气，却可以改变心情。

　19、周恩来总理在中国高考落榜又去了日本参加了考试，结果还是没考上，后来照样成为伟人，人生的考试又岂止知识的考核，心理素质更重要。

　20、我想：虽然这个关卡很矮，但我要跳过去，要完美的跳过去却很难，虽然这个关卡很矮，但我要努力跳过去，要比别人跳的更好，给以后留下经验，让以后的路更好走一些。

形容考试过后紧张的句子大全(21--40条)

　21、人傻的时候，总是那么茫然的相信着自己，忽略了这个世界的残酷，竞争的无情，任何人都会想着把你挤下去，很现实。

　22、我们刚考完试，这炎炎暑就要来临啦，同学们都很开心，心情也很舒畅，这期末考试终于考完了，可以休息几天了，可是，还会发成绩，如果考不好的话，那么也就会被挨吵，这让我忐忑不安。

　23、一次成功也证明不了什么，它终究要成为历史。

　24、考试这事儿，三分天注定七分靠打拼。剩下的九十分就没办法了。。。。。。。。。。。

　25、试卷发下来的那一刹那间，我屏住了呼吸。面前两个鲜红显眼的数字令我目瞪口呆。我的语文成绩有了历史性的“突破”！离不及格只差那短短的一步之遥了。这个成绩是空前的，可不知道是不是绝后的。

　26、学霸从来都是轻松过关。

　27、期中考试告诉我：当你对某一科丧失信心时，别灰心，下一科总会告诉你这科不是你最差的。

　28、“锄禾日当午，汗滴禾下土。”虽然已经考完试了，但我们也不能忘掉学习。劳逸结合，过好整个暑！

　29、考试考不出不要紧，还有补考，补考再不行，还有重修！

　30、用诚实的考试构筑诚信人格。

　31、智慧摇篮、冲锋战旗、斩棘利剑。

　32、语文考试时，总觉得自己是英国人；英语考试时，又觉得自己是中国人；数学考试时，才发现自己其实是外星人！

　33、这次的成功如果使你失去了警惕，就很可能埋下以后失败的。

　34、不经一番寒彻骨，怎得考试高分来。

　35、每次考试都是孙子出题，儿子监考，老子不会！

　36、古人云：“凡成天下大事者，必先苦其心志，劳其颈骨，饿其体肤，空乏其生……”

　37、下课铃声敲响了，紧张的考试终于结束了。这时，操场上、走廊上、教室里，就像爆炸了一样，同学们讲话的声音提高了十倍。

　38、但也没有发挥出自己应有的水平。这是什么原因呢？主要是自己思想上的问题，我总认为 没什么 ，靠自己的功底完全可以应付，但是事实与自己所想的是完全相反的。

　39、任何一个智力正常的高中生，都可以考上名牌大学。

　40、幼年的李白因为看到一位老婆婆用铁棒磨绣花针而醒悟，从而发奋读书，终于成为一代诗仙。

形容考试过后紧张的句子大全(41--60条)

　41、一场考试，散了一个夏天。

　42、每次考试的时候，老师说把与考试无关的东西拿到讲台上时，我就很想把自己放到讲台上去。

　43、我独自迈着沉重的步伐走回家。太阳失去了原有的光彩，变得灰暗，花儿耷拉着脑袋，小草也无精打，就连树上的小鸟也叽叽喳喳好似在嘲笑我；欢快的音乐此时变得震耳欲聋，使人想赶快逃离，但我的脚就像灌了铅似的慢慢移动，原来十分钟的路程好似要一个小时。考试前的自信如今就是个笑话，一个大大的笑话，当初夸下的海口如今怎么收场，爸爸肯定还会批评我，我感觉世界上的一切都黯然无光。

　44、我也是。我怕会不及格。

　45、相反，本来自己学习就不是很好，却由于这次考试很好，使得很多问题被掩盖了，自己还以为没有问题了，从而放松了学习，这必然会导致下次考试的落败，塞翁失马焉知非福。

　46、滴水可以穿石也是锲而不舍精神的体现。我们航行在没有边际的学习海洋上，只有凭借这种精神，才可能到达知识的彼岸。

　47、此时此刻，我的心情渐渐的恢复平静，事情已经这样了，失败的结局不会改变，伤心也只剩下自我折磨，缕一缕不好的心情，告诫自己以后做事要尽全力，哪怕失败也是无悔的，努力不一定成功，但是不努力一定不会成功。

　48、一场考试，才散了多少爱情跟友情。

　49、高考准备到了，考试的时候能创造奇迹，考完了之后，都是各走各的，希望考试顺顺利利，高考完后，有点舍不得。

　50、要月考了，别人在复习，我却在预习。

　51、语文考试时，总觉得自己是外国人；英语考试时，总觉得自己是中国人；数学考试时，发现自己是外星人。

　52、努力吧，剩下的时间不多了……

　53、考试成绩的性质与小三无区别，皆在破坏家庭。

　54、抵得住考试的压力，却抵不住分别的感伤。

　55、学文化课心力交瘁崩溃边缘。

　56、考试不可怕，考试并不难，只要认真准备，只要好好复习，沉着冷静地去考，好成绩必须属于你。

　57、我有一个愿望，考完试后，全班同学聚在一起，开一个晚会，忏悔的忏悔，道歉的道歉，和好了和好了，没有人装腔作势。

　58、早衰的树叶一片一片地在空中打转。些许凉爽，却无法熄灭我心中的焦虑：期中考考砸了

　59、考试忙忙，自信亮相；学习忙忙，成功在考场；复习忙忙，智慧飞扬；答题忙忙，思路舒畅。

　60、“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”这是战国先秦儒家代表人物荀子的《劝学》一文中的句子。它充分的说明了在学习上，只有锲而不舍地学习，才能达到金石可镂的地步。

说一说你高考前一晚是什么体验？

我没有卖，都好好的保留着，有人来借就借给别人看。厌倦也罢，辛苦也罢，这都是我们人生道路上一笔宝贵的财富，一段美好的回忆，可能我是个念旧的人，不过现在拿来看当时的笔记还是很有感觉的（得之淡然，失之泰然）

高考后的心情说说。在我看来，正常发挥就是最好的超常发挥。

大一的来回答一波。

2016.6.6 也就是我所经历的高考的前一晚，其实是很平淡的度过的，没有想象中的对高考的紧张，也没有快要解放的兴奋，就是像无数个平常的夜晚一样，晚上回到家吃了妈妈烧的一桌子好饭菜(因为读的高中是寄宿制，礼拜天晚上去学校，礼拜五下午回家，期间都是住在学校里的，学校的食堂大家也知道，不会有什么自己喜欢吃的饭菜，基本上就是为了饱腹，谈不上美味，所以每个周末回家的饭菜就是我最期待的了，尤其是上了高三以后，妈妈为了给我补一下，就一直烧各种美味给我精神与口味上的抚慰～)吃完晚饭妈妈带我去街上逛了会(没错！高考前一晚我还在逛街)和妈妈走去的路上我和妈妈也交流了很多，讲了我高中这三年的心得，我感慨时间过的很快，好像高一也只在眼前而已，而一眨眼我就要经历高考了，还记得高一入学的雄心勃勃，立志要考上自己喜欢的大学，而到了高三似乎有点力不从心，感觉离目标越离越远了，说着说着似乎情绪有点低落，但是妈妈对我说只要我这三年努力过，问心无愧就好了。是的，我一下子感悟到，的确，高中三年一瞬而过，就算我最后考了多少分，到了哪所大学，只要我努力过，我就无愧于我的高中三年了。高考前一晚我就这样和妈妈交谈着，也领悟着，晚上回到家背了会单词就睡了。高考前一晚就这样平静的度过了，我带着良好的心态去迎接第二天的高考。

而现在，我到了一所大学，虽然这不是我高一理想中的大学，但我也不后悔，这就是我所有走的路。

又是一年高考时，希望高三学子们在考前一晚不要紧张也不用担心，一切都是最好的安排。

马上就要高考了，感觉自己非常焦虑，该怎么办？

1、高考实质上没有考得好，考得差这样的说法，而是所有年轻人一起做一份题，然后决定你去哪一座城市，遇见

什么样的人，和谁相爱，和谁一起旅行，不用担心，要期待自己的城市和自己的相遇。

2、不求超常发挥只求正常发挥，高考希望我能考好，加油。

3、高三，应该是这辈子最充实的一年吧值得回忆一生～

4、希望我有好运，但今天下午就到霉了，我把腿跌肿了。但我希望我有好运，加油，给高中画上一个完美的句号

。

5、确实是。当时不想高考，现在想回到高考。弟弟明天高考了，希望弟弟能上理想的大学，愿所有的考生们都考

上理想的大学。

6、，在我看来，正常发挥就是最好的超常发挥。

7、作为一个复课生，明天是我人生当中第二次高考，这一年的经历与感受真的太多太多，希望明后天能够超常发

挥，不负这一年的努力。各位，高考加油。

8、当时就那样按部就班地经历一场场考试，觉得是被平时测试的麻木了，可是真当考试结束，走出考场时才意识

到过去那么多年的努力就赌在刚结束的考试中。解脱过后却又那么刻骨的空虚，那个时候才真正算是有点理解

了高中的意义。

9、老师是最不舍的就是高考完分别的那一刻，既希望孩子们可以展翅高飞，又希望他们可以更多的陪伴！有时间

的话，记得回去看看你们的恩师。

10、高考的前一天，我徒步十多公里去县城的花店买了一束百合送给同班暗恋的女孩！当时心里只想着高考以后还

能不能再见到她，老天厚待我，曲曲折折多年以后她现在成了我的老婆，现在娃已经两个了！

11、希望小哥哥**姐们都能发挥超长，考进自己喜欢的大学?晚安

12、人生中的每一个选择都有它该有的归属，不要留恋于过去的不开心，请向前看！

13、特别羡慕现在的孩子，高考后填志愿可以咨询网络，然而我那时候网络不发达，除了老师那有限的回答，家长

也无知，每个学校的特色和专业都不了解，那种无从下手的无奈到现在我还感到遗憾！

14、过去的就让它过去吧，现在的生活也很美好，不是吗？

15、出了考场校门外等待的父母，每次看到都感动。

16、将来的你一定会感谢今天拼命的自己。愿梦想开始的地方也是梦实现的地方。高考加油。

17、人生就是由遗憾和圆满组成的，这样的生活才有滋有味！不要太纠结于过去，向前看才是最重要的。

18、又是一年高考季依然记得那年高考的前一个月那段时光，也许每个人的心情都是不一样的 但目的却是一

样就是能给自己一张满意的答卷！当时真的有上战场的感觉人生的第一个转折点。

19、十年了，为高考的孩子服务接送，是我一生中最开心的事情。

20、最怀念的还是高中那一段一起努力，一起挥洒汗水，一起笑，一起因感动而落泪的日子！祝所有高考生高考高

中，高考加油。

罗翔超常发挥和正常发挥的句子 必备

罗翔超常发挥和正常发挥的句子篇一

1.可恕，情理难容。

2.一次犯罪只是污染了水流，而一次不公正的司法则是污染了水源。

3.你不问我时间是什么，我感觉我知道，但是一旦问我什么叫时间，我就茫然无知了。

4.一种行为虽然侵犯了法律，但如果这种行为在生活中是被鼓励的，那无论如何，他都不是犯罪。

5.人这一生要对抗的就是自己的虚荣和虚空。

6.人生啊充满着挑战，有很多有形无形的考试很多时候呢，我们只能尽力而为，但是结果要选择角度，因为人生唯一确定的就是不确定的人生。在每一个人生的重要关头，我们只需要尽力而为，不留遗憾。

7.有句法谚叫：法粘在骨头上。因为你是中国人，无论你到哪，我们都可以管你。

8.如果你的眼目永远只关注地下，你永远不知道向上看有多么的快乐。

9.怎么阅读。有很多同学说：老师，我读着读着我就忘了。记住——读书不是为了炫耀读书，只是为了培养你的智慧，有哪个同学记得昨天你吃了什么？记得三天前你的菜单是什么？你记不住了，但这些东西都成为了你的养分。读书也是这样。

10.“尝试学习法律，一定要有常识，大家不要觉得自己是法律人就高高在上，法律无非解决的是社会生活中的矛盾，所以法律人的判断永远不能超越民众朴素的道德情感。”

11.见者易，学者难。莫将容易得，便作等闲看。

12.任何一个理论都有其优势和缺陷，要充分的学会去尊重，而不要轻易的去论断。

13.责任和幸福谁更重要，责任显然更重要，只是我们这个时代的人更喜欢追求幸福。

14.美国大法官霍布斯：“法律的生命是经验而不是逻辑。”因为逻辑推论有可能得出非常荒谬的结论，在第一个逻辑命题得出结论的时候你觉得无懈可击，但也许第一个命题就有一点小小的瑕疵是你没有看到的，于是得出第二个命题，你又没有看到瑕疵，推出的瑕疵越来越多，但是你都认为是符合理性的，所以我们要进行逻辑训练，但是要超越逻辑。

15.你遵循这些规范，你才能够真正拥有所谓的自由因为自由不是放纵的自由自由始终是自律的自由，是自律的自由。

16.十年寒窗无人问，一举成名天下知。

17.人是目的，人不能纯粹是手段，所以我们禁止残酷不人道的刑罚。

18.昆德拉讲过一个故事：有个人在海边，看到造物主创造的世界是那么美好，落日辉煌，他感动流下了第一滴泪。接着他被自己流出的第一泪感动，流出了第二滴眼泪。他感动于自己的感动——我居然如此与众不凡，远超庸俗的众人，可以因落日余晖而感动。知识分子很容易陷入第二滴眼泪的试探，知识很多时候让人自高自大。苏格拉底告诉我们，承认自己的无知乃是开启智慧的大门。越求索，越应该心存敬畏，远离那为自己的感动而感动的试探。

19.历史的经验告诉我，权力导致腐败导致绝对权力往往导致绝对腐败，我们的解释最重要是要符合民众朴素的正义感，符合我们的公平，所以这是为什么法律不是由专家说三道四。所以老百姓是有发言权的，因为每个人的正义感都是一样的，每个人都有朴素的正义感。

20.一个知识越贫乏的人，越是拥有一种莫名奇怪的勇气和自豪感，因为知识越贫乏，你所相信的东西就越绝对，你根本没有听过与此相对立的观点。

罗翔超常发挥和正常发挥的句子篇二

21.我特别希望大家不要加入网上的辩论队，很多同学学了法律就喜欢上网开始争争争争争，争了两天两夜，大战两天，熬夜PK啊，最后带着疲惫入睡。有意义吗？没有任何意义。我最讨厌在网上跟人辩论。我其实也不喜欢跟人辩，我就是说出我的观点。至于你能不能接受，我决定不了，我也不强求你接受。

22.其实你会发现，很多时候，阅读具有一种悖论性，我们因为无知而去阅读，而我们越阅读，我们越承认自己是无知的，就是苏格拉底所说的承认自己的无知，乃是开启智慧的大门，这个世界不缺聪明的人，这个世界缺的是有智慧的人。

23.“我们要站在当事人的角度看问题，世界上有完全理性的人吗？大家都是一般人。所以我们要以一般人的角度去思考问题。”

24.不要因为我们法治建设出现一些小小障碍就心灰意冷，这只是暂时的，我们依然有美好的追求。

25.人要接受事与愿违啊，我们太有限了，我们只能做我们觉得是对的事，然后接受结果。

26.如果提前知道你要面对的人生，你是否还有勇气重新来一遍。

27.“今早雾霾蔽日，但是不要害怕，太阳依旧在云端。”

28.如果你的认识论基础是怀疑主义的，那你思考一个逻辑上的问题，你所怀疑的一切难道不是值得怀疑的吗？你大脑用来做出怀疑主义的这个结论的这个构造这个推论难道不值得怀疑吗？换句话说，你的怀疑本身是不是应该去怀疑的？

29.每当我们表达道德愤慨的时候，我们也许都要反躬自省，我们是否比想象中更幽暗、邪荡和伪善，在条件许可的情况下，我们内心的邪恶是否会催生更大的罪恶，是否会因着各种优势地位物化他人，操控他人，是否会更加悲情下品而不自知。当然，这里的我们主要指的是我自己。?

30.爱“人类”，却不爱具体的人是很多文人的通病。人类是抽象的，并无具体的对象，无须投入真心，收放自如，还可以为自己赢得道德上的优越感，但具体的人总是有那么多的问题，总是那么的不可爱。爱是要付出代价、恒久忍耐的。真正的爱永远是对具体个人的爱。

31.我小时候非常讨厌我的父母啊，见到叔叔阿姨就让我来叫叔叔和阿姨。我后来发现了慢慢的发现，其实人是很难发自内心的去尊重别人，所以所有的尊重其实都要是去训练。我的父母这样帮我，只是在训练我去尊重他人。

32.读书是一个什么悖论呢？我因为求知而读书，但是当我越来越阅读的时候，我越来越承认自己的无知，这是悖论。

33.当遇到一个网络喷子，他不断地使用一些标语式的词汇，其实没有必要和他辩论的，因为你辩不赢的呀，你也不需要去辩，标语化的思维是最便捷的，因为标语化的思维是不需要需要思考的一个标语化思维的人，他其实已经中毒了他被蛊惑了，他已经缺乏了自己独立思考的能力，所以不要和他们去论证，不要和他们去辩论。

34.?“前段时间居然有人问我，我当场崩溃，他说如果熊猫咬你，快咬死了，能不能进行紧急避险”“我说熊猫是什么呀，熊猫是畜生，那人跟畜生哪个更重要”“熊猫是国宝，那我们是什么呢？我们是人，那不过是个宝贝罢了”“人是无价之宝，人永远高于动物”“我二十天没吃饭了，我快饿死了，看到一只熊猫能不能吃”“当然能吃，烧着吃烤着吃都行”“如果没有衣服穿，快要冻死了，把熊猫皮剥下来穿在身上这叫什么，紧急避险。当然了，我说的是危险情况下”“20天没吃没喝下雪，我就穿着一件短袖，我快冻死了”“见熊猫杀熊猫，见东北虎杀东北虎，见金丝猴吃金丝猴，每天吃一只”

35.每天做好该做的事情，因为人要接受事与愿违，没人知道明天会拿到什么样的剧本，我们太有限了，我们只能做我们觉得对的事情，然后接受 他的事与愿违

36.尝试学习法律，一定要有常识，大家不要觉得自己是法律人就高高在上，法律无非解决社会生活矛盾，法律人的判断永远不能超越民众朴素的道德情感。

37.“人和人相处像刺猬一样，合在一起扎的疼，离开了又觉得孤独。”

38.不能因为追求不到绝对的善而退向相对主义。我们依然是现实主义有瑕疵的善。

39.永远不要再自己欣赏的观点上附着不找边际的价值。

40.你的身体如果完全属于你的话，必将导致强者对弱者的剥削。

高考成绩出来后感觉自己超常发挥的句子汇总四十条

高考成绩出来后感觉自己超常发挥的句子(篇一)

1.高考高考，心态要好，坚持冷静，基础打好，莫要烦躁，开开心心，早睡早起，精神十足，考上大学，实现梦想，相信自我，必须最好。

2.高考成绩出来了，我一直相信，你是最棒的！展开你的翅膀高飞吧！

3.成绩出来了，我什么也不想说！静静的等待明天的“通知书”。

4.高考会是你生命的一段历程，是你生命中的一种成长，他会带给你一种成熟的思考，最后才是一段成就。

5.高考成绩出来了，我会继续加油

6.高考成绩出来了，哭成狗但都是自己造的孽

7.告一段落，我会继续努力加油的，希望爸爸妈妈放心。

8.今日寒窗练苦功，明朝考场挫群雄。

9.考完了待在家里，天气热乎乎，空气黏糊糊，心情有点解脱后的高兴但是又有点焦虑和烦躁。

10.被那些思想影响后，我就认为高考是唯一出路，可我考砸了，我是不是走到末路了?

11.成绩出来了一些 又在比成绩 翻了无数个白眼 不挂科不就好嘛。

12.多少年的寒窗苦读，多少年的拼搏努力，换来今朝一展才华的机遇。

13.高考成绩出来了，没有可怕的深度，就没有美丽的水面。

14.高考，不会让全世界看见你，但能让你看见全世界。

15.人生的旅途并非花团锦簇，坎坷磨难常常使你以伤痕累累来诠释，而生活的热情不能就此冷却，路，还得走下去。

16.六月鲜花开满园，争奇斗艳赛风。高考结束心忐忑，捷报传来开笑颜。亲朋好友齐相聚，祝贺声声不间断。再入名校去深造，学成归来栋梁材。祝你前程似锦绣，宏图大展理想现！

17.你就要走上你人生中第一次大考验的路上——高考——这也将是你改变自己命运，为自己赢得未来的一条重要的路。

18.锦绣前程

19.一次考试失败不代表永远失败

20.在同学家里，不好意思当她爸妈面哭，回她房间哭。

高考成绩出来后感觉自己超常发挥的句子(篇二)

21.奋笔疾书，改写人生章；挑灯夜读，铸造金色辉煌。

22.高考成绩出来了，崩溃 然后想了想能上啥就准备报志愿了

23.高考结束了，无论结果怎样，谢谢那个时候奋斗的你，那时的你真美，但未来愿你能活得精彩，不负青春。

24.未来可期

25.再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现。人生就是一场漫长对抗，有些人笑在开始，有些人却赢在最终。

26.想到高中生涯的点点滴滴，舍不得那些和同学一起上课下课，一起讨论学习的日子，舍不得悉心教导的老师，舍不得最好的青春岁月。

27.机会永远只给有准备的人。

28.非志无以成学，非学无以成才。

29.高考成绩出来的那一刻，无悔了，喜极而泣！

30.高考成绩出来了，学习也不是一件难事，只要你能沉下心听讲，静下心作业。试试看吧，也许你也能成为学习的主人。

31.盖了！我这回又得了100分！妈妈、爸爸听了准会高兴。妈妈平常总是那么严肃，脸拉得长长的，没有一丝笑容，这次准会笑得合不拢嘴。

32.青春年华药家鑫，高考当日别凡尘。街头市民齐欢庆，法院公正印人心。一人伏法两家痛，可怜天下浓浓情。长伴叹息作深思，祸因岂是他一人？

33.万事顺意

34.这个夏天，我们毕业了，愿心有所愿，前程似锦

35.高考成绩出来了，崩溃 从来没看过这么差。

36.孩子，请记住，鼓励自己的永远都是自己，告诉自己，我能行！

37.炎炎夏日，让我的祝福夹藏着丝丝凉风，吹过你的脑海，让你的思绪活跃起来，智慧翻腾起来，潜力迸发出来，在高考中超常发挥，考出理想的成绩！

38.青山绿水好风景，黄金榜上题姓名。捷报到来笑纷纷，万千荣耀聚家门。街坊邻里频称赞，亲朋好友心灿烂。扬帆学府渡学海，锦绣前程更豪迈。

39.那一年，属于我们的高考季节，那是一段刻苦铭心的日子，怀着理想和同学一起奋斗、一起憧憬美好的大学生活。

40.展翅飞翔

高考期间放松心情正常发挥的句子2023

高考期间放松心情正常发挥的句子2023(篇一)

1.有时候，直到一些珍贵的时刻成为了回忆，你才会真正意识到它的价值所在。

2.拥有好心境，才能发现更多的完美；控制好自我的心境，生活才会祥和。心境，虽不是人生的全部，却能左右人生的全部。心境好，一切都好；心境差，一切都乱套。有时输了，不是输给他人，而是输给了自我的心境。坏心境，贬低了自我的形象，降低了自我的本事，搅乱了自我的思维，影响了自我的信心。

3.作为一个怪兽，我的愿望是至少消灭一个奥特曼。

4.领导给的压力，带来紧张的情绪；父母给的压力，带来忧愁的印记；老婆给的压力，带来无奈的叹息；孩子给的压力，带来无形的歉意；朋友，我们都一样，一齐努力开拓，放下各种包袱，抛开一切压力，生命才更有意义！

5.心境于我们是那样重要。健康与美丽，如若没有一副好心境，犹如沙上建塔水中捞月，一切都无从谈起。

6.我们活在浩瀚的宇宙里，漫天漂浮的宇宙尘埃和星河光尘，我们是比这些还要渺小的存在。你并不知道生活在什么时候突然改变方向，陷入墨水一般浓稠的黑暗里去。你被失望拖进深渊，你被疾病拉进坟墓，你被挫折践踏的体无完肤，你被嘲笑被讽刺被厌恶被怨恨被放下。可是我们却总在内心里保留着期望保留着不甘心放下跳动的心。我们依然在大大的绝望里小小的努力着。这种不想放下的心境，它们变成无边黑暗的小小星辰。我们都是小小的星辰。

7.高兴的跟做梦一样！

8.步入社会早，背负养家职责跑；工作找到了，满心欢喜志向高；上班不迟到，工作进取态度好；到点不敢跑，问其原因在领导；下班到点跑，头说工作量不饱；加班不敢报，生怕怀疑本事少；工作要求高，一专多能要达标；如何才是好，工作压力如山倒；细想没必要，大家都会遇烦恼；想要烦恼抛，下头这句要记牢:只要心境好，一切压力被打倒！

9.她因为喜悦变得红扑扑的脸蛋就像树上的红苹果.

10.个今日抵得上两个明天。撕一张日历，很简单，把握住一天，却不容易。相信别人，放下自我，这是许多人失败人生的开始！在最艰难的时刻，更要相信自我手中握有最好的。

11.据说，人仅有两个选择，忙着死或是忙着活，我想我有了第三种选择:忙着等死。

12.据说，人只有两个选择，忙着死或是忙着活，我想我有了第三种选择：忙着等死。

13.有些人的伤口是在时间中慢慢痊愈，如我。有些人的伤口是在时间中慢慢溃烂，如他。原来这些年，他痊愈的只是外表，有一种伤，它深入骨髓，在你看不见的地方肆虐。

14.你有压力我就愁，你不开心我心忧，乱我心者是你忧，忧我心者是你愁，愿你压力变动力，意气风发不烦忧。

15.好不容易活到此刻，对自我好一点，凡事不要较真，不要计较今日是不是周三，还只是周三！放松心态，买了就买了，不要去比价。吃了就吃了，不要去后悔。爱了就爱了，不要去猜疑。散了就散了，不要去诋毁。失去的东西，别去想，再完美也白搭，你需要拥抱并亲吻此刻。

高考期间放松心情正常发挥的句子2023(篇二)

16.两百块，牙套，mp，，伞，交通卡丢失的东西是用来支付了思虑的放松放松本就是一种消费，商家是上帝

17.奶奶开心地笑得像一朵花儿！

18.遗忘，是我们不可更改的宿命，所有的一切都像是没有对齐的图纸。从前的一切回不到过去，就这样慢慢延伸，一点一点地错开来。也许错开了的东西，我们真的应当遗忘了。

19.今日天气真正好，清风吹散心烦恼，信息祝福来报道，财运福运跟着跑。祝你:没事捡到金元宝，手里票子不会少，家里墙上长钞票，财源滚滚哈哈笑，一生没有烦恼，压力全都跑掉。

20.树愈静而风不止，我愈恋而他不在。

21.快乐，是人们对美好生活的良好期盼，也是人的天性的执着追求。常言道：“事在人为，休言万般皆是命；境由心造，退后一步天地宽。”马克思有句名言：“一个美好的心情，比十副良药更能除去生理上的疲惫和痛楚。”

22.我就要哭，我就要闹，一宿一宿不睡觉，手里拿瓶安眠药，拿根小绳要上吊。再丑也要谈恋爱，谈到世界充满爱。

23.小时候我以为自我长大后能够拯救整个世界，等长大后才发现整个世界都拯救不了我。

24.身在高处立，着平处坐，向阔处行；存上等心，结中等缘，享平安福。压力太大了，和人说说，开心的不开心的我和你共享。

25.我以为我很颓废，今日我才知道，原来我早报废了。

26.她开心的像一只歌唱的小鸟.

27.心情不好的时候，不吵不闹，听听音乐，然后放松心情，然后睡一觉。

28.有的人唱唱歌，有的人种种地，有的人偷偷菜，有的人做做操，有的人散散步，有的人喝喝酒，有的人聊聊天，有人发发祝福的信息给你，减压。

29.朋友朋友请注意，时常减压放放气。压力过大伤身体，颜老短命易生气。今日健康换财富，明日悔恨不当初。时常出门散散心，工作休闲两不误。

30.一二三四五六七八，缓解压力有新法:开怀大笑可释压，坚持沉默也降压；看书读报听音乐，自身提高好办法；与人为善朋友多，难得糊涂不是傻；亲朋好友多沟通，不憋心里能释压；多种角度看问题，处理问题多方法。

最后三个月，大部分学生都非常焦虑；

有感觉自己有太多没有复习好的，时间又不够，茫然；

有学生觉得努力那么久没啥收获，也茫然；

有学生觉得没啥可复习的了，但就是考不好，不知所措；

有学生想到了未来，想到了上不了好大学；

有学生觉得身边没有可以理解他的人，都是施压的人......

因此，失眠，空虚，焦虑等

如果是这样，那我们首先要说，你的焦虑不会让事情变好，但它又是正常的.

其实没有学生在高考时不紧张，70%学生高考有过不清醒，但实际你要相信，你学了那么多年，不是白练的，会的还是会的。

所以你只需要做好当下就行，努力的把错题拿出来反复做，把薄弱章节重新搞懂，每天哪怕一个知识点收获，坚持下去也是很大的结果。

需要有，符合你的，稍微努力能完成的；的开始可以是碎片的，稍微有弹性的。没有完全完成不要担心，正常的。你觉得有收获就行。

努力到最后一刻，我有学生努力干了最后一个月，分数收获很大。

努力过程，有问题一定找老师，脸皮要厚，不懂就问。

最后，祝你高考顺利

压力大不过是怕考不好，没达到自己的期望。为什么考不好，不过是发挥失常，为什么发挥失常，因为紧张。

如果你把所有的知识都掌握了而且很熟练，信手拈来，条件反射，虽然会紧张，但绝不会紧张到发挥失常。这种水平发生偶然性的概率几乎为零。

如果你对自己掌握的知识，对自己的水平只有马马虎虎的了解，很多知识也都是马马虎虎的过了，这样的结果就是，你有时能考好，有时考不好。考好的时候是考的知识点和题型你恰好会，考的不好的时候是你会，但不熟练，这样可能导致 时间不够 或 你所谓的粗心 导致失分。

我猜你是第二种。所以，你不聪明，也没全力以赴，考好是你运气好，考不好，也是你应得的。谁让你当初，没记清楚这个知识点点，没花时间多做点题呢。如果真的是这种，那就放平心态，趁着还有时间，查缺补漏，尽量达到自己的最高水平。到考场上，会的题，稳准狠，不会的，你知道自己不会，想办法多写点，而且尽量写到点子上，看看能不能多赚点分。

如果你是第一种，当然也可能考不好（虽然这种可能性很小），但别害怕，你会有一个出路，而这个出路未尝不是一个好出路。如果你真的那么优秀，相信你在哪里都可以一样棒的。况且，世上没有白走的路，你的努力，将来必定以另一种方式来奖励你。

别怕，朝着阳光，勇往直前。

不要太过焦虑，高三是关键时期，任何的不良情绪都会对你的高考最终成绩造成影响。就像是我在高考的时候，当时就是因为太过于紧张然后没有考好。其实快到高考你有那种紧迫感是正常的，马上就要高考，越是到这个时候你越不能慌。在这个时候你要想清楚你在哪几科上面有欠缺，在适当的时候，你可以去询问一下你的老师。因为我已经高考完了，我自己认为老师对一个学生的鼓励是很重要的。你可以自己去找一下班主任，或者说是你的任课老师，去和他们说一下，你在学习方面现在是什么样的感觉。可以让老师给你分析一下你在什么方面不足，多让老师重视你。其实现在还是三月份，你备考查漏补缺的时间其实还是很多的。在这段特殊时期，你可以充分利用这段时间，。最后，要对自己有信心，要相信自己能行。多让身边的朋友鼓励一下你，这样的语言可以刺激你，适当的提升你的自信心。

作为一个高考过来而且当时一直在班里倒数心态还没崩的老学姐，在这里提出自己的看法，希望可以帮到今年高考的同学。

高考焦虑造成的因素有两个，一是不知道去向何方，不知道前途在哪，这种未知带来的焦虑；二是对于高考没什么把握，不知道自己能考多少的这种压力带来的焦虑。

首先，要先树立好心态，这种焦虑没什么要紧的，只不过是每个人都会多多少少有的一种情绪，不要担心。再者，这里我提出两点建议，一点治标，一点治本。

上面已经说了这种焦虑是因为两种原因带来的，我们就从这两个角度来看。关于不知道自己前途何方的同学，一定要给自己制定一个总体的高考目标，不能太大，应当制定那种属于自己跳一跳就能够碰到的目标，这样不会产生过分的担忧还可以激励自己继续学下去；

另外，把自己的目标细化成为每天的一个小目标。把目标量化，当做一个二十厘米的尺子，然后看一下现在自己在尺子上的那个位置，离最后的目标还有多远，再考虑一下怎么缩小这种差距。就像是如我现在的数学只能考120，那么说明我还是有点基础的。那我容易失分的点在选择题的最后两题和填空题的最后一题，以及最后面的一个大题。这个时候可以遵循先易后难的原则，就是说选择题倒数第二题相对于其他的来说会比较简单一点，而且题型固定，然后我需要刷多少题才能保证这个题我会做，需要多少天，如说我通过计算，确定我最后需要三十天的时间才能改掉这个问题，每天要做五个题。那么这三十天内每天五个题就是我的小目标，只要我每天都完成这五个题，就一定会进步。从小到大，只要每天都能完成每天的任务，那么到最后我一定能够考到自己想要的分数。

每天只要想着完成这一天的目标，每天的小目标完成了都会有一种小小的喜悦，而且每天只要完成了这些小目标，最后一定能够达到我想要的分数。这样是不是就不会感觉到不知道去向何方，不知道最后能考多少了呢？每天都被这些小目标的充实和完成的喜悦包裹着，焦虑就会一点点的下去。

人不是完全理性的，很难保证每天都像一个机器人一样运转，也不能一直紧绷着，但是放松也要讲究一定的规律，太松了容易收不回来，这里给大家的建议就是每天留一点时间给让自己感到放松不会沉迷进去的活动。每个人因为性格，习惯都会是不完全相同的，我当时主要是两个方式，利用晚自习的空闲时间慢跑或者发呆。

对我而言，夜晚会让我感到安静和舒适，而慢跑可以缓解坐在凳子上一整天的压力。所以每天的跑步就像是给自己充电一样，跑两圈又是生龙活虎的自己。除此之外，坚持跑步还有另外一个好处，你可以告诉自己，如果能够坚持下来每天跑步就一定可以坚持下来好好学习、自信是自己给自己的，自信满满，稳操胜券才面对高考才不会慌。

所以建议大家在忙碌的学习中也要留一点时间思考怎样才可以合理有效的让自己放松。跑步只是一个方法，也可以和闺蜜，兄弟聊聊天什么的，但是一定不能太久，太久了就收不回来了。

以上是大二老学姐的建议，希望对大家有用，也希望2020的高考学子，旗开得胜，马到成功！

但是还是要劝你，不要太过焦虑，焦虑无用，提升不了成绩，而且，这种不良的情绪会影响你的学习状态，如果一直得不到调整，会最终对你的高考成绩造成影响。

适当的紧迫感是良好的，然后你需要注意以下几点:

1.身体 健康 是学习、是高考的基础，所以，不要拼命熬夜，或者早起压缩睡眠时间。睡眠不足的后果非常严重，导致很多不可逆的身体损伤。

2.做好规划，按行事。任凭时间迫近高考，你军心稳定，按照稳扎稳打。

3.学会跟错题要成绩，只刷题不汇总错题是愚蠢的行为。错题展示了你的短板，要重点攻克。

高考确实重要，但也是人生中短短一程。如果你不能应对它给你的压力，沉溺于焦虑之中无法自我拯救，太过懦弱，要想方设法变压力为动力。

暗夜之中，才见繁星；危机之下，暗藏转机。

最后，祝你好运，祝你高考顺利！

我也是上了大学以后才后知后觉，如果我当初学习方式能够更“有营养”一点，我一定考的比当初好。

1.充足的睡眠真的很重要，千万不要熬夜被窝里看书，或者早起压缩睡眠时间看书。真的得不偿失。睡得好真的很重要！

2.真的要吃好，我当时每天中午为了有洗头发的时间，我们班女生几乎都是泡面解决。午餐真的很重要，高三一年拼的不就是身体和脑力吗。一定要好好吃饭

3.心无旁骛的学习。我大学学的是医学，每次到了期末考试之前。真的疯狂看书做题背书，有一次长达9天不洗头发[捂脸]（自我感觉高三都没这么努力）

4.看错题，做错题。你会发现，多时间你会提升很多。

5.有规划，有自己的。高三这个年纪，坚持应该容易的事情。按照自己的好的学习去坚持，找适合自己的方法。

总之，我认为高考是对情商与学习知识的双重考验。静下心来好好努力，一个好的大学真的真的不一样[心]只要你开始行动，心态稳。你就成功了，你的青春，你的十八九岁就是值得自己一辈子自豪的，闪闪发光的[啤酒]

马上就要高考，感觉自己非常焦虑，相信每一个高三的学生都有过焦虑的经历。换句话说，每一个高三学生都会焦虑，只是大家焦虑的程度不一样。适当的紧张可以帮助学生提高学习的专注度，但是焦虑紧张过度了，这就需要引起重视了。

如果因为一件事焦虑而长时间出现睡眠障碍，以及出现一些身体上的不适症状，这种情况需要寻求专业医生进行心理指导和疏通。但是绝大多数人的焦虑还是可以通过自我的心理调整控制在合理的范围内。

如果觉得自己焦虑可以从以下几个方面入手。

常言道， 知己知彼百战不殆，既然焦虑，首先要知道自己为了什么而焦虑 。所以第一件事就是将自己焦虑的事情罗列出一张清单。大家都知道仅仅是心中担心焦虑，这种心态并不能帮助人们解决任何困难。

罗列出清单之后，逐一分析一下每一件事可能出现的最坏情况。对于高考的学生，焦虑清单上出现的肯定是某些科目没有学好，担心因此而不能进入自己心仪的学校。从清单上将自己的科目从弱势到优势科目排一个序。优势科目继续保持其优势，弱势科目再根据具体科目的高考试卷来做一个更详细的分析。结合知识的难易程度以及自身的掌握程度，划分出自己擅长与不擅长的题型，逐个做专项练习，一个一个的突破。自己擅长的题目分数一定要拿到，难题尽量的多拿一些分。

对于那些实在是不能拿到分的题目，那就需要学生做出取舍了。争取将剩下的复习时间花到自己容易提升的知识和题型上。这部分尽量的多拿一些分数也可以对放弃的题目做一个分数补偿。

对于高考的学生，最令人担忧的事情，应该就是担心自己考不上想考的学校。既然知道这个可能的结果，那心理上就要对这个最坏的结果做好准备。如果将来出现了这种情况自己也是可以接受的。

高考是改变一个人命运的机会，但它绝不是唯一的机会。高考只代表了一个学习阶段，高考分数也只对这一段时间的学习效果做了一个评测，并且这个评测也不一定显示出一个孩子的全部。分数高，并不等于以后办事能力就强 。

进入一个好的大学对于以后步入 社会 找工作时，这个文凭只是一个敲门砖。至于以后的事业发展程度就取决于个人能力了 。也有不少毕业于普通院校的学生，在各自的行业做出了不小的成绩。

所以， 不要将高考看成改变命运唯一的机会，而要将它看成一个成长的机会 。在这个机会面前，你所需要做的就是做好准备去迎接它，至于结果就不多想了。俗话说，七分靠打拼三分靠命运，结果的好坏也有一些运气的成分。

前面已经分析出来自己所担心的事，也调整好心态了，接下来的事就是行动起来。

林语堂曾说过：”能接受坏的情况，在心理上就能发挥新的能力。“接受了可能出现的坏情况，心情一下就会变得轻松起来。心情轻松的情况下，你就可以平静地将自己的精力和时间用来攻克困难，来改善，阻止可能出现的最坏的情况。

在罗列焦虑清单时，实际上也是在帮助你制定一个更合理的复习。有了复习，下一步就是让自己忙于完成这个。人在忙于一项事情时，是没有多余的时间和经历去忧心另外的事情的。

良好的行动力，是克服忧虑的良药。知道自己忧心的事，并能接受最坏的可能性，为此你也尽其所能的改变可能出现的坏结果，那么99%的时候，坏事不会成真的。

高考的最后阶段，不可能在知识学习上有质的改变，但成绩的获得除了已有知识水平外，还有临场发挥的因素。

就好比有的运动员一样，平时的水平不低，但是一到大赛就发挥不出来了，这其实就是心理作用。好的心理作用不但能把平时的水平反映出来，甚至还可以超水平发挥。而若心理素质不过关，那么该会的题目甚至都做不好，更别谈超水平发挥了。所以临考前要调整好自己的心态，做到宠辱不惊才行。

焦虑等心理素质行为，往往与自己太多的期望、自身能力的高低、外界压力等都有关。先找出自己是哪方面的因素，然后给自己重新对话一次，看现在最重要的事情是什么，其他的暂时都不考虑。留一个唯一的主要任务。

其次，做好自己每天的学习，按照学习，同时在最后阶段一定不要图快，整理好笔记，稳扎稳打，每一次复习都要搞懂，理解透。只要复习到的就告诉自己，这一块儿内容OK了，不断让自己放心，心理上就逐步减缓焦虑了。

最后要说的是，越到最后每天越要保持一定的运动活动时间。这对缓解焦虑也非常有帮助，主要是运动能帮助身体产生“快乐激素”（主要四种），对学习兴趣维持，专注力，记忆力，理解力等都有帮助。如果擅长一些对左右脑协调有作用的运动就更好了。

还有一点就是保证睡眠时间，作息要尽量规律。

希望对广大学子有参考价值，祝高考顺利，心想事成。

既来之，则安之。逃不掉，就积极面对。现在开始，认真过好每一天，尽心尽力，再回头看的时候，告诉自己，无悔。高考只不过是人生路上的一次屏障，过不去，还有重来的机会，现在的努力至少可以为以后打好基础。年轻就是资本，不迷茫，不退缩，只是一次考试而已。说不定你已经准备好了一切，有点小紧张，也是正常现象。淡定，踏踏实实抓好基础题，你的辛苦不会白费。多和父母、老师、同学沟通，可以减轻压力。神马都是浮云，没什么大不了。

方法很简单，就是要消除你的“心理时间”，让自己的身心，完全安住于此时、此地、此事。

学生的焦虑，多数是因为担心“未来”的某些事情，比如高考考不好、担心复习目标进度无法完成、或者在学着某个课程的同时又在担心另一个课程，亦或为自己刚刚浪费的时间悔恨不已……

这些担忧的心理，都来自于一个共同的源头，那就是“时间”，这个实际上并不存在的“东西”，本来是人类大脑创造出来的一个方便于管理生活的工具，而现在却成了给我们带来困扰和焦虑的最大障碍。

想一想，无论是未来还是过去，甚至是现在，这些你担心的事情，有哪些是你能把控的？

所谓“过去心不可得、现在心不可得、未来心不可得”，你能拥有昨天吗？你能拥有明天吗？你甚至能拥有5分钟吗？你不能，因为你永远只能拥有当下的这一刻——这个流动着的，永远变化着的时间点。

只有深刻的理解了这一点，你的“心理时间”才有可能开始瓦解。

所以，不要去担忧了，也不用焦虑什么，做好当下的这一件事情就足够了。

这里需要排除两个误区

误区一：人们通常下意识的认为“有效的学习一定要伴随紧张和焦虑”。我上学时老师经常说适度紧张是有益的，但现在我知道了，这其实只是我们潜意识里的一个常见的误区而已。实际上紧张情绪没有任何意义，内心平静下来了，效率只会更高，这是毫无疑问的。

误区二：“努力学习就一定要把所有的时间都用来学习”。这是“有为青年”的一个更加常见的误区，就像我们总是在歌颂蜜蜂的勤劳一样，潜意识总是把义无反顾和没有片刻喘息混为一谈。

可大家并不知道，蜜蜂一天里的多数时间都在休息！一个没有休息、没有运动、没有身心调节与平衡的，高度紧张的学习状态是不可能持久和高效的。所以，学会调节“内心焦虑值”，把握好学习生活的节奏，确实是非常重要的。

问题是听我说担忧没用——也没用！

其实你自己也知道没用，可是还是免不了持续处于担心和焦虑的状态里，因为我们大脑的焦虑已经形成惯性了，就算明白所有的道理也没用，这就是大家面临的实际困惑。

你可能意识不到这种惯性是多么的根深蒂固。不是只有高中生才会焦虑，就是没有高考这个“达摩克利斯之剑”的成年人，也会不停的焦虑。

因为大家的潜意识思维总是在“催促自己”做点什么来填补内心的空虚，它不停告诉你：此时此地是没有意义的，做“这件事情”是没有意义的……

这个潜在的心理模式，可以毫无理由的顽固的存在着，它总是想让自己放下“此刻”这个事情，去做“未来的”一个更有意义的事情。

这个持续着的状态让你做什么都变得没有意义了，因为无论做什么，你都是在做此刻最没有意义的这一件，而这，就是焦虑的源头。

解决问题也正要从这个源头入手，不悔过去、不惧将来，就只全心全意的做好当下这一件事情。

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就像今早的我，本来一个人在家休息，却感觉做什么都是空虚而焦虑的，总想做点儿什么，却什么也做不下去……

这就是大脑焦虑状态的持续，它甚至可以是无由头的，实际上我并不需要参加高考，也没有什么必须要做的事情。

早上送完孩子，我一个人来到小区旁边的公园，用王阳明交给的方法，让心物相接，比如耳根的“本心”和声音的“外物”，或者眼根的“本心”和颜色的“外物”……让它们轻轻的接壤，却不做任何发力，把自己的意识能量放在周围人的身上，轻轻的感受孩子的叫声、树叶细微的波动……

那仅仅是平静的相接和感知，向内不寻求和评价，向外不刻意执取，伴随着对呼吸的觉察，让心灵处于一种完全自由、放松而舒展的状态……

不多久，那个“一定要做些什么”的焦虑状态开始动摇了，某种语言无法形容的当下自足而喜悦的感受，瞬间漫过全身，在这之后，就没有什么可焦虑的了。

因为大脑的波动形式变了，干什么都不再焦虑，我可以一个人愉悦的回家看讲座、给自己做饭、感受饭菜的香气……

要知道，如果我的大脑依然处于焦虑的波动状态，这一切都是不可想象的。

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学生朋友，看到这可能要问了，我们哪里有这么多时间坐到公园转换心境？

实际上，只要明白了这个“心物相接”的原理，又哪里需要坐到公园去，无论做什么都可以松开潜意识紧握的拳头，让内心舒展开来。

无论你是在听讲、做题、背单词、读课文，还是吃饭、走路、上厕所……这些根本无所谓，只需让自己保持在一种“顺迎”的状态就可以了。

顺就是臣服于当下，不去陷入“时间陷阱”，将与时间有关的焦虑全部放下，迎就是让你的心和当下正在做的事情相接，放手将自己投入“未知”，并保持警觉，用一颗不焦灼的心，愉快的迎接当下的一切挑战……

先说这些吧，预祝高考成功！当然，前提是您需要有个成功的当下，因为，成功不在“未来”，它永远只能在此时、此地、此刻……