2021高考高效课堂直播_求市高考课堂

1.湄潭县求是高级中学录取分数线

2.高中数学组教研组长工作总结

3.高三备考压力大，家长们如何帮助孩子减压

4.高效课堂的几个核心概念

5.如何在课堂教学中培养学生历史学科的核心素养

6.高考数学怎么学好？

7.宁夏银川一中的办学成果

学习高中物理的基本方法物理学是人类对于自然界无生命物质的属性、结构、运动和转变的知识所作的规律性总结。人类对物理学的研究可分为两个阶段：经典物理学的研究和量子物理学的研究。经典物理学的研究特点是通过人们感官的感知或通过人为的装置对物质结构、运动形式的直接观察，得出规律性或特殊性的结论。量子物理学的研究特点是通过精密准确的、按照人为安排的高科技仪器的实践检测，而间接认识到组成物质内部结构的基本粒子运动和转变的规律性或特殊性的结论。所以说物理学是一门实验科学。因此，我们必须遵从物理现象、知识、规律的发现、研究的方法，取相应的方法去学习物理。即：从课内外的活动性学习来讲，必须做到以下几点：①.乐于观察,善于观察，记录观察、分析观察、追求解决观察中发现的问题；积极培养自己的观察能力。如对彩虹的观察，通常人们只注意欣赏他的美丽，而真正的观察必须带有一定的目的——为了研究它的彩色形成原因和虹与霓的彩色排列顺序与什么有关、或为了研究它为什么会形成半圆弧形状、或为了研究彩虹的半径大小的决定因素、或为了研究彩虹与大气气候的关系、……；还要抓住与目的相关的主要现象进行观察，实事求是地记录观察结果；在分析过程要抓住主要因素，忽略次要因素，以已有的知识和规律对现象进行分析，找出所观察现象的原因或规律；若用已有的知识不能解决所观察的现象，则必须通过重复实验，观察总结出新的规律性的东西和原因。②.重视实验、积极实验、认真实验、尊重实验事实、科学处理实验数据；积极培养自己的实验能力、科学的思想方法和科学精神。如我们将在高一物理学习中遇到的《验证牛顿第二定律》实验，他将使我们学会怎样去校验一个物理定律是否正确，学到做物理实验的基本方法，做实验不仅要动手，而且要动脑去设计、去理解、去科学记录数据和处理数据、还要学会分析概括出实验结论；只有积极动手做好这个实验才能加深对牛顿第二定律的理解，只有认真了才能得到符合事实的结果，只有真正尊重实验事实数据才能发现本实验存在误差、才能理解和找到产生误差的原因、或者发现实验过程中出现的操作失误，只有学会科学的思想方法才能设计实验并通过科学处理数据直观地得出实验结论；通过实验我们才能掌握相关仪器的使用和进一步明白它的原理，通过实验我们可以达到理论联系实际的目的，可以体验科学家进行科研实验的科学思想和精神。高中物理与初中物理的最大差异是：对物理量和物理规律的研究定量化、抽象化、表述的严谨科学化、实验的精确化、解题过程的论文式规范化、物理情景动态化。物理学是一门定量科学。所以，要学好高中物理还必须做到以下几点：①.要重视理解。所谓理解就是要弄懂物理概念和规律的确切含义，以及物理规律的适用条件，能用适当的形式（如文字、公式、图像或数表）进行表达。并能解释和说明有关自然科学现象和问题。失去了理解能力就失去了其它能力的基础。下面就理解的方法作几点阐述。——Ⅰ.怎样理解物理概念或物理量的定义？一般物理概念的定义可分为比值定义法、乘积定义法、文学语言定义法。一般情况下，描述物质属性的物理量用比值定义法。理解这种方式定义的物理量与比值法的区别在于：它不是反映基本属性，它反映的是这些物理量的决定因素；并且都有自己的成立条件和适用范围；每个物理量符号都有确切的含义；应用于解决实际问题时因情况的不同有不同的解法。如W=FScosα可理解为：功跟作用在物体上的力成正比，跟物体的位移成正比，跟力和位移之间的夹角的余弦成正比；或理解为：功的大小等于作用在物体上的力跟物体在力的方向上的位移的乘积；该公式在F为恒力或平均力的条件下才成立；当对物体做功的力为变力时，取平均力或分成若干阶段求解后再求代数和；若力的大小恒定，方向始终与速度方向在同一直线上，则该力做功不是与位移相关，而是与路程相关；若对物体做功的恒力是场力，则做功与路径无关，取决于始末位置的沿场力方向的距离；若求合力的功方法有好几种——先求合力后求功、或先求每个力的功再求所有功的代数和、或先求各阶段的功再求所有阶段功的代数和；或先建立直角坐标系然后分解力，再求各方向的合力做的功，最后求各向功的代数和。有的物理概念或物理量其意义是广义的、具有一定性质、特征、条件、关系的，无法用一个数学表达式加以表达，必须用文学语言加以概述——文学语言定义法。如：力、运动、振动、曲线运动、力臂、万有引力、静电感应、静电平衡、电磁感应、光电效应、干涉、衍射、裂变、聚变、链式反应、……，理解这些概念的定义，应抓住能反映物理现象的性质、特征、条件、关系的关键字词，区分容易混的概念或错误的经验印象，把它与物理事实对应起来，形成一定的物理模型或形象。这样，我们就可以熟练地从相近的物理表述中辨析出正确的说法。如周期、频率、放射性元素的半衰期、交流电的有效值、……等物理量的定义也是如此；要具体计算它的值，就必须依据不同的物理情况进行分析、列式求解。——Ⅱ.怎样理解物理规律？物理学通常用文学语言表述、公式表述、图像表述或数表表述的方法来描述物理规律。如简谐运动的规律可从动力学的角度用文学语言表述为：“如果一个质点在平衡位置附近来回往复运动，始终受到一个指向平衡位置的回复力作用，且回复力的大小与质点离开平衡位置的位移成正比，则这个振动就是简谐运动”。用数学语言表述为：“F=－kx”。用图像表述为右图（1）所示。光从这三方面来理解物理规律还不够，还要从实际物理过程中的每一个物理量的变化规律和物理图景的想象图示来理解。如简谐运动的位移、回复力、加速度、速度、动能、势能、机械能、时间、对称性、v－t图像、x－t图像、振幅、周期、频率、几种常见模型以及跟非简谐振动的比较。还要理论联系实际地去理解。如哪些振动可以近似看作简谐运动？简谐运动有哪些实际应用？研究简谐运动有什么价值？除此外，有的物理规律用于解决实际问题时常有很多不同的方法。如牛顿第二定律，可据矢量性进行分解应用，也可以按隔离法或整体法应用牛顿第二定律解题，还可利用牛顿第二定律的瞬时性分析解决变加速运动中的加速度问题、超重问题、连接体问题、圆周运动问题、天体问题、振动问题、撞击问题……。不同的物理规律有不同适用条件，且不能只记表达规律的公式而不顾条件。——Ⅲ.怎样理解物理信息资料？物理课本中的阅读资料、物理练习题、物理课文、科普杂志、中学生学习读物等都是我们中学生为学好物理应该阅读的。但阅读这些物理信息资料与阅读其它文章不同，若是物理学史、或科学家传记，必须读懂时代背景与科学发现的艰辛，科学家的科学精神、科学思想与科学方法；读懂科学发现的成果及其社会价值；在理解其精髓的同时内化成自己的思想、世界观、和追求真理的动力。若是物理科学的信息资料、或习题，应依据所提供的信息资料正确想象物理情景和过程，建立起正确的物理模型，分析已知信息跟要求解的问题之间的联系，或理出资料所描述的物理量之间的关系，用数学语言加以表述；再利用已有的规律与新理出的规律联系起来解决问题。切忌用已有的经验或既成模式代替理解的思维过程，以避免产生错误的结论。②.学会自学。不学会自学就不能培养思维能力，不通过自学很难形成对物理概念规律的深刻理解和实现对知识的正确运用。自学的过程要做到：按上述理解的要求理清概念，罗列出概念的内涵和外延、与已有的相似概念进行比较区分；列出所学物理规律的内容描述和适用条件；通过试应用规律解题，体会运用规律时应注意的问题；写出相关演示实验或应用设备的原理；应用数学工具和逻辑推理去推导或证明相关的推论。③学会推理和表述。从高考的能力要求和社会工作的能力要求来看，推理是分析解决问题的关键。在学习物理的过程中要杂实地进行解题训练，对作业不匆忙应付。要追求解题过程严密的想象、推理和熟练的逻辑思维，力争对推理得出的结论进行正确的判定和尽可能准确简练的表述。一切无法表述的现象都是不会达到推理最高层次的表现。④学会分析综合与评价所谓分析综合，就是力求能独立地对所遇到的物理问题进行具体分析；弄情所给物理问题中的物理状态、物理过程、物理情境，找出其主要作用的因素及有关条件；能够把一个复杂的问题分解成若干个简单的问题找出它们之间的联系；能够灵活的运用多方面的物理知识综合解决所给的问题。用我们通常的一句俗话来说就是生题熟做，熟题生做。遇到很熟悉的问题要把它当作陌生问题来具体分析解决，防止套题；遇到陌生的复杂问题要把它分解为若干很熟悉的问题来解决,防止出现茫然而无从着手。所谓评价，就是通过物理学习产生对物理知识的理解、内化，并纳入已有的知识范畴，转化为自己对事物判别的价值观；同时能对自己的学习成果作出价值判断，通过类比区分相近知识，学会对别人或自己的解题过程的做出正误评判，并对复杂物理问题的不同解法的依据、思路、方法技巧作出优劣评定。只要我们的学习存在以上所说的高级心理过程，我们学到的知识就能产生作为。⑤积极培养自己灵活运用数学工具解决物理问题的能力。⑥做好物理作业一个小实验、或一个研究性学习课题、或一道习题，都是一个小科研课题，一个课题的解决过程及其表述，就相当于写一篇小论文。它要求根据可靠、逻辑严密、推理条理清晰、物理语言和数学语言的运用准确简洁、过程的书写规范、结论明晰。平常的学习中，我们如果能按这样的要求去严格地完成作业，则我们所学到的物理知识将是完整的、严密的、灵活的、能熟练运用的、已纳入自己的知识和能力范畴的可以产生思想的一部分；我们的能力就会大大提高，我们就再也没有物理太难学的感觉了。物理学蕴含着极其丰富的科学思想和科学方法。物理思想有：对称思想、类比思想、守恒思想、量子思想、相对思想、系统思想、统计涨落思想、互动转变思想、……等。物理方法有：模型法、整体与隔离法、等效法、临界法、分解与合成法、设法、图象法、极限法、……等。我们必须通过物理学习获得物理思想和物理方法。这就要求做到：①.认真预习。做好预习笔记，列好不能解决和有自己想法、质疑的问题；尝试自用知识的能力。②认真听课。听课是学习物理的最关键环节，一定要注意老师强调的重点。这往往是高考的重点，也是最能体现物理思想方法的地方。带着预习问题来学。记性不如烂笔头，做好听课笔记，特别要记下哪些重要的特殊理解点、重要物理思想方法。积极思考和参与课堂活动、发表自己的见解、学会流利简练地进行口头表述。③.课后要积极地去提炼学习所得、实践相关的物理思想和方法，并总结成自己的东西。培养良好的物理素养没有良好的物理素养很难学好物理，更谈不上将来在物理的科学殿堂达到登峰造极。从世界著名科学家的身上我们不难领会良好的物理素养对一个人一生成就的影响。请看：牛顿读小学时体质差，成绩不好，因此常被欺负；于是暗下决心，一定要夺取第一；最终如愿以偿。上中学时很爱动手动脑去搞小发明，其成果令大人们赞不绝口；不顾生命危险，在发生龙卷风时亲自到风中去顺逆风奔跑，用自己设计的法测出风速。上大学时，他特别喜欢地理、物理、天文、数学，如饥似渴地学习，备受教授的赏识。在留在剑桥大学做研究工作期间，一次，学校因发生瘟疫而放，牛顿抓紧在家的十八个月时间，奋力钻研；批判地汲取前辈科学家的思想精华和科研成果，为解决它的物理问题，狠攻数学工具；发现了二项式定理、正切方法、微分学、积分学、光色彩理论、万有引力、并把万有引力推广到月球、还研究了哈雷慧星。也因此，牛顿于1672年当选为英国学会会员。牛顿并不因此而满足，在科研的艰辛道路上仍不畏困苦地攀登。终于系统地建立了牛顿三定律和万有引力定律，创立了经典力学体系。除此外，他还在几何光学和天文学方面都做出了巨大贡献。当人们赞扬他的时候，他却谦逊地说“如果说我比迪卡尔看得远一点，那是因为我站在巨人的肩膀上。”“我不过像是在海边玩耍的孩子，为不时拣到一块比较光滑的卵石、一只比较漂亮的贝壳而喜悦，而真理的大海在我面前一点也没有被发现。”后来据说牛顿的“科学丰产”还得益于它的一本厚厚的笔记本，那里面记录了许许多多别人向他提出的、或别人刁难它的、或自己想到遇到的一系列问题，记满了他突如其来的灵感。法拉第因家庭经济极其贫困，只读了两年小学就退学了。在他当报童和做书店的学徒工期间，不失时机地利用自己所能接触的读物进行学习，在一次装订《大英百科全书》时对电学的文章产生了强烈的兴趣，后来又被《化学对话》所吸引，从此他对自然科学倾注了巨大的热情。他不但博览群书，而且以这些书为指导做了许多实验。他的工钱除了吃饭外全部花在买实验用品上。后来他听了化学家戴维的演讲后便下定了“献身科学”的决心。法拉第为了进英国实验室工作，与戴维进行了以下对话。戴维指着自己身上的伤疤说：“牛顿说过：‘科学是一个很厉害的女主人,对于为她献身的人，只给予很少的报酬。’她不仅吝啬而且还很凶很呢。你看，我为她效劳十几年，她给我的就是这样的奖赏。”法拉第说：“我不怕！”戴维说：“这里工资很低，也许还不如你当订书匠挣的钱多呢。”法拉第回答说：“钱多少我不在乎，只要有饭吃就行。”戴维追问：“你将来不会后悔吧？”法拉第坚定地回答：“我决不后悔！”就这样法拉第正式踏进了科学的殿堂。法拉第曾面临这样的机会——英国一家法院以每年二万五千磅的报酬聘请他担任专家作证的工作，他毅然谢绝，宁要英国学会每年五百磅报酬的科研工作。他专心工作，分秒必争，与科学实验无关的事情尽量谢绝；它的实验笔记本里记满了“没效果”、“没反应”、“不行”、“不成”等字样，但他从不灰心；四十年来，不知花了多少心血，终于获得了一个个丰硕的成果，成为电磁学的奠基人，开启了人类的电力时代。一个可以跟牛顿相媲美的科学巨匠，一个划时代的科学巨人——阿尔伯特·爱因斯坦,于1879年3月14曰诞生在德国的符腾堡乌尔姆城的一个犹太小业主家庭，小时候智力并不出众，三岁才会说话，五岁仍结结巴巴说不清话，但他有强烈的求知欲，富于幻想，好奇心极强。12岁那年一本数学书深深地吸引了他。1895年报考苏黎世联邦工业大学，数学成绩出众，但因平均成绩太差，没被录取。经补习一年后考入联邦工业大学师范系，攻读数学、物理学。1900年大学毕业后没找到工作而失业了。经自学努力1905年获得苏黎世大学博士学位，后来一直相继担任许多大学的物理学教授。他一生惜阴如金，同事无法说服他去看一出喜剧；几乎把分分秒秒都用在对自然奥秘的探索上。他推着儿子的小车走在街上，边走边思考，差一点被马车撞了。他在一座桥头等一个学生，掏出纸片进行计算，不知什么时候被细雨淋湿了全身，毫无察觉。躺在病床上时，朋友问他需要什么，他低声地说：“我现在只希望有几个小时的时间，把一些稿子整理好。”甚至在去世前的几小时，他仍在抓紧时间工作。就凭着这种精神，它的一生才科学功绩累累，为人类做出了辉煌贡献。被誉为在世爱因斯坦的当代最伟大的物理学家斯蒂芬·霍金，是英国理论物理学家。他的生曰是1942年1月8曰，这一天刚好是伽利略三百周年的忌曰。1959年，17岁的霍金开始就读于牛津，并在剑桥跟随导师邓尼斯·西阿玛作博士论文。21岁时被确定为得了运动神经症，留给他的时间只有两年。史蒂芬·霍金最终只能永远坐在轮椅上并且失去了语言能力，一切生活完全依靠他的妻子简·瓦尔德照顾。但这位据称全身只有三个手指能动的残疾人，为了科学忘却了疾病，不顾别人曾经给他的轻视，珍惜仅有的短暂的生命，一往无前地向科学奇点攀登。至今他已60岁了，却仍以他那永不疲倦的思维努力工作着。他谦虚、博前人和同事的见解，敢于向权威挑战。他曾依靠惊人的毅力，完成了一系列惊人的关于大爆炸和黑洞的理论，对量子物理作出了巨大的贡献，将宇宙伟大而神秘的背景展现给世人。他被广泛尊崇为继爱因斯坦之后最杰出的科学家。关于物理科学家的动人事迹太多了，说也说不完。但从他们的身上我们可以汲取做人和学习物理所需要的精神和素养。那就是，兴趣物理；不畏困苦，勇于向困难宣战；有惊人的毅力和不败的意志，愿意为科学献身；珍惜时间、忘我地学习工作；勤思好问、谦虚而有批判精神；敢于质疑、敢于创新；坚持原则、实事求是、认真严谨；积极实践、理论联系实际；有崇高的理想和高尚的人格；学好用好数学工具，博览自然科学知识。同学们，让我们从自己的学习、生活、思想、一言一行开始培养自己的物理素养吧！是否看了《怎样学好高中物理》后你就能学好物理呢？未必。这要看你是否把其他杂念排出，积极培养自己对学习的爱好，积极学习吸取科学的学习方法，拿出行动培养自己的物理素养。不要迷信天赋，要获得学习物理的成功,需要的是精神、毅力和方法。祝你成功！

湄潭县求是高级中学录取分数线

编者按：　　一段时期以来，人们对高考作文议论纷纷，有人认为在应试的状况下，作文教学被束缚住了翅膀，还有人认为，高考作文的判分越来越不可琢磨，那么，究竟应该怎么看待高考作文，究竟如何搞好作文教学，北京大学中文系主任、北大语文教育研究所所长，同时也是担任人民教育出版社新课标高中语文教材执行主编的温儒敏教授的看法，或许会给我们一些启发。■高考作文不同于文学性写作■文学不能代替语文■模仿式的作文教学也有好处　　教育周刊：近日，在北京大学中文系、北京大学语文教育研究所、教育部关心下一代工作委员会社区教育中心、课堂内外杂志社主办的2006年全国中小学生“新课堂”创新作文大赛的颁奖大会上，您给在场的同学和老师作了《谈谈高考作文和阅读积累》的发言，其中，您谈到不要“妖魔化”高考作文。　　温儒敏：是的。一段时期以来因为大家都很反感所谓应试教育，各种传媒对高考特别是语文高考的批评很多，高考作文更是首当其冲，甚至可以说问题被夸大、被妖魔化了。据说南方某地有一位“小作家”的高考作文写得很有个性和艺术性，却没有得到高分，于是媒体上有些“大作家”就为此抱不平，并猛烈抨击高考作文评分的“不可琢磨”。不知道这篇作文阅卷的实际情况如何，照理，“小作家”的文章也不会差到哪里去，估计是太过超越了考试的基本要求，反而不讨好。这只是个别事例，的确暴露了高考需要改进的某些问题，但也不必就下结论认为高考作文评分完全“不可琢磨”，甚至断然否定了语文高考的合理性。应该说，作文和平时个性化的写作（尤其是文学性写作）还是有所不同的。平时我们可以更加放手自由地写作，让个性充分发挥，但高考作文就要认真考虑考试的特性，要符合一定的规范。高考是面对大多数人的，主要是考一般知识和能力，就作文而言，主要也就是考能否写有内容又通顺的文字，才情的发挥也必须在考试要求的框架内。　　教育周刊：但现在有一种意见认为，才情和个性是非常重要的，是应该在语文教学和高考作文中体现和提倡的东西。　　温儒敏：现在有些人主张以“文学代替语文”，是所谓“文学主义”，其实是夸大了文学的功能，那大都是搞文学的朋友们的一种设想，“可爱而不可行”，不切合语文教育的实际。从学科来讲，语文包括“语言学”和“文学”两部分，语言学比较接近科学，而文学则是艺术，前者偏重工具性，后者则偏重人文性。在实际教学中，语文教学要考虑国情，考虑大多数地区学生的需要，不能只盯着大城市的重点中学，应当更多的关注多数学校包括农村一般中学的教学和条件。高中毕业后很多人不一定继续上大学，即使上大学，绝大多数学生毕业后也主要不是从事中文专业的工作，那么他们对语文的基本要求是什么呢？对大多数学生来说，提高读写能力是他们学习语文的起码要求，先要学会掌握语言表达的工具，然后才是审美呀、素养呀等等方面的要求，后者相对是比较“奢侈”的东西。就像一个家庭首先要要满足基本的生活，然后再谈得上艺术欣赏等等。当然，这两者很难分开，教学中应当是彼此融合在一起的。在学习读写技能的同时，所谓感情、态度、价值观很自然也从中得到培养。但实际上在不同的教学环节，工具性和人文性的追求又往往是有分工、有偏重的。而且必须意识到，语文课要解决读写能力，实践性很强，必须有反复的训练和积累，训练的过程不可能都是快乐的，甚至也不可能都是个性化的。希望语文学习全都变得很快乐，或者所有学生都很喜欢，那只是一种理想。语文和其他科目一样是一门学科，有它的学习和教育的规律，有最基本的要求和规范。把语文功能无限制地扩大，好像很重视语文了，到头来可能“掏空”了语文。　　教育周刊：现在有一个越来越普遍的现象，为了保证作文得分数，高考复习时，老师通常让学生练习不同文体的一般套路和技巧，甚至还“押题”，预先熟悉并准备几套路数，然后由学生在考场上去灵活应对。　　温儒敏：对以范文分析为核心的文体“套路”的练习准备，我认为也要实事求是，不能轻易否定。这种学习太过了，的确容易束缚个性，形成考试的“八股”，人们对此已经说过许多了；但从另一方面看，模仿式的作文教学对于学会一般的文字表达，也不无好处。许多学者更看重那种能充分表达个性和创造性的、不拘一格的文章，他们对作文学习的“套式”深恶痛绝。但对大多数学生来说，主要还是要求他们有比较通顺的文字表达能力，而要达到个性化的写作，那恐怕是更高的甚至有些“奢侈”的要求了。　　教育周刊：　　温儒敏：这里要特别谈谈阅读积累问题。据调查，今年高考许多考生的作文成绩不好，原因是篇章结构勉强还可以，但内容实在空洞无物，格调不高，引用素材跳不出教科书的范围，有的甚至只知道引用周杰伦等歌星唱的几句歌词。如此狭隘的视野怎么能够应对高考作文？这恐怕就是阅读欠缺所造成的严重的思想贫血。事实上，许多同学平时除了读教科书和一些教辅材料，就很少涉猎过课外阅读领域，没有读过几本经典作品，他们在这方面是没有“库存”、也没有“感觉”的。如果将一切阅读活动全都纳入考试的目标，纯粹是应试的技能性的培训，肯定会极大限制了自己的知识面，造成眼光狭小，思想僵化，对写作能力培养非但没有什么好处，反而会抑制了考试时的发挥。这叫做“欲速则不达”。要知道，阅读积累对于作文能力的提高关系甚大。大量的阅读能启发心智，拓展视野，活跃思维，积累素材，同时“观千剑而识器”，逐步培养起对文字的细腻的感觉，掌握各种文体、风格的表达方式，这自然也就提升了写作能力。那种“临时抱佛脚”的作文套路，断不能取代阅读积累，而且这并不能从根本上提升作文能力，也不能保证高考作文的成功。所以作文学习的关键还是要有阅读积累。　　教育周刊：在您看来，应该阅读什么样的书呢？　　温儒敏：现在有些同学几乎把所有的阅读都和作文考试挂钩，那也够“煞风景”的了。市面上常见很多“作文选析”之类的书，对考试不能说完全没有用，但如果满足于读这样一些书，老是停留在作文技法的模仿阶段，水平终究是上不去的。应试式阅读即使达到某些临时“效果”，也不能忘了又有很大的副作用。应考的“匠气”的书读多了，会坏了口味，最终扼杀了自己阅读的兴趣，这将是很大的损失，甚至可能是终生的遗憾：因为在人生最美好的时期，你没有享受到接触人类精神高端的愉悦，未能养成良好阅读的习惯。我在大学教书，发现许多学生虽然都是高分考上大学的，却不一定有喜欢读书的习惯。除了自己专业的书之外，他们再也没有阅读其他书的兴趣和，顶多随兴所至读一些诸如武侠言情之类的流行通俗作品，或一有时间就上网看电视。这样的文化情致倒是流行与时髦，但也可能浮浅，缺乏个性，而且文字阅读和写作的能力也都比较差，甚至影响到专业和综合能力的提高。从个人发展来看，这样的“损失”够大的了。我们准备高考，学习写作，同时也应当是在准备整个人生规划，让自己整体素质有较大提高，养成良好的、高品味的人生追求，包括养成良好的阅读习惯。有了这种自觉，既朝向这个高远的目标，又能比较实际地备考，我们应该可以做到一举两得。　　针对上述不良的阅读状态，我主张中学生要“松松绑”。最好能兼顾一些，除了“为备考而读书”，还要适当保留一点自由阅读的空间，让自己的爱好与潜力在更加个性化的相对宽松自由的阅读中发展。这样自由的阅读可以让自己整体素质提高了，反过来也是有利于作文高考拿到好成绩的。每年高考作文成绩拔尖的同学，他们一般都是平时阅读面比较宽，思想比较活跃，底子打得厚实。我们应当从他们的经验中得到启示。所谓自由阅读也并非漫无目的、随心所欲，最好还是有大致的，而且是取法乎上，以经典的阅读为主。经典毕竟和我们有些历史的距离，青少年可能不太习惯阅读。但真正体现人类智慧、能够长远地涵养我们性情和心智的，还是那些经典。也可以依语文课上提示到的作家作品为线索，顺藤摸瓜，找相关的书来看。如课上课讲到诗经，篇幅是有限的，我们可以再找多一些诗经的作品以及评论研究诗经的代表性著述来读。这样，既可以加深对语文课中规定内容的理解，又扩大了知识面，更重要的，是可能引起思考和探究问题的兴趣。久而久之，良好的阅读兴趣也就培养起来了。而这本身也就是在为高考作文做充实的准备。

高中数学组教研组长工作总结

湄潭县求是高级中学录取分数线：461分。

湄潭初级中学于民国二十二年（1933年）3月13日正式宣告成立，首任校长游光国，学生80余人，附读生10余人，校址为文昌宫（文庙后）。

2007年，吴速勇任副校长。浙江大学第九届研究生支教团到求高支教一年。陈钦志被评为贵州省优秀班主任。高考取得较好成绩，重点大学突破110人，600分以上12人。同年，举办了第七届校运会。由陈贵华、余泓瑾辅导的学生邓梦蝶、刘如芳等在全国义演获优异成绩，受到国家关工委、教育部、文化部表彰。同年举办了首届班主任技能大赛，首次进行了教师高考模拟考试。学校承担了全国教育科学“十一五”教育部重点课题《提高课堂教学实效性的教学策略研究》子课题《作业、练习确立中的创新与实效性研究》。同年，参加由贵阳八中承办的“新课程背景下教师专业化发展与有效课堂构建”主题活动。

高三备考压力大，家长们如何帮助孩子减压

高中数学组教研组长 工作总结 _高中数学教研组 工作 高中数学教研组工作一、指导思想：以“减时增效，进一步推进课堂教学改革精神”为指导，以校本课程建设和 教师队伍建设为抓手，以教学规范制度建设为保障，以评促建，开展教学模式、 教学方法的探讨；强化教学常规管理，加强督查和反馈；深化教学研究，重视常 态教学，提高教学的时效性。

“让学有价值的数学，都能获得必需的数 学，不同的人在数学上得到不同的发展”。二、工作要点：1、制定教研、确立教研制度。

（1）备课组要在老教师的把关下认真排查教学基本要求，和考纲要求；制定 本学科的 教学 ； 教研组在市区教研组长会议基础上制定好教研。确定教 研活动的时间和地点。理论学习的内容。教研组长做好组织和考勤工作。

（2）认真研究教材、研究学生、研究考试方向，学习考试说明。积极投入到 校本教材的开发和论文的撰写。

（3）备课组每周都有固定的备课组活动时间，每次活动都有一个主题。每周 都要讨论和交流上周的教学体验，反思教学中存在的问题，及时改进、完善。对 下周工作做好部署。活动时做好活动记录。

（4）组内所有老师每学期要开一次组内公开课。

（5）组内所有教师需制订好自己的专业发展规划。

2、钻研教材 认真备课 各备课组的老师要刻苦钻研、 认真研究近三年高考试题，并在备课时结合新课程 教学要求，教师们要改变备课的方式，提高备课的质量，例题的选择，习题的配 备与要求要根据班级学生的实际情况灵活处理的。及时反思教学过程，尽可能做 到每节课后写教后记，把教学感受写下来。各备课组老师要团结协作，共同讨论 教学大纲，疏通教材，指出重难点，列举一些典型例题，精选练习题等，请专家 老师做必要的指导和帮助，并认真做好记录，使一些认识分歧比较大的地方，通 过认真讨论达成共识，力求在教学中突出重点，降低难度。根据学生的实际情况 进行针对性教学，提高教学的有效性。注重学生创新意识和能力的培养。强化数1学思想方法在每节课中的渗透， 寻找和探索每节课的探究和发现的情境，从而达 到学生创新意识和能力的培养目标。

3、深化课堂教学研究，推进课堂教学改革 高一年级衔接教学，打好基础，培养良好学习习惯。

本学期从常规教学，以“低起点，精讲解，多练习，勤反馈”为教学的指导方针， 注重作业精选、 面批和更正， 注重保护学生成功的体验， 促进学生学习惯的养成。

注重平时教学资料的积累和提炼。作为起始年级要从规范化做起，从细小的一个 集合的表示法做起，使学生养成良好的习惯， 高二数学组本学期着重研究新教材，了解新的信息，更新观念，面向全体学生， 加强教改力度， 探求适合我校数学教学的新授课教学模式。全面提高教学质量为 升入高三做好准备。

高三数学备课组结合学校实际认真钻研教材、大纲和考试说明定位高考走向。帮 助学生建立完整的知识体系、 形成完整的处理数学问题的方法和能力。提升各类 考生数学成绩。三、工作措施1．在教师方面 （1）积极开展以校为本的研究制度 ①每周至少一次集体备课，发挥集体优势、集体的智慧。加强对教材、大纲、考 试说明、高考试题研究。

②认真钻研新教材， 进行教材分析和教学新理念探讨，从不同角度全方位的研究 各种情况，开展组内“说课、上课、评课、研题”。

（2）教学基本功和艺术 ①从教学常规入手，精益求精，努力提高教学基本功，用帮助的互助式，让备 课组的老师立足课堂，加强教学的针对性和有效性。

②努力提高高三新教材的课堂教学效益，如何处理新教材、新大纲的变化，了解 难度要求等有什么不同，从而指导我们设计课堂教学（难度、类型、思想方法渗 透、课堂模式等）。

（3）抓科研，走教学探究模式的研究和反思性教学。2科研是重要的， 备课组本学期努力学习其它学校的优秀工作法，努力开展教学科 研和反思性教学活， （4）加强案例教学，仔细研究习题课、复习课的教学，备课组本学期要进行高 三复习公开课。

2．在学生方面 （1）狠抓学生学习习惯的培养 ①“认真学习，上课专心听讲，课后及时复习，课余适量练习”，任课老师在本 学期要反复习强调这四点。要做到落实到位不放松。

②课堂做笔记要记录课外题集，并鼓励学生巩固发扬这一良好的习惯。

③“量变到质变”：训练量的积累以求实现质的飞跃。填空小题训练，分层作业 要常抓不懈。

（2）认真做好提优补差工作 ①分层作业更完善的开展和布置。根据班级学生成绩差距大的特点，分层要求布 置不同课堂作业和课外作业，努力在课外资料中分层激发不同层次学生的积极 性。

②利用统考的契机，大力开展边缘生辅导。多关心边缘生，给他们树信心、定目 标、找不足、提方法，让他们趁势而上，不断进步。

3．加强信息的搜集与整合，使高考复习少走弯路。如数学高考分析会、市、区 教研室的教研活动。3

高中数学组教研组长工作总结_高中数学教研组长会议要点

高中数学教研组长会议要点一、本学期两项主要工作通报1． “2006 我命高考数学题竞赛”的有关情况： (1) 各校参加人数统计，共 143 人 湖州中学 1 人；湖州二中 7 人；菱湖中学 0 人；吴兴高中 12 人；湖州一中 6 人 湖州五中 13 人；练市中学 10 人；南浔中学 11 人；埭溪中学 5 人；双林中学 1 人 德清县 29 人；长兴县 30 人；安吉县 18 人 (2) “我命高考题竞赛”中的一些问题 A．试卷中的问题 ① 无详细解答。主要是指在选择题和填空题中无详解（约占三分之一强） 。要详解的主要 目的是看“解题方法是否也相同” 。如在评分标准中的例子“看似相同实质不同” 。

② 题量超标。与各省市的高考卷都不相附，如某教师卷中有 27 个题，而其中解答题就有 11 个题，光是解答题的分数就达到 154 分。

③ 有些卷中排版质量很差，格式前后不一致、同一级别文字的大小不一致、字体不一致、 字母的大小写不一致。这种情况很多（论文评比时这种情况也很多） 。在论文评比时排 版质量的好坏将在很大程度上会影响评比结果。

④ “抄来主义”现象很多。主要表现在对所选题目不推敲、不认真审查，导致“遗传性疾 病”的发生。

B．评分表中的问题 ① 未按要求提供电子稿和纸质稿的“自评表” ，导致“无用功”———提供了试卷而没有 参加评奖(共有 143 位教师提供了试卷，但只收到 102 份自评表)。这些未交自评表的老 师有些可能是由于技术上的原因所致(但纸质表也没有，电子表也没有)。

② 提交的“自评表”格式与统一的格式不一致（有改成直排的，有字体改成特别大的） 。

③ 约有 10%左右的老师分数算错的(相似算“3 倍”变“3 分” ，相同算“5 倍”变“5 分” ； 也有的在对照高考题时未按高考题对照而是根据自命题分数判分)。

④ 重复计分。如卷中的第 5 题与 2—3 个省卷中的题相似，分数累计算。

⑤ 个别教师未与当年高考卷相比。

如某教师提供的自评表中， 有与 2000 年、 2001 年、 2002 年、?相比较。

⑥ “与何省市什么卷中的第几题相比”中，有些老师列的太多，如第 5 题与甲省(理)卷中1的第 4 题相似、与乙省(文)卷中的第 5 题相似、丙省(理)卷中的第 6 题相似、?。而 在审核时一律按“第一个对照判分” 。

2．2006 高中数学竞赛 (1) 全国一等奖 1 人(湖中邱立超) (2) 全国二等奖 4 人(湖二中 1 人,湖中 3 人) (3) 省一等奖 15 人(湖中 11 人,安高 3 人,德清求是 1 人) (4) 省二等奖 16 人(湖中 7 人,湖二中 2 人,德三 4 人,德高 1 人,长中 2 人)二、下学期有关工作布置1．关于“2007 我命高考数学题竞赛”(有关具体要求见通知，评估标准见附录 1) 2．关于数学竞赛 (1) 2007 浙江省高中数学竞赛 时间: 4 月中旬第一个星期天(4 月 15 日) 报名费 10 元/人设奖: 分重点中学组（原来意义上的重点中学）和普通中学组,分开评奖 报名: 要求本学期结束报省(1 月 30 日报市，三县各校于 28 日前报给县教研员；无意 外情况不再发预备通知) 参赛年级: 高二为主；重点中学别优秀的尖子生也鼓励参加,但人数不宜多；高三 也可参加(省里评奖与高二分开,市内不设奖) 考点设置: 非城中学校(市区五个镇和三县各镇高中)打算根据人数(最少不少于 90 人) 分学校设考点 评奖：除省里评外，市里也分重点中学组和非重点中学组（原来意义上的重点中学）评 奖。原来市区级不再评奖，原来有“人数超过 30 名但未获奖的学校可将最高分数的这名学 生作为市三等奖”同时取消。(参加市里评奖的学生，教师也发证书) (2) 2007 市高一数学竞赛 时间: 4 月下旬左右 报名费 10 元/人设奖: 分重点中学组（原来意义上的重点中学）和普通中学组,分开评奖 报名: 要求下学期初将人数和具体名单报市(三县报给教研员)；无意外情况不再发预备 通知。

参赛年级: 高一全体学生(可去掉个别特别不喜欢数学的学生),参加人数一定要多。

考点设置: 原则上各校都设点。

评奖：分重点中学组和非重点中学组(原来意义上的重点中学)评奖。市区级不再评奖；2原来有 “人数超过 30 名但未获奖的学校可将最高分数的这名学生作为市三等奖” 同时取消。

报名表见附录 2 3．关于高三数学复习教学研讨会 根据 2006 年四市高三复习研讨会期间达成的共识，2007 年四市高考复习研究会将于 2007 年 3 月下旬在舟山召开(由于舟山市人代会也在 3 月份开)，具体日期到 3 月初确定， 请各市准备一个主题报告、一个专题报告和复习材料： 研讨主题： 1．2006 年浙江高考数学的重点和改革趋势 2．高三数学第二、第三轮复习的有效性 复习材料：请有关教师将有关材料打印 250 份，开会报到时带上。

嘉兴市：函数、数列、不等式 湖州市：解析几何、导数 衢州市：平面向量、概率与统计 舟山市：三角函数、立体几何 请各校按本校实际和内容准备材料，在 3 月 5 日以前发到我的邮箱里，根据所写内容 确定谁作“主题报告” ，谁作“专题报告”(大会发言)，其它材料不安排发言，用现场分 发的方法进行交流，证明另开。用这一方式选取作报告的人选可能效果会好些。

特别说明：主题报告、专题报告要围绕主题(“高考数学的重点和改革趋势”与“第二、 三轮复习的有效性”)，同时最好结合“解析几何”与“导数”这两块内容展开。三、其它1． 有 13 位老师于 20070117—20 参加省新教材培训，请这些老师作好在下学期的“新教 材教学研讨会”上发言的准备(湖中冯寅，二中朱华斌，菱中吕新村，浔中王志锋，吴 高李德才，长中潘宏伟，华盛俞志荣，德高施金凤，德一王元真，德三阮正禹，安高梁 卫宏，孝高王志友)。请各位组长转告。

2．市区新教师联谊活动 承办学校组长通知有关学校应在开始的前 3—4 天，过早过迟都不好；原则性不能不参 加，参加活动这天的课要调在其他时间，不能在当天下午，否则参加活动不安心。20061229附录 13“2007 我命高考题竞赛”评分标准一、分数的计算方法：1．每一题的分数只能计算一次，不能重复计算，可以以分数最高的高考题为计分标准。

2．最小计算分数的“题目的标的”只能算到计算题下的小题（即小题下的小小题不能算，如第 20 题下有 3 个小题（Ⅰ） （Ⅱ） （Ⅲ） ，而可能在第（Ⅱ）题下还有 2 个小小题①②，分数只能算 到（Ⅱ）为止，不能算到小小题①②，分数原则上以平均记入） 。

3．如与多个高考题相对照，评分时只能与第一个高考题对照评分。

4．比较时，不能只看条件或结论相似或相同，而是条件、结论都要看。

5．相同题：与相同高考题分数的 5 倍计分。

相似题：与相似高考题分数的 3 倍计分。

6．以累计分数高低排名次，并评出一、二、三等奖。二、相同题与相似题标准 相同题：题型相同、考查的知识点相同（包括数学思想、思维方式） 、问题中的条件和结论的呈现方式相同、 解题方法相同（有些题目仅个别数字不同但解题方法却完全不同，则这些题目就不能算作相同题， 最多只能算相似题，如求函数 y ?x2 ? 2 x2 ? 1的最小值与求函数 y ?x2 ? 5 x2 ? 4的最小值） 。相同题只能以整题计算，不能算到解答题中的小题，即不能有型如“第 20 题中（Ⅰ）与×××省 卷相同； （Ⅱ）与×××省卷相同”的情况。相似题：考查的知识点相同（如涉及多个知识点，则要求多数知识点相同） ，选择题与填空题的题型可以不 同，但不能与解答题比较，解题方法相同（包括数学思想、思维方式） 。

看似相同题，但实质不同的题算作相似题，如上的例子。

凡与解答题中的小题比对时，最高只能算相似题，不能算相同题。

某个解答题中，如有多个小题对应于不同卷的高考题，只能算其中一个（可以是最高分的这一个） ， 不能有型如“第 20 题中（Ⅰ）与××省卷中第 19 题（Ⅱ）相似； （Ⅱ）又与××省卷第 21 题（Ⅰ） 相似”的情况（这种情况只能算其中一个小题） 。三、其它1．题量超标者，统一从最后一题开始往上删，直至题量在标准以内。并以留下的题作为算分标的。附录 24请用 Excel 制表高中数学竞赛报名表2007/4/15序号学校姓名年级成 绩辅导教师获奖等第5

高中数学组教研组长工作总结_高中数学教研组长会议简要

下关区2007 2008 下关区2007-2008学年度第二学期 200高中数学教研组长会议简要20080219 具体事务 1．任课教师表（修改即可）分管校长主任 2．高一市级活动一次,15 周，12 中。高三交流活动一次，保重点、夯实基础，66 中？．高二机动． 高一高二大活动要减少，宜搞小活动。

3．明确任务，分工合作 管理员，准备上材料，一校一人，最好是教研组长，否则教研组长要把关．共三人。围绕有效教学。

4．问题征集， 教学中你最难解决的问题是……列举两个 最难上的课是……写出课题 5．竞赛活动 4 月 20 日，星期天。数学普及工作。

6．第 2 周，南外，高二活动一次。3 周，秦淮，27 中，详见通知。

7．12 中郁主任，谈老师参与课题。

8．高三研训包 9．326-328 高三一模，328-330 集中电脑阅卷 426-428 二模，区县阅卷。

10．13 周考前训练题。重要。

很好，除了高考。要花大力气，抓主要工作。人数和均分。要靠大家了。

很好，除了高考。要花大力气，抓主要工作。人数和均分。要靠大家了。

要思考本学期工作，要有长远规划。

要思考本学期工作，要有长远规划。

务虚与吹风， 务虚与吹风，详情下周二质量分析会前说明 与吹风 视导总结 听课，看教案，看作业，看备课组教研组活动记录等。

新学期工作构想 一．指导思想 在科学发展观的指导下,以深化新课程课堂教学改革为重点，以提高课堂教学有效性研究为切入点， 以教师专业化发展为突破口，以精细化教学管理为抓手，着力提高教研工作的针对性、实践性和实效性， 形成“加强学习—实践探索—研究总结—示范推动—辐射全区”的研训一体化的工作思路，发挥教研室在 提高全区教育教学质量中的“研究、指导、服务”作用。

二．具体工作 1．研究新课程理念转化为优质课堂教学的策略 有效性，新理念要转化为新做法， 有效性，新理念要转化为新做法，39 中 88 分。

课堂上要让学生积极思考，规范作业，夯实基础，减少差生，尤其是高一防分化 课堂上要让学生积极思考，规范作业，夯实基础，减少差生，尤其是高一防分化 高一为例， 多人， 我们不多，也还可以。84/1435。

高一为例，均分 110 分，高淳 2700 多人，40 分以下学生只有 15 人。我们不多，也还可以。84/1435。20 个题源于教材。部分学生不学。要足够重视。

个题目中 18 个题源于教材。部分学生不学。要足够重视。

2．进一步规范教学过程，加强视导，提高视导的实效。有视导反馈，可能单独视导。

本学期视导安排： 2 月份第二周：期初教学视导13 月份第五周：簿弱学校教学视导 4 月份第八周：毕业班教学视导 5 月份 13 周：小班化教学专题视导 3．抓好高中毕业班复习课教学过程的研究和管理工作： 4．完善教学质量监控体系的有效管理，进一步发挥教学质量调研的诊断、反馈、评价、激励功能 5．要加大对校本教研的指导，积极构建区、教研组、备课组教研网络； 6．队伍建设，新教师培养2

高效课堂的几个核心概念

高考结束，孩子家长都解放了，那么对于一直辛苦学习的孩子来说，家长应该在考完后：带孩子去吃一顿饭、陪孩子来一次短途旅游、尊重孩子的意愿，让他做些他想做的事儿。

一、带孩子去吃一顿饭

高考结束的当天晚上，可以一家人一起去吃顿美味的晚餐，饭后一起溜达逛逛公园，个人觉得，考试刚结束的第一个晚上最好是学生跟家长一起度过，不要跟同学一起去狂欢。

二、短途旅游

终于考完了，应该适当带孩子去一些他一直想去但是没去成的地方，不要太远，虽然解放了，但是成绩公布前还有好多事情要办，也不要过于懈怠，包括查询考试成绩、选学校填志愿、填完志愿还得时刻关注自己的录取消息，所以即使安排旅游也得就近，时间不要超过一个星期，最好别跑太远。

三、尊重孩子的意愿

比如睡睡懒觉，偶尔打打游戏等一切他想做的事，合理控制好时间即可，不要完全不让他做，本来学习就很辛苦了，好不容易解放，适当让他做一些她喜欢做的事。

扩展资料：

高考结束学生可以：

1、放松心情，调整作息状态

用前三天的时间睡觉，整理内务，把用过的材料整理。网上疯传的撕书、撕卷子的发泄方式有辱斯文。考完一定要让自己得到放松和心情的调整。

但放松不等于放纵：追剧、打游戏熬到半夜、白天又睡一整天，还是要跟它们说No，中学生养成的好习惯要继续保持。

2、合理规划进行时

各高校的自主招生时间都安排在了高考之后，也就是说，很多同学在高考之后还不能完全松懈。开始着手大学、出国留学准备工作的同学，要提前做一些准备工作，比如在各高校的网络上注册自己新生活的起点等等。

在志愿填报时，要搞清楚这个专业的学习内容、工作领域、职业发展等；对于自己喜欢的专业，在了解这个专业以及所在行业的同时，多向业内人士或高校老师进行咨询，分析利弊，共同探讨。

3、把过去写下来，把未来想一想

自己要对高中三年的生活进行一点梳理，写一点文章。反思高中生活，写写回忆记录，甚至写写，回味曾经遇见的人和事。回顾过去，思考往事，畅想青春与理想，最终化作笔尖的表达，这也许会成为日后的精神财富。

如何在课堂教学中培养学生历史学科的核心素养

1、高效课堂的三个阶段——导入、导学、导练

导入：回顾、入题、定目标

导学：讲授、活动、反馈

导练：练习、小结、预告

2、高效课堂的一个理念三个方式----一个理念：以人为本

以学生为主体，以学生的学为中心。

三个方式：自主、合作、探究

自主——独立预习、独立思考、独立展示、独立作业

合作——参与讨论、参与活动、参与展示、参与评价

探究——质疑、联想、体验、创新

3、高效课堂的三个环节四个方法-----

三个环节：先学环节、后教环节、练习环节

四个方法：以案导学，查知学情；自主深化，创设环境；

精讲点拨，学会提升；即练即评，迁移达成

4、高效课堂的几个关键字----

（1）导：是课堂起点

“导”，包括“导入”和“导学”两个方面。

导入，是一节课的开端，上课铃响之后，教师要用简洁明快的语言（或者通过一定的媒介如、），实现旧知向新知的导入，开门见山激发起学生对将要学的知识的好奇心。

导入之后，便是导学，教师用简要的语言，向同学们说明新课要学的内容，告知学生当堂的学习目标、重点难点、自学要求（包括方法）、思考题目、需要解决的问题和自学时间等。

（2）思：研读深思，自主学习

学生们在教师的指导下自主学习。学生对课文研读深思，做例题、看注释、圈、点、画、批、注。

（3）议：小组讨论，合作互学

小组讨论、互帮互学，解决自学中的疑难问题、焦点问题。

（4）展：踊跃，展示所学

小组讨论之后，进入展示环节，学生根据自学和小组讨论的情况，或代表小组或代表个人，通过口头表述，到黑板上演示等形式，展示所学。

在这个环节，“展”什么？重中之重的问题、一题多解的问题、能举一反三的问题，还有易错点、易混点等。

“展”的目的是什么？通过问题展示，最大限度地暴露学生自学和讨论中存在的疑点、误点和盲点，然后让学生八仙过海，各出奇招，群起而攻之，也让更多的同学获取更多的解决问题的方法。

在学生展示过程中，教师要学会期待，不要急于扮演救世主的角色，要通过对学生的诱导、激赏、肯定，调动起学生探究的，启发和鼓励他们大胆地发表自己的见解，大胆地质疑、挑战、补充、完善。

（5）评：点评导学（精讲）

到了这个环节老师才可以走到前台进行点评，在这个环节教师的任务是，先从自学、合作、参与度等方面，对小组给以评价激励，接着点评精讲学生展示中暴露出来的问题和学生通过探究仍不能解决的问题，然后再顺势讲规律、讲思路、讲方法，讲线索、讲框架。

“思”、“议”、“展”“评”四环节是递进关系，是一个逐步走向高潮的过程，“评”是精讲，“评”是拓展，“评”是点睛，“评”是结论。

（6）检：检测反馈，内化所学

设计的这个环节，是要检验本节课学生学习效果、学习目标落实如何？主要是在老师的引导下，学生对当堂课所学内容进行反思总结、反馈内化、自我评价；也可以由教师对当堂所学效果进行检查验收。检查的形式应该是多样化的。

（7）练：巩固迁移、学以致用

这个环节是在课外（自习课）进行的，主要形式是让学生联系实际进行习题巩固训练，还有写随笔、小制作之类，主要目的是让学生更好的实现从“懂”到“会”，从“会”到“用”，它是学生完成学习任务的最后环节。

5、课改的四条指导思想----

一是必须实事求是，一切从教学实际出发，一切朝教学实效落脚，不玩概念，不搞花样。

二是不能跟风，不能月亮走我也走，不能照搬照抄，要走自己的路。

三是不仅要颠覆旧的课堂秩序，而且要建立一种新的课堂形态，而且要把它稳定下来。

四是新的课改路径，一定是一条能够适合各个学段、能够大面积提高教学质量、能够大幅提高高考成绩的路径

高考数学怎么学好？

摘 要：历史课堂的学科核心素养目标教学，可以培养学生正确的历史学科素养，体现历史课堂的价值取向，可以展示教育部提出的高考要体现一点四面的基本原则，进而实现历史教育的两大重点——健全人格与公民素养。

关键词：学科核心素养 历史课堂 实现

2016年2月，教育部考试中心主任姜钢在《中国高等教育杂志》上发表名为“坚持以立德树人为核心，深化高考考试内容改革”的文章，梳理了高考命题“一点四面”（一点就是要在高考当中体现立德树人，四面是指要在高考当中体现核心价值、传统文化、依法治国、创新精神）的改革主题，对我们历史课堂教学具有很强的指导性。纵观近几年的高考试题，学科核心素养已成为命题的侧重点，这就对历史课堂教学提出了新的更高的要求。如何在历史课堂上实现学科核心素养教学成为我们思考的话题。[1]

历史学科核心素养，是指学生在学习历史过程中逐步形成的具有历史学科特征的最重要的必备品格和关键能力，是历史知识、能力和方法、情感态度和价值观等方面的综合表现，主要包括唯物史观、时空观念、史料实证、历史理解和家国情怀五个方面。学科核心素养的培养离不开历史教育，更离不开历史课堂。历史课堂教学是实现培养学生学科核心素养的有效途径之一。“我们的历史课堂应该是有价值引领的不失魂

宁夏银川一中的办学成果

高中数学学习方法谈

进入高中以后，往往有不少同学不能适应数学学习，进而影响到学习的积极性，甚至成绩一落千丈。出现这样的情况，原因很多。但主要是由于学生不了解高中数学教学内容特点与自身学习方法有问题等因素所造成的。在此结合高中数学教学内容的特点，谈一下高中数学学习方法，供同学参考。

一、 高中数学与初中数学特点的变化

1、数学语言在抽象程度上突变

初、高中的数学语言有着显著的区别。初中的数学主要是以形象、通俗的语言方式进行表达。而高一数学一下子就触及非常抽象的集合语言、逻辑运算语言、函数语言、图象语言等。

2、思维方法向理性层次跃迁

高一学生产生数学学习障碍的另一个原因是高中数学思维方法与初中阶段大不相同。初中阶段，很多老师为学生将各种题建立了统一的思维模式，如解分式方程分几步，因式分解先看什么，再看什么等。因此，初中学习中习惯于这种机械的，便于操作的定势方式，而高中数学在思维形式上产生了很大的变化，数学语言的抽象化对思维能力提出了高要求。这种能力要求的突变使很多高一新生感到不适应，故而导致成绩下降。

3、知识内容的整体数量剧增

高中数学与初中数学又一个明显的不同是知识内容的“量”上急剧增加了，单位时间内接受知识信息的量与初中相比增加了许多，练习、消化的课时相应地减少了。

4、知识的独立性大

初中知识的系统性是较严谨的，给我们学习带来了很大的方便。因为它便于记忆，又适合于知识的提取和使用。但高中的数学却不同了，它是由几块相对独立的知识拼合而成（如高一有集合，命题、不等式、函数的性质、指数和对数函数、指数和对数方程、三角比、三角函数、数列等），经常是一个知识点刚学得有点入门，马上又有新的知识出现。因此，注意它们内部的小系统和各系统之间的联系成了学习时必须花力气的着力点。

二、如何学好高中数学

1、养成良好的学习数学习惯。

建立良好的学习数学习惯，会使自己学习感到有序而轻松。高中数学的良好习惯应是：多质疑、勤思考、好动手、重归纳、注意应用。学生在学习数学的过程中，要把教师所传授的知识翻译成为自己的特殊语言，并永久记忆在自己的脑海中。良好的学习数学习惯包括课前自学、专心上课、及时复习、独立作业、解决疑难、系统小结和课外学习几个方面。

2、及时了解、掌握常用的数学思想和方法

学好高中数学，需要我们从数学思想与方法高度来掌握它。中学数学学习要重点掌握的的数学思想有以上几个：集合与对应思想，分类讨论思想，数形结合思想，运动思想，转化思想，变换思想。有了数学思想以后，还要掌握具体的方法，比如：换元、待定系数、数学归纳法、分析法、综合法、反证法等等。在具体的方法中，常用的有：观察与实验，联想与类比，比较与分类，分析与综合，归纳与演绎，一般与特殊，有限与无限，抽象与概括等。

解数学题时，也要注意解题思维策略问题，经常要思考：选择什么角度来进入，应遵循什么原则性的东西。高中数学中经常用到的数学思维策略有：以简驭繁、数形结合、进退互用、化生为熟、正难则反、倒顺相还、动静转换、分合相辅等。

3、逐步形成 “以我为主”的学习模式

数学不是靠老师教会的，而是在老师的引导下，靠自己主动的思维活动去获取的。学习数学就要积极主动地参与学习过程，养成实事求是的科学态度，独立思考、勇于探索的创新精神；正确对待学习中的困难和挫折，败不馁，胜不骄，养成积极进取，不屈不挠，耐挫折的优良心理品质；在学习过程中，要遵循认识规律，善于开动脑筋，积极主动去发现问题，注重新旧知识间的内在联系，不满足于现成的思路和结论，经常进行一题多解，一题多变，从多侧面、多角度思考问题，挖掘问题的实质。学习数学一定要讲究“活”，只看书不做题不行，只埋头做题不总结积累也不行。对课本知识既要能钻进去，又要能跳出来，结合自身特点，寻找最佳学习方法。

4、针对自己的学习情况，取一些具体的措施

记数学笔记，特别是对概念理解的不同侧面和数学规律，教师在课堂中

拓展的课外知识。记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。

建立数学纠错本。把平时容易出现错误的知识或推理记载下来，以防再

犯。争取做到：找错、析错、改错、防错。达到：能从反面入手深入理解正确东西；能由果朔因把错误原因弄个水落石出、以便对症下药；解答问题完整、推理严密。

熟记一些数学规律和数学小结论，使自己平时的运算技能达到了自动化

或半自动化的熟练程度。

经常对知识结构进行梳理，形成板块结构，实行“整体集装”，如表格化，

使知识结构一目了然；经常对习题进行类化，由一例到一类，由一类到多类，由多类到统一；使几类问题归纳于同一知识方法。

阅读数学课外书籍与报刊，参加数学学科课外活动与讲座，多做数学课

外题，加大自学力度，拓展自己的知识面。

及时复习，强化对基本概念知识体系的理解与记忆，进行适当的反复巩

固，消灭前学后忘。

学会从多角度、多层次地进行总结归类。如：①从数学思想分类②从解

题方法归类③从知识应用上分类等，使所学的知识系统化、条理化、专题化、网络化。

经常在做题后进行一定的“反思”，思考一下本题所用的基础知识，数学

思想方法是什么，为什么要这样想，是否还有别的想法和解法，本题的分析方法与解法，在解其它问题时，是否也用到过。

无论是作业还是测验，都应把准确性放在第一位，通法放在第一位，而

不是一味地去追求速度或技巧，这是学好数学的重要问题。怎样学好数学

首先要有学习数学的兴趣。两千多年前的孔子就说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”这里的“好”与“乐”就是愿意学、喜欢学，就是学习兴趣，世界知名的伟大科学家、相对论学说的创立者爱因斯坦也说过：“在学校里和生活中，工作的最重要动机是工作中的乐趣。”学习的乐趣是学习的主动性和积极性，我们经常看到一些同学，为了弄清一个数学概念长时间埋头阅读和思考；为了解答一道数学习题而废寝忘食。这首先是因为他们对数学学习和研究感兴趣，很难想象，对数学毫无兴趣，见了数学题就头痛的人能够学好数学，要培养学习数学的兴趣首先要认识学习数学的重要性，数学被称为科学的皇后，它是学习科学知识和应用科学知识必 的工具。可以说，没有数学，也就不可能学好其他学科；其次必须有钻研的精神，有非学好不可的韧劲，在深入钻研的过程中，就可以 略到数学的奥妙，体会到学习数学获取成功的喜悦。长久下去，自然会对数学产生浓厚的兴趣，并激发出学好数学的高度自觉性和积极性。

有了学习数学的兴趣和积极性，要学好数学，还要注意学习方法并养成良好的学习习惯。

知识是能力的基础，要切实抓好基础知识的学习。数学基础知识学习包括概念学习，定理公式学习以及解题学习三个方面。学习数学概念，要善于抓住它的本质属性，也就是区别于这个概念和其他概念的属性；学习定理公式，要紧紧抓住定理方向的内在联系，抓住定理公式适用的范围及题型，做到得心应手地应用这些定理公式，数学解题实№上是在熟练掌握概念与定理公式的基础上解决矛盾，完成从“未知”向“已知”的转化。要著重学习各种转化方式，培养转化的能力。总而言之，在学习数学基础知识中，要注意把握知识的整体精髓， 悟其中的规律和实质，形成一个紧密联系的整体认识体系，以促进各种形式间的相互迁移和转化。同时，还要注意知识形成过程无处不隐含著人们在教学活动中解决问题的途径、手段和策略，无处不以数学思想、方法为指南，而这也是我们学习知识时最希望要学到的东西。

数学思想方法是知识、技能转化为能力的桥粱，是数学结构中强有力的支柱，在中学数学课本里渗透了函数的思想，方程的思想，数形结合的思想，逻辑划分的思想，等价转化的思想，类比归纳的思想，介绍了配方法、消元法、换元法、待定系数法、反证法、数学归纳法等，在学好数学知识的同时，要下大力气理解这些思想和方法的原理和依据，并通过大量的练习，掌握运用这些思想和方法解决数学问题的步骤和技巧。

在数学学习中，要特别重视运用数学知识解决实№问题能力的培养。数学社会化的趋势，使得“大众数学”的口号席卷整个世界，有人认为未来的工作岗位是为已作好数学准备的人才提供的，这里所说的“已作好了数学准备”并不仅指懂得了数学理论，更重要的是学会了数学思想，学会了将数学知识灵活运用于解决现实问题中。培养数学应用能力，首先要养成将实№问题数学化的习惯；其次，要掌握将实№问题数学化的一般方法，即建立数学模型的方法，同时，还要加强数学与其他学科的联系，除与传统学科如物理、化学联系外，可适当了解数学在经济学、管理学、工业等方面的应用。

如果我们在数学学习中，既扎扎实实地学好了数学知识和技能，又牢固地掌握了数学思想和方法，而且能灵活应用数学知识和技能解决实№问题，那么，我们就走在了一条数学学习成功的大道上。一．都能学好数学

数学对很多人来说是枯燥的、深奥的、抽象的，这是不争的事实，但不等于说就是难学的。有位数学名人说过：“掌握数学，就是善于解题，但不完全在于解题的多少，还在于解题前的分析、探索和解题后的深思穷究。”也就是说，解数学题不是要把自己当成解题的机器、解题的奴隶，而应该努力成为解题的主人，是要从解题中吸取解题的方法、思想，锻炼自己的思维，这就是所谓的“数学题要考查考生的能力”。那么解题前后该如何“分析探索”与“深思穷究”呢？实际上，世间万事万物都是相通的，不知道同学们是否喜欢语文？要想写一篇优秀的作文，必须审题、创意，要有写作提纲，这种创意须是来源于自己的生活，是自己亲身经历、所感所想的，靠杜撰绝对写不出好文章。那么解决一道数学题，也必须审题，要弄清题目的已知是什么？待求的是什么？这叫“有的放矢”。“的”就是要打开“已知”与“待求”之间的通道，就是“创意”，就是要利用自己现有的数学知识、解题方法沟通这种联系，或将问题化整为零、或将问题化为比较熟悉的问题。这种“创意”是一种长期数学思维的积淀，是自己解题经验的总结，是解题之后的感悟。因此，解题之后的总结是最不容忽视的。记得从小学开始，语文老师总是要求我们在阅读一篇文章之后说出它的中心思想，目的何在？我们做完一道数学题，也要想着总结它的中心思想：题目涉及到哪些知识点；解题中用到哪些解题方法或思想，以此与命题人“沟通”，才能达到“领悟”的境界。当然，解题后的总结，还应该考虑：问题是否可以有其它解法；是否可以进行推广用来解决与之相似的问题。只有做到“举一反三”，才能真得会“触类旁通”。总之，做任何学问都不能贪大求全，而应精益求精。

二．注意改进学习习惯

1．知识掌握过程中的三种不良习惯

忽略理解，死记硬背：认为只要记住公式、定理就万事大吉，而忽略了知识导出过程的理解，既造成提取应用知识的困难，更一次又一次地失去了对知识推导过程中孕含的思想方法的吸取。如三角公式“常记常忘，屡记不会”的根本原因就在于此，进而也谈不上用三角变换解题的自觉性了。

注重结论，轻视过程：数学命题的特点是条件和结论之间紧密相联的因果关系，不注意条件的掌握，常会导致错误的结果，甚至是正确的结果、错误的过程。如学习中看不出何时需讨论、如何讨论。原因之一在于数学知识的前提条件模糊（如指对数函数的单调性，不等式的性质，等比数列求和公式，最值定理等知识）

忽略及时复习和强化理解：“温故而知新”这一浅显的道理谁都懂，但在学习过程中持之以恒地应用者不多。由于在老师的精心诱导教诲下，每节课的内容好像都“懂”，因此也就舍不得花八至十分钟的“宝贵”时间回顾当天的旧知。殊不知课上的“懂”是师生共同参与努力的结果，要想自己“会”，必须有一个“内化”的过程，而这个过程必须从课内延伸到课外。切记从“懂”到“会”必须有一个自身“领悟”的过程，这是谁也无法取缔的过程。

2．解决问题过程中的四种不良心态

缺乏对已学习过的典型题目及典型方法的积累：部分同学做了大量的习题，但收效甚微，效果不佳。究其原因，是迫于压力为完成任务而被动做题，缺乏必要的总结和积累。在积累的基础上增强“题性”、“题感”，逐步形成“模块”，不断吸取其中的智育营养，方可感悟出隐藏于模式中的数学思想方法。这就是从量的积累到质的变化的过程，只有靠“积累—消化—吸收”才能“升华”。

在解决新问题时，缺乏探索精神：“学数学不做题目，等于入宝山而空返”（华罗庚语）。我们面对的社会，新的问题不断出现，无处不在，信息时代尤为如此。学习数学，需要在解决问题的实践中不断探索。怕困难、过份依赖老师，久而久之便会形成不积极钻研的习惯。我们在课堂教学中用“先思后讲，先做后评”的方法，正是为激发学习者的积极主动的探索热情。希望同学们增强自信、勇于猜想、主动配合教师，使数学课堂教学成为学习者的思维活动的交流过程。

忽视解题过程的规范化，只追求答案：数学解题的过程是一个化归与转化的过程，当然离不开规范严谨的推理与判断。解题中跳跃太大、乱写字母、徒手作图，如此态度对待稍难的问题，是难以产生正确答案的。我们说解题过程的规范不只是规范书写，更主要是规范“思考方法”，同学们应该学会不断调控自己的思维过程，力争使解题尽善尽美。

不注重算理，忽视对运算途径的选择与实施：数算是按规则进行的，通用的规则和通行的方法当然要牢固掌握。但静止的相对性和运动的绝对性又决定了数学解题中的通法不可能一成不变。因此，在运用通性、通法、通则解决问题时，不能忽视算理，更应注重对合理简捷运算途径的猜想、推断与选择，那种不思索、顺水推舟的做题方法必须改进。用“看”题或“想”题代替“做”题的学习方法，是引起运算能力差、导致运算繁冗的根本原因。

3．复习巩固中的三种错误认识

认为多做题可以代替复习理解：学好数学，做大量的配套练习是必要的。但只练不想、不思、不总结，未必有好结果。只会埋头做题，不会抬头思考的同学，虽然做了大量的题目，以往所学的知识也难以保持随机提取的状态，只有靠滚动式的总结，才能使知识永远“保态”，并且实现阶段性知识层次的飞跃。我们平时复习中的练习，阶段性的测试与月考，正是为了引导同学们多层次、全方位、多角度的复习理解，使知识连点成线构成网络。因此，善思考、勤总结是复习过程中必须的，也是知识和方法不断积累的有效途径。

不注意知识间的联系和知识的系统性：高考数学科命题常在知识的交汇处考查学生综合应用知识的能力。如果我们仅靠单一的知识掌握，缺乏对知识间的联系与知识系统性的充分认识，必然会导致认识肤浅，综合能力差，当然很难取得良好的成绩。我们平时教学中的“前后兼顾”和“解题规律的总结”等均是为了强化知识间的联系，望引起同学们足够的重视。

不善于纠正已犯过的错误：纠正错误的过程就是学习进步的过程，人类社会也是在与错误作斗争的过程中发展的。因此，善于纠错，及时总结经验教训也是学习的重要环节。部分同学对老师批改的作业常停留在“√”和“×”上，甚至熟视无睹；对试卷只问得分的多少，而不关心或很少关心为什么“错”。须知：回忆，不管是甜、是苦，总是有益的、美好的，总能鼓励自己更有信心地面向未来！改正错误的过程就是学习进步的过程。

总之，课前预习做好心理准备；课上脑、耳、手、口协调作战，提高45分钟的吸取效益；课后复习总结，充分思考与内化。相信通过同学们积极主动的学习，一定会成为数学的主人。

如何学好数学1

数学是必考科目之一，故从初一开始就要认真地学习数学。那么，怎样才能学好数学呢？现介绍几种方法以供参考：

一、课内重视听讲，课后及时复习。

新知识的接受，数学能力的培养主要在课堂上进行，所以要特点重视课内的学习效率，寻求正确的学习方法。上课时要紧跟老师的思路，积极展开思维预测下面的步骤，比较自己的解题思路与教师所讲有哪些不同。特别要抓住基础知识和基本技能的学习，课后要及时复习不留疑点。首先要在做各种习题之前将老师所讲的知识点回忆一遍，正确掌握各类公式的推理过程，庆尽量回忆而不用不清楚立即翻书之举。认真独立完成作业，勤于思考，从某种意义上讲，应不造成不懂即问的学习作风，对于有些题目由于自己的思路不清，一时难以解出，应让自己冷静下来认真分析题目，尽量自己解决。在每个阶段的学习中要进行整理和归纳总结，把知识的点、线、面结合起来交织成知识网络，纳入自己的知识体系。

二、适当多做题，养成良好的解题习惯。

要想学好数学，多做题目是难免的，熟悉掌握各种题型的解题思路。刚开始要从基础题入手，以课本上的习题为准，反复练习打好基础，再找一些课外的习题，以帮助开拓思路，提高自己的分析、解决能力，掌握一般的解题规律。对于一些易错题，可备有错题集，写出自己的解题思路和正确的解题过程两者一起比较找出自己的错误所在，以便及时更正。在平时要养成良好的解题习惯。让自己的精力高度集中，使大脑兴奋，思维敏捷，能够进入最佳状态，在考试中能运用自如。实践证明：越到关键时候，你所表现的解题习惯与平时练习无异。如果平时解题时随便、粗心、大意等，往往在大考中充分暴露，故在平时养成良好的解题习惯是非常重要的。

三、调整心态，正确对待考试。

首先，应把主要精力放在基础知识、基本技能、基本方法这三个方面上，因为每次考试占绝大部分的也是基础性的题目，而对于那些难题及综合性较强的题目作为调剂，认真思考，尽量让自己理出头绪，做完题后要总结归纳。调整好自己的心态，使自己在任何时候镇静，思路有条不紊，克服浮躁的情绪。特别是对自己要有信心，永远鼓励自己，除了自己，谁也不能把我打倒，要有自己不垮，谁也不能打垮我的自豪感。

在考试前要做好准备，练练常规题，把自己的思路展开，切忌考前去在保证正确率的前提下提高解题速度。对于一些容易的基础题要有十二分把握拿全分；对于一些难题，也要尽量拿分，考试中要学会尝试得分，使自己的水平正常甚至超常发挥。

由此可见，要把数学学好就得找到适合自己的学习方法，了解数学学科的特点，使自己进入数学的广阔天地中去。

如何学好数学2

高中生要学好数学，须解决好两个问题：第一是认识问题；第二是方法问题。

有的同学觉得学好教学是为了应付升学考试，因为数学分所占比重大；有的同学觉得学好数学是为将来进一步学习相关专业打好基础，这些认识都有道理，但不够全面。实际上学习教学更重要的目的是接受数学思想、数学精神的熏陶，提高自身的思维品质和科学素养，果能如此，将终生受益。曾有一位领导告诉我，他的文科专业出身的秘书为他草拟的工作报告，因为华而不实又缺乏逻辑性，不能令他满意，因此只得自己执笔起草。可见，即使将来从事文秘工作，也得要有较强的科学思维能力，而学习数学就是最好的思维体操。有些高一的同学觉得自己刚刚初中毕业，离下次毕业还有3年，可以先松一口气，待到高二、高三时再努力也不迟，甚至还以小学、初中就是这样“先松后紧”地混过来作为“成功”的经验。殊不知，第一，现在高中数学的教学安排是用两年的时间学完三年的课程，高三全年搞总复习，教学进度排得很紧；第二，高中数学最重要、也是最难的内容（如函数、立几）放在高一年级学，这些内容一旦没学好，整个高中数学就很难再学好，因此一开始就得抓紧，那怕在潜意识里稍有松懈的念头，都会削弱学习的毅力，影响学习效果。

至于学习方法的讲究，每位同学可根据自己的基础、学习习惯、智力特点选择适合自己的学习方法，我这里主要根据教材的特点提出几点供大家学习时参考。

l、要重视数学概念的理解。高一数学与初中数学最大的区别是概念多并且较抽象，学起来“味道”同以往很不一样，解题方法通常就来自概念本身。学习概念时，仅仅知道概念在字面上的含义是不够的，还须理解其隐含着的深层次的含义并掌握各种等价的表达方式。例如，为什么函数y=f(x)与y=f-1(x)的图象关于直线y＝x对称，而y=f(x）与x=f-1(y)却有相同的图象；又如，为什么当f（x－l）＝f（1-x)时，函数y=f(x)的图象关于y轴对称，而 y＝f（x－l）与 y＝f（1-x)的图象却关于直线 x＝1对称，不透彻理解一个图象的对称性与两个图象的对称关系的区别，两者很容易混淆。

2‘学习立体几何要有较好的空间想象能力，而培养空间想象能力的办法有二：一是勤画图；二是自制模型协助想象，如利用四直角三棱锥的模型对照习题多看，多想。但最终要达到不依赖模型也能想象的境界。

3、学习解析几何切忌把它学成代数、只计算不画图，正确的办法是边画图边计算，要能在画图中寻求计算途径。

4、在个人钻研的基础上，邀几个程度相当的同学一起讨论，这也是一种好的学习方法，这样做常可以把问题解决得更加透彻，对大家都有益。

答一送一：

如何在学习上占第一

学习上占第一，每个同学都可以做到。之所以你占不了第一，主要有两个原因：第一、生活方式、学习方法不正确，第二、没有坚强的毅力。在这里面毅力是第一重要的，学习方法是第二重要的。在现实生活中，全中国仍有70％以上的占第一的学生虽然占了第一，但他们并不是毅力最强的，或者说学习方法生活方式不是最好的。他们也许今天是第一，明天就不是了。也就是说，你如果按占第一的方法去学习、去锻炼，一般都会超过现有的第一。

辉煌的第一是不是要经过艰苦的努力才能得到呢？说它艰苦是因为“培养坚强的毅力”是世上最艰苦的工作，只有你具有了坚强的毅力才可能成为第一，当然正确的生活方式和学习方法也是特别重要的。在这里什么是坚强的毅力呢，只要你能按下面几点要求去做，而且每天都做记录，持之以恒，每天都不间断地坚持一个学期、一年、三年，那么你的毅力就足以达到占第一的要求了。在这项锻炼中就怕你中间有间断，风雨、心情、疾病、家务等等都不是你中断锻炼的理由。你要记住，学好学业是你学生生活中最重要的，没有什么工作的重要性会超过它。除了坚强的毅力，正确的学习方法和生活方式也是很重要的。

第一可以占，原来占第一的同学也不一定就比你更聪明多少，脑细胞也不一定比你多。爱迪生不是说过“天才是百分之九十九的汗水加上百分之一的灵感”吗？！所以你第一要过心理关，就是说：要坚信你一定能成功，一定会超过现有的第一，包括现在是第一的你自已。

第二、你要天天锻炼。没有一个健康的身体，你什么事也做不好，即使偶尔做好了，也不能长久。每天30分钟左右的锻炼一定要天天坚持。锻炼的形式多种多样，跑步、打乒乓球、打篮球、俯卧撑、立定跳远等等都可以。有些同学好面子，见到别人不跑步，怕自已跑别人看见了不好意思，那就错了，真正不好意思的是辛苦了几年考不上大学，是上了几年大学还要下岗。如果将来自已养活不了自已，那才是真正不好意思的。

第三、学习态度要端正。每次上课前，一定要把老师准备讲的内容预习好，把不好理解的、不会的内容做好标记，在老师讲到该处时认真听讲。如果老师讲了以后还不会，一定要再问老师，直到明白为止。当一个问题问了两遍三遍还不会时，一般的同学就不好意思问了，千万别这样，老师们最喜欢“不问明白誓不罢休”的性格了。上课时要认真听讲，认真思考，做好笔记。做笔记时一定要清楚，因为笔记的价值比课本还，将来的复习主要靠它。

课下首先要做的不是做作业，而是把笔记、课本上的知识点先学好，该记的内容一定把它背熟。这样会大大提高你做作业的速度，即平常说的“磨刀不误砍柴功”。做作业时应该独立思考，实在不能解决的问题，再和同学、老师商量。问同学时，不要问这道题结果是什么，而是要问“这道题究竟怎么做？”“这道题为什么这样做？”

第四、正确面对错误和失败。当有的知识你没有在课上学会、当你的练习做错时或者在考试中成绩太差时，你既不要报怨，也不要气馁，你应该正视这自已不愿得到的现实。没有学会不要紧，把该知识写到你的《备忘录》中，然后问同学问老师，再把正确的解释或结果，写到其它页上。错了题也是这样，考试失利不就是错的题多点吗，正确的方法是把原题抄到《备忘录》中，把正确的做法学会后，把做法和结果写到其它页上，如果能注上做该类题的注意事项，就会把你的学习效率又提高30％－60％。之所以把答案或解释写到其它页上，就是为了下次看知识点或错误的题目时，再动动脑筋，想想该知识点的理解和解释情况，再练练该题的做法和答案。错误和失败并不可怕，只要你能正视它，一切都会成为你成功的动力。

第五、记帐。你的学习一定要有一本帐，你什么时候做得好，记下来，什么时候错了题，记下来(注：帐本上只记“今天错题为《备忘录》××页×题

高考成绩 2015年高考，宁夏银川一有1137人报考；该校一位学生夺得宁夏理科状元；自治区文科实分前10名有7人，自治区理科实分前10名有6人；文理科600分以上人数达153人，占自治区600分以上人数的37.3%；一本上线率为88.13%，二本上线率为94.90%；有23人被北大、清华录取； 另外，国际部第一届的22名学生全部被海外大学录取。

2014年高考，宁夏银川一有1113人报考；该校一位学生夺得宁夏理科状元；自治区文科实分前10名有7人，自治区理科实分前10名有8人；文科600分以上人数有57人，占自治区600分以上人数的39.31%；理科600分以上人数有225人，占自治区600分以上人数的38.46%；一本上线率为87.33%，二本上线率为94.42%；有36人被北大、清华录取。

2013年高考，宁夏银川一有1103人报考；该校一位学生夺得宁夏文科状元；自治区文科实分前10名有7人，自治区理科实分前10名有7人；文科600分以上人数有34人，占自治区600分以上人数的59.65%；理科600分以上人数有115人，占自治区600分以上人数的46.6%；一本上线率为80.15%，二本上线率为90.66%；有30人被北大、清华录取（含保送）。

2012年高考，宁夏银川一有1096人报考；该校学生夺得宁夏文科、理科双状元；自治区文科实分前10名有6人，自治区理科实分前10名有9人；文科600分以上人数有12人，占自治区600分以上人数的66.7%；理科600分以上人数有33人，占自治区600分以上人数的51.56%；一本上线率为76.4%，二本上线率为86.95%；有30人被北大、清华录取（含保送）。 学科竞赛 2004年至2009年在数、理、化、生、信息技术五项全国奥赛中，代表宁夏出省参加全国决赛的学校学生有30人次；获得自治区级一等奖的学生有122人次；获得自治区级二等奖的学生有315人次；获得自治区级三等奖的学生有275人次。

2013年全国中学生英语能力竞赛中，学校共有94名学生获奖。其中全国一等奖77名、全国二等奖16名、全国三等奖1名。

2013年第三十届全国中学生物理竞赛中，学校有7名学生获得自治区一等奖，37名学生获得自治区二等奖，24名学生获得自治区三等奖。

2013年全国中学生生物联赛中，学校共有74名学生获奖。其中石玉洁获全国三等奖，8人获自治区一等奖，21人获自治区二等奖，44人获自治区三等奖。 素质教育 2015年全区中学生篮球联赛中，银川一中男子篮球队获得高中男子组第一名。

2014年度“向上·向善”中国青少年书法美术大赛中，学校学生张时获得中国青少年书法美术大赛（青年组）一等奖；潘安琪获得中国青少年书法美术大赛（少年组）一等奖；张子琦、王冬烨获得少年组优秀作品奖。

2013年第28届全国创新大赛及自治区、银川市各级选拔赛中，学校学生共有9项作品获奖。其中2项作品获得全国二等奖，2项作品获得全国三等奖。

2013年第十四届全国中小学电脑制作活动中宁夏赛区的比赛中，学校学生共有37人获奖。其中，21人获得自治区一等奖，7人获得自治区二等奖，9人获得自治区三等奖。同时，朱晓玉的作品获得全国三等奖。 2004年至2009年间，银川一中有17位教师承担了全国、自治区、市级示范课教学任务；27位教师在全国和省、市级教学大赛中获奖，其中6位教师获全国优质课一等奖；7位教师受聘教育部、人教社承担全国课改实验区培训任务。

2012年10月11日至12日在“提高学生地理学习与高考解题能力”专题研讨会上，学校地理教师赵敏丽在“提高学生地理学习与解题能力”课堂教学观摩研讨课中获得一等奖。

2013年全区优秀多媒体课件暨网络学习空间评选活动中，学校英语教师郝琴的课件《A land of dversity》获得一等奖。

宁夏教研室“2013年度全国地理优质录像课评选”活动中，学校地理教师赵敏丽的《地理环境的整体性与差异性》获得高中组特等奖。

宁夏教研室“2013年中图版全国高中地理优质录像课评选”活动中，学校青年地理教师潘雄武的《热力环流》获得二等奖。

2013年11月银川市高中教师专业知识竞赛中，学校以总分第一名的成绩获得一等奖。

2013年全国信息技术优质课评比活动中，学校信息技术教师周霞获得特等奖，信息技术教师李荣军获得一等奖。

2013年银川市教育学会第十八届优秀教育科研成果（论文）评选活动中，学校教师有25名获得教育教学论文奖，其中一等奖9个，二等奖5个，三等奖11个。 校徽

银川一中校徽为红底金框的三角形，中间是一本打开的金色书，书的左右两页上写着银川一中校训“尚德远志、求是笃行”，书的中间镂空，书的上面有金色阿拉伯数字“1”，与镂空的书构成汉字“中”，表示着“一中”。象征着银川一中渴求知识，追求卓越，永争第一的精神。

校训

尚德、远志、求是、笃行。 银川一中每年都会举办丰富的文体活动。元旦联欢会是一年中最重要的活动，高一高二每个班都会为元旦联欢会精心准备节目表演，教师也会在元旦联欢会上表演节目。英语周则是银川一中最具特色的活动，英语周的周一至周五，每天都会举行不同的英语活动，比如英语短剧表演、英语歌曲比赛、英语**配音、英语知识竞赛、英文展板评比等活动。 此外学校还举办有体育文化节（运动会）、班级篮球联赛、民族音乐会 、一中好声音等活动。

2004年，在校团委的批准下，正式成立了寰淼文学社、天文小组、铜管乐团、跆拳道社、轮滑社、动漫联盟等7个社团。此后银川一中社团文化逐渐发展，社团数量不断增加，社团质量不断提高。 2005年，学校创办了由学生自己编写的校刊《墨泉》。截止2015年10月，银川一中已有正式社团23个。

银川一中社团及学生团体（截止2015年10月） 广播与主持部MIX动感啦啦队阳光电视台寰淼文学社雅石动漫社信念跆拳道社寰宇天文社龙棍社风聆器乐社紫罗兰志愿者社凤凰模联社智邦商社舞蹈社倾音社次世代公社（计算机科学）映画摄影社科技创新工作室机器人社灵·动心理社Hiphop文化社（街舞社）纵横辩论社鼹鼠科学社祈灵手工社农夫单车骑行社马赛克报社手鼓部落足球协会魔方爱好者团体滑板爱好者团体——