高考理科状元各科分数_高考理科状元的学习方法

1.高考状元是怎么学习的？能分享点学习方法吗？

2.辽宁高考状元分数

3.高考状元谈学习方法：数学怎么学

4.学习理科的技巧

5.高考状元的学习方式，和普通同学有什么不一样的呢？

6.高考状元怎么学

我是今年考上了清华大学，也算我们学校的理科状元，短时间内提高学习成绩，我变成学霸的方法是：学习快速阅读，我们学校有个速读班，通过学习快速阅读提高学习成绩，以我个人的经验，告诉你一个帮助我们提高学习成绩和学习效率的学习软件，希望对你有用。

1、高效阅读的方法需要训练，是一种眼脑相互协调的高效率学习方法，一般情况下，培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发声现象，形成眼脑直映，结合记忆训练，用以提高学习效率。

2、由于大家平时对快速阅读接触不多，可以通过直接训练，训练大脑和眼睛的协调能力，去年，有学者推荐《精英特速读记忆训练》作为假期学生学习计划中，以为软件练习30个小时就能使阅读速度提高5-10倍左右，学习每天练习1-2个小时，两个星期就能取得很好的效果，普通人300字每分钟左右的阅读速度会达到3000字每分钟的阅读速度，记忆力也相应的快速提升。这个建议得到了中央教科所心理研究室原主任、多年从事脑心理研究的专家朱法良的高度认可，目前我们学习很多班级开展的假期速读速记训练课程，用的就是《精英特快速阅读记忆训练系统》。

　 3、我们班一直学习《精英特快速阅读》到现在，我训练到顶级，今年考上了清华大学，同时通过了香港科技大学面试，你需要的话，我可以给你我的成绩。如果是正在考试或者正在忙着备考的学生，我建议学习一下《精英特》，能够提高记忆力和学习效率，《精英特速读》也是我们学校认可的。

高考状元是怎么学习的？能分享点学习方法吗？

您好，我这里提供高考理科状元的学习方法五则，希望您有参考作用，满意望采纳。

1、上课集中精神，积极思维，并且尽量多记忆一些东西。

2、重视复习。每天尽量把当天的东西都复习一遍，每周再做总结，一章学完后再总的复习一下。我复习，每一遍的用时不多，但是反复的遍数很多，以加深印象。

3、多做习题。在作题时同时还在思考，总结概念的运用方法、解题的思路、并且记忆一些有用的中间结论。作题的同时也时一种学习和积累的过程。平时我做题比较慢，但到考试时由于有平时的积累就可以提高速度。可用精英特速读记忆工具训练辅助提高做题速度，虽然我做的题量不多，但时起到了较好的效果。

4、有即错即问的习惯。有什么疑问或是弄错的地方会随手拿张纸记下，放在铅笔盒里经常看看，看会了记住了就扔掉。只有少数有价值的才用专门的本子记下。

5、考试时最重要的是保持一个良好的心态。能够全神贯注的投入到解题中去，而不要想考试的最后成绩会是怎么样。考前注意休息好，宁可复习少一点时间，也保证考试时有充沛的精力。考试时先易后难，要能够狠心跳过难题，不要有心理负担，要立刻投入到后面的解题中去。

辽宁高考状元分数

我找了好久，现在与你分享希望对你有所帮助。

33位高考状元学习方法

任务列表法

山西省理科状元 丁维聪

列表明确任务：其实高考最重要的是坚持把你的计划做完。就象登山的秘诀是不断的向上走每一步。似乎这个方法谁都懂但是几乎很少人能坚持下来。

而把你的高考成功目标细化成一个个任务。然后计算计算你每天需要完成多少“个”任务；每一个阶段你能完成多少“个”任务。这种方法似乎是重要的现代企业管理方法。做大型任务的方法就是细化为小任务来完成

课堂巧做笔记法

吉林理科状元 薛蓬博

在课堂上要保持旺盛的战斗力，思维的敏捷性和捕捉信息的洞察力。文科科目一定要做笔记，理科科目一定要注意思维。语文、英语，包括化学、生物这些全都要做笔记，你要跟住老师。老师都富于经验，他知道哪里容易出题，哪里是重点，以前的学生在哪容易出错，他会在讲课时一一渗透出来。所以你要时刻“警惕”，老师很不经意的一句话可能就是症结所在。而且一定要记老师的板书，好的板书是一节课的脉络，高中三年记下来后这就是你最大的财富。)

英语：化整为零法

广东省状元：邓远源

毕业中学：广东省茂名一中

高考总分：900分

单科成绩：语文850分、数学899分、英语824分、英语R619分、物理750分、大综合854分

考入：香港大学数学物理系

语文老师：李桃 数学老师：王文燕 英语老师：周小娟

政治老师：黄少萍 历史老师：李丽萍 地理老师：李启云

物理老师：黄志昌 化学老师：苏洁芳 生物老师：李月华

我们不可能每天连续两个小时做一套英语题，但我们可以化整为零，把一套英语试题拆成单项选择，完型填空，阅读理解和改错四个部分，利用每天零散时间完成需时较少的完型填空、单项选择和改错的训练，再用半个小时左右的完整时间训练阅读理解，这样做的好处是每天都可以训练各种题型，保证了训练的连续性，即手感，而且充分利用了零散时间，和每天连续两个小时做一套题相比，这种方法既不会引起由于连续做题而造成的学习兴趣下降，也有效地舒缓了大脑的疲劳。

数学：统筹答题法

福建省文科状元：曾春明

毕业中学：福建省泉州七中

高考总分：673分

单科成绩：语文130分、数学147分、英语141分、文综255分

考入：北京大学元培实验班

语文老师：林雁津 数学老师：林志斌 英语老师：纪芸华

政治老师：陈江土 历史老师：郭晓岚 地理老师：王莉菁

数学能得高分与否在于速度与准确度结合是否合理。先说速度，考场上2小时的统筹安排决定着成绩的高低，一般来说，用15分钟的时间来完成选择题，5分钟的时间完成填空题;用60分钟的时间完成运算题，剩下半小时检查试卷。而要做到这些，就需要在高考复习的一年里，坚持每天做一份以上的试卷，即使在最后的冲刺阶段也必须每天保持一定的练习量，只有这样才能在考场上调动一切注意力，一切困难才能够迎刃而解。

理综：用选择题补漏洞

北京市理科状元：杨蕙心

毕业中学：北京八中

高考总分：711分+20分

单科成绩：语文139分、数学 140分、英语141分、理综291分

考入：香港科技大学

语文老师：孙烨 数学老师：郑善德 英语老师：李军

物理老师：郭漪 化学老师：胡晓平 生物老师：李云芳

用选择题是因为最后复习的阶段，做一些大题会非常疲惫，一道大题的分值一般在十几、二十多分，这样做完整道大题花费的时间比较长，但却只覆盖了比较少的知识点，而选择题一道题有四个选项，每个选项的知识点都是不同的，在同样的时间内可以做好几道选择题，这样可以让大家在这些知识点中更多地找到你可能出现的漏洞，工作量比较小，收效比较大。

英语大阅读:研读高考真题法

安徽省文科状元：曹姗

毕业中学：安徽省合肥一中

高考总分：678分

单科成绩：语文134分、数学136分、英语142分、文综266分

考入：香港大学商学院

语文老师：耿炎兵 数学老师：李国唐 英语老师：夏海波

政治老师：刘玉莲 历史老师：吴晓云 地理老师：王勇

大阅读很灵活，并不是文章读懂就一定能拿高分，需要一定的答题技巧。我高三时开始用《十年高考》，找出历年高考题中阅读的部分，先把文章读熟读通，然后自己组织答案，不需要用笔写出来，再和标准答案进行对照，看自己的语言组织和思考的线索方面和参考答案有什么区别，让自己的思维逐渐接近命题者的思维，这样在考场上，就比较容易答出和参考答案相近的答案，并且可以让自己的语言组织和思路更清晰

数学：同类联想法

广西壮族自治区文科状元：伍思睿

毕业中学：广西壮族自治区岑溪中学

高考总分：672分

单科成绩：语文132分、数学150分、英语146分、文综244分

考入：香港中文大学工商管理学院

语文老师：杨雄 数学老师：黄慧群 英语老师：韦华

政治老师：冯砅玲历史老师：张燕珍 地理老师：陈铭

做题的时候，想一想，最近做的题目中有没有相同类型的，有的话，是哪一点相同，出题者意图有什么差异，考的是不是相同的知识。时常进行这样的思考，做题时就会有“似曾相识”的感觉，脑子就不至于一片空白。

一、状元谈语文学习方法：广泛阅读　夯实基础?

2007年北京文科状元　张玥?

语文学习和其他科目不同，更强调积累，并不严格地受大纲限制。所以即使在高三时，也应该以读书、积累为主（阅读内容可以参考个人兴趣而定，不必严格规定）。对课本的针对性学习也很重要，但这个工作建议在高一、高二时完成。?

在应试技巧方面，也应该注意掌握。尤其是应试作文，与一般文章的写法有很大区别。应严格训练根据不同题目选取不同立意和结构的能力。另外，在高三时可以根据自己的情况摸索出适合自己的应试作文模式，并了解不同类型题目的写作方法。我在高三时结合个人情况和高分作文固定结构，探索出一个适合自己的命题作文模式，并应用在高考中，取得了较好的效果。?

在某种程度上，学习方法比学习时间更重要。在高三之前找到适合自己的学习方法，会大大减轻高三的学习负担。?

2007年云南理科状元　邓侃?

语文的外延即生活。?

我国古哲有言：“水之积也不厚, 则其负大舟也无力。风之积也不厚, 则其负大翼也无力。” “适千里者三月聚粮”。深厚的语文基础, 对于现代社会的远行人, 是载送航船的海水, 是举托鹏翼的扶摇。

语言是文化老坛酿造的陈年酒，离开文化的浸*，语言失去生命，如冬日枯枝，开不出文采的花朵。学好语文，关键在于积累字词句篇，品味字里行间流淌的诗意。阅读构筑人的精神家园，没有涉猎群书、感悟经典的阅读体验，很难领会语言文学的精妙之处。多读文学作品，是学好语文的必由之路。生活在中文语境里，要注意正确使用中文，品味语言之美，才算带上聆听的耳朵。?

应对语文考试要研究题型，对症下药，各个击破。?

基础题考查平日积累，为此可以准备一个知识本，记录常考的字词。汉字的音形义有着密不可分的关系，可以放在一起考查，注音释义以语文教材、权威词典为准，不要盲目迷信教辅。对于容易混淆的多音字、形近字，要及时归纳，集中记忆，方可事半功倍。文言字词要注意其特有的用法，多归纳实词意义、虚词用法、古今异义、字词活用、特殊句式，形成知识储备。成语要结合相关典籍中的原句或涉及的典故进行记忆，牢记其中关键字的意义，把成语还原到文言语境中去理解，才不会望文生义。在知识本里归纳常见病句、常见标点，掌握相关题型的设题方法，可以知己知彼。为了规范使用中文，课余可订阅《咬文嚼字》等优秀刊物，认真阅读，勤做笔记，积累语文基础知识，拓展文化视野。?

阅读鉴赏题往往有答题的套路，上课时要抓住老师分析课文的思路，找出规律，养成良好的思维习惯，在考试中不断完善答题思路，寻找各类题型最优的答题模式，纵使题目千变万化，依旧可以顺藤摸瓜。?

作文是一个人语文能力的集中体现，平时勤于练笔，坚持写日记，用文字记录生活轨迹、思想历程，不仅能提高语文能力，日记是人的精神相片，多年以后，翻阅泛黄的扉页，仍能看到心灵是怎样一步步由幼稚向成熟的蜕变。?

2007年内蒙古理科状元　高鹏?

文科类的东西，最重要的在于记忆和理解。它们包含许多的知识点，同时有很多东西需要一种对语言的感觉，是一种感受、品味的过程，需要日积月累、逐渐提高。?

首先，基础知识点。包括语文的字音、字形、成语、熟语、文言实词和虚词，以及文学常识和名篇名句等，这些知识点数量庞大，不是一天两天能够完成的，需要你化整为零，逐个去解决。这个工作可以从高一就抓起来，当然高三也不晚，但一定要自觉并且坚持不懈，千万不要等待老师去帮你。至于方法很简单，准备一个笔记本，把不熟悉的字词记录下来；然后利用点滴的时间来记忆，比如饭后的五分钟，睡觉前的十分钟等等。我从高一开始就做了大量这样的笔记。在对这些基础知识点的处理上，我习惯于这样做：熟悉的东西一笔带过，不熟悉的东西要做详细的记录，对于易错的地方要用红色的笔做好标记，这样在记忆时就会有强的针对性。此外，在记忆时，要一边动口，一边动手，一边读，一边写，才能使记忆更加深刻。其实这也就是所谓的“积累”。?

其次，整篇的文章。包括语文的诗歌鉴赏、现代文阅读。读一篇文章，一定要学会去把握作者的思想感情，理解文中所传达的信息。而这一点需要从课本做起，课本的作用也正在于此。平时每接触一篇课文时，建议大家做以下工作：?

通过预习，自己去感觉一篇文章的精彩?

预习时，文章一定要反复的读；而且在读的过程中要有意去发现文章的美丽之处；必要时，还可以做一些标记，例如将一些精彩的或触动你的语句画出来，还可以写几句鉴赏性的话语。比如在读鲁迅先生的《祝福》时，我对祥林嫂一次次外貌的变化印象特别深。当时我在每一次对她的描写后都有简单的几句话，来描述此时我想象中祥林嫂的心情，她的绝望、痛苦、悲惨，还有在麻木中仍然表现出的源自本性的善良和淳朴深深地触动了我。此外，你还可以写写鲁四老爷、四婶、鲁镇的百姓是些怎样的人，写出你自己的理解。写多写少并没有关系，但通过这样的预习，可以提高自己对文章的感知能力，还可以锻炼写作的水平，也会获益良多。?

通过课堂，落实具体的知识点?

课堂上，首先要跟随老师去分析文章的思路，通过一篇文章学会把握一类文章。学完鲁迅的几篇小说，你应该能简单地分析其他的小说。学完陶渊明的诗歌你对类似诗歌的思想感情应该可以把握。这会很快地提高你的理解能力。另外老师所讲的是这篇文章的重点和难点。比如一首诗歌中环境描写的方式和作用，一篇阅读文章的重要知识点等等。它们往往是实实在在的内容，可以落实为文字性的东西，需要自己去记录和掌握。?

通过习题，训练答题技巧?

语文的阅读题都需要一次性理清文章的思路，抓住作者的思想感情。这是做题的技巧，也是关键。语文的现代文阅读题一般是按照文章的思路来安排的：第一题常常是关于文章开头的问题，往后会依次问到文章的中间段或者结尾，最后的题目则一般需要你从整篇文章的角度来回答。像今年的高考题，可以说完全是按照这样的顺序来设问的。所以当你找不到答案时，可以按这个思路来思考问题。此外，所有的问题一般都是从文章内容、结构、语言、主旨这几个方面来提问和回答的，特别是一些题目问到“有什么好处或作用”时，这几个方面一定要考虑。还有一点，组织语言做答时，有这样一个基本的形式：先答理论的标签，然后结合文章的内容进行简单的分析。比如，诗歌鉴赏题中回答关于艺术手法的问题，你先应该说明用了何种艺术手法，然后说明它的作用和好处，然后就具体的诗句做分析。这样的回答才算完整。在复习的时候，应该有意识地总结这样的“标签”，例如开头和结尾的作用，比喻和拟人的作用等等。这些对答题都有好处。?

2007年广西文科状元　林丽渊?

语文是我高三一年提升最快的一科，所以我想说，现在没学好语文或者对语文没信心的学弟学妹们一定要相信自己，经过一年的强化训练，只要你肯付出，肯努力，语文120分以上是绝对没问题的！?

重视一轮复习?

一轮复习的成果如何直接关系到高考语文成绩的好坏，所以不管之前成绩如何，一轮复习都必须重视。?

比如字音字型，必须多做，各做上一百道都不为过。当然，对做错的地方一定要抄录下来，然后定期回顾复习。一般资料书也会有总结，要常读常背。其他基础题也如此，只要肯下苦功，各个击破，总分就不会低。至于文学阅读之类，我建议多做全真高考题来练习，然后从中总结规律。还有背熟悉专业术语，注意利用原文语句，这样答起这类主观题得分不会低。?

重视作文复习?

作文分值之大以至于没有人敢不重视它。但是，要复习好，需要技巧。首先要突破审题关，不论作文写得如何好，写偏题目就得分低。对于审题，我一般是每星期都审四至五篇题目，然后列提纲，给老师看，然后检查出自己哪出了问题。这样训练几次，审题就显得不那么困难了。其次是要突破材料关，材料充实是高考作文高分必备。一般议论文起码要有两三个例子做论证，最好一古一今，一正一反，而且要衔接恰当。这就要求平时多背多看多记。最好找几十个典型人物的例子背熟，这样往哪种作文题材套都行。再者要突破结构关，我一般用总分总结构。开头用排比论证，这样气势够，给人眼前一亮的感觉。结尾也要写得漂亮，这样给评卷老师留下好的印象。最后要过书法关，高考作文不是书法大赛，但是一样要求写作工整，建议大家在高三一开始就每天坚持练字。不一定要练得很漂亮，但一定不要拖泥带水、龙飞凤舞，做到字字匀称，标准的汉语字体就行了。

零存整取法

语文的学习，我觉得应该提倡 “零存整取”。其实语文本身在学科方面就比较杂、比较碎，和课本的联系相对少一点，就算是语文考试的内容，和课本联系得也并不紧密。在语文的学习过程中，可能有些人会花大量的时间去做语文习题，我认为这样是没有效果的。

语文的学习，用一个成语来说，就是细水长流。语言的学习关键在于应用，只要你足够留心，其实语文的学习完全可以贯穿于生活中。我从小就有意识地注意语文知识的积累。同时，平时可以试着多读一些经典作家的经典文章。这些看似和学习没有多大关系，但其实我们已在不知不觉中提升了自己的欣赏品位和鉴赏水平，打开了自己的思路。在考试时，他人的好语句、好事例我们都可以运用到自己的作文中。长期的积累，对于我们的语文考试是非常有帮助的，在考场上，我们就可以发现自己的思维很开阔，文思泉涌。

高考状元谈学习方法：数学怎么学

今年高考，辽宁省的文科状元名叫杨晨艺，高考总分683分、辽宁省的理科状元名叫王禹博，高考总分719分。

以下总结了部分学习方法：

1、关于状元学习法，先给自己定定目标（大、小、长、短），然后梳理自身的学习情况，找出自己掌握的薄弱环节、存在的问题、容易丢分的知识点，然后合理的分配时间，有针对性的制定学习任务，一一的去落实。

2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。

3、速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。

4、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

5、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。

优秀的高考成绩需要付出努力和汗水，而这些努力和汗水往往是从家庭教育、学校教育、老师教育等多个方面积累而来的。我们应该珍惜这样的机会，不断努力学习，为自己的未来奠定坚实的基础。

学习理科的技巧

北京高考状元数学学习方法

我的数学学习方法不一定对每个人都有用，说出来仅供参考：我能学好数学是背例题背出来的。我不喜欢题海战术，我喜欢从每一种类型的题中找出一两道典型“背”下来。刚开始的例题可能不会，但“背”过一两次，理解之后，再看到这种类型就拿着“例题”往里套了。

湖北高考状元数学学习方法

我有自己的一套数学学习方法。我总是在听课时领会各个知识点的内涵，然后课后通过做一些有代表性的题加深理解，然后再去看书本，再次理解基础知识点。在数学的学习中，做题不是目的，而是手段：做题是为了达到更深的理解。不要为做题而做题，但同时又要适量地做一些有代表性的习题。平时每次考试之后，我总是用改错本把错题抄下来，认真地改正，并在关键步骤旁注明所用方法，然后在错题后写上评析，总结错误的原因。每次考数学前，我总是把这个本子再仔细地看看，记住我为何犯错，这样就可避免我再犯类似的错误。

黑龙江高考状元数学学习方法

数学是整个自然科学基础，应该以审慎、科学的态度来面对。数学的特点就是极度抽象化，概念化，对理性逻辑思维要求极高。于是，我学习数学的学习方法是注重概念，某一数学概念的内涵、外延都研究得很细。可是，毕竟要进行考试，就必须对考题有简单且行之有效的解法，我就只好牺牲大量的时间去做，搞题海战术。但不敢取舍地陷在题海中就会把人累得狼狈不堪，必须能进得去，出得来，拿得起，放得下。因此，我做题的原则就是：做一道题，要会十道题或几十道题。因为每一道数学题(母题)都会涵盖几方面的数学问题(子题)。做出母题，由它繁衍出来的每一道子题也就会了，那么，凡是属于母题这一类型的题就不必一一去做而浪费有限的宝贵时间了。

高考状元的学习方式，和普通同学有什么不一样的呢？

科是一个阶梯式的学习,基础是很重要的,它不像文科那样可以靠记忆,理科记忆的只是公式和定理.理科简单的来说就是一本书+一本习题+一本草稿=理科学习.做了题不会看书,基本原理都源于书本,书是不可以丢的,这样就可以很好的巩固,但是对于高考的学生来说复习资料最好是一整套的,好多题是重复的,高考的内容很多,只要确保每个题包含的知识点和考点就可以了.

以下的经验也许有帮助

北京市理科状元的经验

陆程远一模考了590分，二模考了604分，高考竟然考了704分，成为北京市理科状元。怎样能在高考中考出自己的水平，甚至超常发挥，这跟他能够认真总结自己的错误，并善于改正错误是分不开的。

理科考试怎样才能考得好？陆程远说，“第一是跟着老师走，这是主要的；第二不要有情绪上的抵触，不爱学哪门，爱学哪门。这是一生的事情，不爱学也得学。另外，好好总结自己的错误，善于改正自己的错误。”

对于改正学习中的错误，陆程远深有感触：“改正错误不是一句空头的话，‘我下回改了，下回考试一定认真。’我考试前默念两遍，‘我认真了吗？’针对不同的错误要有不同的手段。采取这种手段以后，就不会再犯这样的错误了。应该是这样的。不能光喊口号，没有措施。具体什么措施要因人而异。要动脑子想办法，自己要不动脑子，别人也无能为力。”

陆程远学校的校长、班主任老师，他父亲，他本人都说他心态好。他解释说：“首先还是说基础好，而高三时的心态则特别重要，到了高三下学期，更要注意心态。因为最后一两个月，你不可能提高什么，你根本提高不上去，那会儿要集中精力，就要调整好心态，改错，改自己的问题。模拟考试分虽然不高，但出现的问题都是那些在短期内可以改正的问题，并不是说基础有大问题。”

点评：陆程远同学一个非常好的特点就是他善于发现自己的错误，并且切切实实地采取措施改正自己的错误，并且改得很成功。我们常常看见有些考生埋怨自己考试马虎，计算错误。其实你马虎也不是一天半天的毛病了，这也是一个素质问题，也是一个意志问题，是个心理品质问题。所以陆程远的成功并不神秘，哪个考生都存在一些马虎的毛病，你改了不就不马虎了吗？你改了不就考出你实际水平了吗？　　

高考前不要迷失自己

河北省状元许磊的经验是：在高考前几月，自己不要迷失了，自己要去驾驭模拟考试，而不要成为模拟考试的奴隶。

“我觉得高三一年，紧跟着老师走，踏踏实实地走，就不会出大的问题。不管是成绩好，还是成绩差的同学。”许磊这样劝告2003年高考生们，“成绩好不能骄傲，另起炉灶自己干。而成绩不是很理想的，自己尽量跟着。在最后模拟考试的时候，特别是备考前几个月，这个阶段是大量做模拟卷的时期，这个时期，一定不要迷失了自己。特别是遇到挫折的时候，不要让它对自己有负面影响。这样就能有比较平稳的心态，一直持续到高考，就一定能够期待一个好的结果，也能得到一个好的结果。”

对于3＋X的综合方面，许磊有自己的一套方法：做一些有针对性的训练。综合这一科，选择题后面的那些题有一个特点，就是虽然题很大，但是答的内容不是很多，要精练、准确。这个训练主要是在平时，选一些刊物上资料上的题，自己去答，然后对照答案去看，答案的答法与自己的答法差别在哪儿？慢慢越来越靠近出题者的思路。这种训练方法在高考中不知不觉地就会给你带来好处。

点评：把考试看成对知识的查漏补缺，发现问题，及时解决问题。对考试帮助是非常大的。同时在考试当中逐渐取得考试经验，使自己的心态更加趋向平稳，逐渐能以平常心对待高考。到高考时就能考得很好。而如果把模拟考试看成灾难预演的同学，把考试看得非常重，出现失误就垂头丧气，过于悲观，甚至丧失信心。这种心态的同学大多考得不如意。　　

高考状元怎么学

高考状元之所以称为高考状元，都是有一定的学习方式的。会有自己的学习心得以及相应的学习方法。可能普通同学也有一定的学习方式，但与高考状元还是有一定的差异的。学习成绩的好坏并不是一成不变的，找对了好的学习方法，完全可以做到事半功倍。那么那些高考状元都是怎么学习的呢？都采取了什么样的学习方式呢？

一、不放过错题，对自己的错题进行深度分析

很多学生在学习的过程中都会遇到错题，大部分人的做法是改了就可以了，但对于高考状元来说，他们都是会错题进行一定程度的解析的。首先，会解析自己主要是错在什么地方，主要包含了哪些知识点，这些知识点是否是在已经掌握的情况下还出错的，如果是的话，出现这种问题到底是因为什么；其次就是对错题进行进一步剖析，做好标注，对于这个问题所包含的知识点进行进一步的分析和解读，是否有自己没有了解透彻的地方。

二、对此次出现的错题进行反思

为什么说是反思呢？因为在很多时候对于考试中出现错题并不是因为自己不会，而是自己的粗心所导致的，即使是高考状元也不能避免这样的问题。这就是每个人的细心程度的事情。对于成为高考状元的考生来说，他们几乎每次考试结束都会进行这样的反思，是否是因为不够细心所导致了问题的出错，是否下次还会出现这样的错误，应该怎样去避免这样的问题。

三、高效利用碎片时间，高效学习

在现今，大多数学生不能高效利用自己的学生时间，但对于那些成为高考状元的考生来说，他们充分利用自己的时间，高效利用上课时间，认真听课，课下认真复习，充分使用碎片化的时间来进行学习和复习。

一、琰恺,1999年江苏省理科状元,现就读于清华大学自动化系:

关于学习，其实每个人都有自己的方法，很少有普遍适用的，因此，在众多的方法中要找到适合自己的。预习，上课，做作业，复习，做参考书，准备考试，事情很多，人的精力有限，每样都做是不大可能的。对我而言，有一下几条:

1、上课集中精神，积极思维，并且尽量多记忆一些东西。

2、重视复习。每天尽量把当天的东西都复习一遍，每周再做总结，一章学完后再总的复习一下。我复习，每一遍的用时不多，但是反复的遍数很多，以加深印象。

3、我高中时没有做过参考书，但是我花在习题上的时间并不少。在作题时同时还在思考，总结概念的运用方法、解题的思路、并且记忆一些有用的中间结论。作题的同时也时一种学习和积累的过程。平时我做题比较慢，但到考试时由于有平时的积累就可以提高速度。虽然我做的题量不多，但时起到了较好的效果。

4、我有即错即问的习惯。有什么疑问或是弄错的地方会随手拿张纸记下，放在铅笔盒里经常看看，看会了记住了就扔掉。只有少数有价值的才用专门的本子记下。

5、考试时最重要的是保持一个良好的心态。能够全神贯注的投入到解题中去，而不要想考试的最后成绩会是怎么样。考前注意休息好，宁可复习少一点时间，也保证考试时有充沛的精力。考试时先易后难，要能够狠心跳过难题，不要有心理负担，要立刻投入到后面的解题中去。

　二、　张宇，2000年天津市高考文科第一名，总分652分（原始分）。毕业于天津市南开中学，现为北京大学国际经济与贸易专业本科生。:

“只剩下最后不到1个月时间，学习状况基本已定型。良好的心态就成为同档次考生间比拼的法宝。”张宇总结了一套心理备战经验。

他概括说，6月～7月的心理准备大致可分为3个阶段：一要充分估计自己在考试过程中可能遭遇的困难，准备好有效的应对措施。张宇解释道，考场变幻莫测难以预料，像天气偏热、监考老师面容严厉、遇到从未见过的试题等等，都有可能影响到考生的心情和状态。在这1个月中，应该把能够想见的“万一”都预设出来，然后有意将自己置于此种情境之下，并设法谋求多种稳妥的解决方式。

二要放下一切思想包袱，切忌迷信、盲从。在这段最紧张最易心烦的日子里，考生应更注重考试过程，想想如何发挥最佳水平，而“不要总去惦记考试结果，不要荒唐地臆造出失败的假象”。某一次考试或自我评估成绩不理想之后，考生千万不可认为“是高考成绩的预兆”，自此失去信心和拼搏的勇气。

三要学会主动适度地进行“自我心理暗示”，即自我认同和自我鼓励。张宇介绍说，当时他就不时地告诉自己“实力很强”。“他人的赞扬或许还带有些许奉承和虚假的意味，而潜意识的自我激励肯定会事半功倍。”